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DHA

Herkunft: Frankreich


Wir verwenden DHA aus extra reinen Ölen, die garantiert frei von Schadstoffen und Schwermetallen sind.

In unseren Snacks und unserem Brotaufstrich verwenden wir veganes Schyzochitrium-Mikroalgenöl, garantiert Qualitysilver®.

In unserer Babybauch Schwangerschaftsergänzung verwenden wir sehr hochwertiges Fischöl, garantiert Qualitysilver® und zertifizierter Freund der Meere®, extra rein und frei von Schadstoffen (zertifiziert Keine Schadstoffe dank®). Wir haben uns für ein Fischöl entschieden, da die aktuellen Technologien unserer Kapseln die Abwesenheit von Oxidation nicht garantieren, wenn wir DHA aus Mikroalgenöl eingesetzt hätten. Durch diese Wahl wird die Stabilität und Wirksamkeit unseres Produkts garantiert.

DHA (Docosahexaensäure) ist eine Omega-3-Fettsäure, die für das reibungslose Funktionieren des Gehirns und des Sehvermögens des Babys unerlässlich ist. Es ist wichtig, die DHA-Versorgung während der gesamten Schwangerschaft und insbesondere im dritten Trimester, wenn der Bedarf am größten ist, zu gewährleisten.

Während der Stillzeit geht DHA direkt in die Muttermilch über und das Gehirn des gestillten Babys hängt ausschließlich von der Aufnahme durch die Mutter ab.

Einige Studien zeigen, dass eine angemessene Einnahme dazu beitragen kann, postpartalen Depressionen bei Müttern nach der Geburt vorzubeugen.

 

Wusstest Du?

Der 9. Monat ist für das Baby die Zeit des stärksten DHA-Zuwachses im Gehirn!

Weniger als 20 % der Bevölkerung nehmen die empfohlene Dosis an Omega-3-Fettsäuren zu sich.

Um mehr über die Vorteile von DHA zu erfahren, lese unseren Artikel zu diesem Thema .

Nos sources

J. Dyerberg et al., „Bioavailability of Marine N-3 Fatty Acid Formulations“, Prostaglandins, Leukotrienes, and Essential Fatty Acids 83, Nr. 3 (September 2010): 137-41, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0952327810001171 .

Micha, R., S. Khatibzadeh, P. Shi, S. Fahimi, S. Lim, KG Andrews, RE Engell, et al. "Globale, regionale und nationale Verbrauchsmengen von Nahrungsfetten und -ölen in den Jahren 1990 und 2010: Eine systematische Analyse mit 266 länderspezifischen Ernährungsumfragen". BMJ 348, Nr. 14. April 18 (15. April 2014): g2272-g2272. https://doi.org/10.1136/bmj.g2272.

Ils en contiennent...

FAQ

Quels sont les bienfaits du DHA pendant la grossesse ?

Le DHA est un vrai coup de pouce pour le développement du cerveau et des yeux de votre bébé, un peu comme un super carburant pour ses connexions neuronales ! Il aide aussi à réduire le risque de naissance prématurée et favorise un bon poids à la naissance.

Quel est le rôle du DHA prénatal ?

Le DHA prénatal, c'est de l’oméga 3 « prêt à l’emploi » qui passe directement de maman au foetus, pour booster sa maturation neurologique et visuelle. De plus, il possède une action anti-inflammatoire pendant la grossesse.

Quels sont les bienfaits du DHA pour la fertilité ?

Un bon apport en DHA peut améliorer la qualité de vos ovocytes, fluidifier les membranes cellulaires et faciliter les premiers pas de la placentation. Résultat ? Une fertilité soutenue et une implantation plus sereine !

Quel est le besoin journalier en DHA ?

Les experts recommandent généralement au moins 100 à 200 mg de DHA supplémentaires par jour pour les futures et jeunes mamans, et beaucoup visent les 200 à 300 mg pour une action optimale. Un objectif facile à atteindre en adaptant son alimentation ou en choisissant les bons compléments !

Quels sont les effets secondaires possibles du DHA ?

Aux doses recommandées, le DHA est généralement bien toléré. À doses plus élevées, certaines personnes peuvent rapporter des troubles digestifs légers (nausées, reflux, selles molles). En cas de prises très importantes, la prudence est vivement conseillée chez les personnes sous traitement anticoagulant.

Quelles précautions ou contre‑indications pour le DHA ?

En cas d’allergie connue à un composant du complément (poisson, crustacés ou algues selon la source), ou de pathologie chronique, demandez l’avis d’un professionnel de santé (médecin, sage-femme…) avant toute supplémentation. Si vous vous supplémentez à dose élevée (plus de 300 mg par jour), demandez conseil à un professionnel en cas de traitement anticoagulant ou de trouble de la coagulation.