Quando ci si chiede quale collagene scegliere, la fonte è importante. I peptidi di collagene marino sono più sicuri e biologicamente attivi rispetto a quelli provenienti dai mammiferi. Possiedono proprietà fisiche e chimiche migliorate, oltre a benefici bioattivi, come effetti antiossidanti, anti-invecchiamento, antimicrobici e cicatrizzanti. Il collagene marino è inoltre più ricco di glicina e prolina, due aminoacidi importanti per la salute della pelle e dei capelli, il che gli conferisce effetti antiossidanti superiori rispetto alle fonti suine e bovine.
