Kann man die Plazenta nach der Geburt essen?
Die Plazenta ist keine gute Eisenquelle
Es hat keinen Einfluss auf die Muttermilch
Es senkt nicht das Risiko einer postpartalen Depression
Die Plazenta ist ein Organ, das sich während der Schwangerschaft in deiner Gebärmutter entwickelt. Diese Struktur versorgt dein wachsendes Baby mit Sauerstoff und Nährstoffen und entsorgt Abfallstoffe aus seinem Blut. Die Plazenta setzt sich an der Wand deiner Gebärmutter fest und die Nabelschnur deines Babys entspringt aus ihr.
Plazentophagie, also das Verschlucken der Plazenta nach der Geburt, ist bei Säugetieren weit verbreitet und es gibt ein wachsendes Interesse an dieser Praxis bei Frauen nach der Geburt, insbesondere in den USA, und aufstrebend in Frankreich [1]. Dies ist unter anderem darauf zurückzuführen, dass Kim Kardashian es getan hat und es empfiehlt.
Die Plazenta kann roh, gekocht, gebraten, dehydriert, in Kapseln verkapselt oder in Form von Smoothies und Tinkturen verzehrt werden. Die am häufigsten verwendete Zubereitung scheint die Verkapselung der Plazenta nach Dampfgaren und Dehydrierung zu sein.
Bis vor kurzem waren die einzigen Studien über das Rehydrieren und Essen der Plazenta sehr alt, hauptsächlich mit einer aus dem Jahr 1918[2].
Eine einzige Plazenta von 450 g enthält durchschnittlich 234 Kalorien, 4 g Fett, 899 mg Cholesterin, 513 g Natrium, 48 g Eiweiß sowie erhebliche Mengen an Spurenelementen (24 % der empfohlenen Tagesdosis für Eisen und 7 % für Selen)[3][4].
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Faux, le placenta n’améliore pas le statut en fer maternel
Faux, le placenta n’a pas d’effets sur l'allaitement
Faux, le placenta ne diminue pas le risque de dépression post partum
Die größten Befürchtungen bezüglich der Einnahme der Plazenta sind: die Aufnahme von Elementen in toxischen Mengen (Cadmium, Arsen, Quecksilber, Blei), von pathogenen Bakterien (Escherichia coli, Staphylococcus aureus...) und von großen Mengen an Medikamenten nach der Geburt (Anästhesie, Antibiotika...).
Keine Toxizität
In Übereinstimmung mit den EU-Vorschriften zeigte eine Studie, dass die Konzentrationen potenziell toxischer Elemente (Arsen, Cadmium, Quecksilber, Blei) nach der Behandlung der Plazenta mit Dampf und nach der Dehydrierung unter dem Schwellenwert für Lebensmitteltoxizität lagen [14]. Eine weitere Studie an 28 Plazenta fand keine Elemente in Mengen, die gefährlich sein könnten [15].
Mögliche mikrobiologische Kontamination
Die Dehydrierung dieses Gewebes bei über 54°C (Temperatur, bei der die Plazenta zur Verkapselung dehydriert wird) führt zu einer signifikanten Reduzierung der mikrobiologischen Artenzahl und eliminiert Candida albicans (verantwortlich für Candidose) [16] .
Globalement il n’y a pas de risque…
…mais attention à l’infection par Streptococcus du groupe B
Eine virale oder bakterielle Infektion bei der Mutter und/oder dem Neugeborenen ist eine Kontraindikation für die Einnahme der Plazenta. Ebenso sollte die Plazenta nach einer Vollnarkose nicht verzehrt werden, da sie Opioide und andere Anästhetika aufgenommen haben kann [19].
Das Risiko, das mit der Aufnahme der eigenen Plazenta nach einer spontanen, nicht-interventionellen Geburt ohne langfristige pharmakologische Behandlung während der Schwangerschaft verbunden ist, ist relativ gering.
Rauchen während der Schwangerschaft erhöht die Cadmiumkonzentration im Plazentagewebe und stellt daher auch ein Risiko bei Verschlucken dar [20].
Die Einnahme von Plazentapräparaten bei Vorliegen von Mastitis und/oder verstopften Kanälen ist aufgrund der möglichen stimulierenden Wirkung auf die Laktation ebenfalls kontraindiziert [21].
Injektion von menschlicher Plazenta
Die menschliche Plazenta kann nach der Entbindung injiziert werden. Dies würde Folgendes ermöglichen:
Förderung der Wundheilung
Die verabreichten Plazentaextrakte werden leicht absorbiert und binden sich an spezifische Rezeptoren auf der Oberfläche der Zielzellen. Sie stimulieren dann inaktive oder geschädigte Zellen, Gewebe und Organe des Körpers und sorgen so für die Reparatur und Regeneration von Gewebe. Plazentaextrakte weisen auch viele andere therapeutische Eigenschaften auf und wirken als Stimulans für Gewebereparatur, Wundheilung, Immunmodulation, Entzündungshemmung [22], Zellproliferation und Geweberegeneration [23].
In jüngster Zeit wird die menschliche Plazenta in Form von Extrakten im klinischen Bereich eingesetzt. In einer Studie an Mäusen injizierte man diesen Extrakt in die Wundgrenzen der Mäuse. Die Versuchsgruppe zeigte eine beschleunigte Abnahme der Wundgröße im Vergleich zur Kontrollgruppe vom dritten bis zum neunten Tag und dass der Extrakt die Wundheilung gefördert hatte [24].
Schmerzen reduzieren
Der Verzehr von Plazenta nach der Geburt soll Eigenschaften gegen Schmerzen nach den Wehen haben, aber diese Daten sind umstritten und könnten auf einen Placebo-Effekt zurückgeführt werden.
Eine Studie untersuchte die Wirksamkeit von Plazentaextrakten bei der Behandlung von Patienten mit komplexem regionalem Schmerzsyndrom, einer entzündungsassoziierten Störung, die durch spontane Schmerzen, Schwellungen, Veränderungen der Hautfarbe und Bewegungseinschränkungen gekennzeichnet ist. Bei einem Patienten mit diesem Syndrom zeigten sie nach Injektionen von Plazentaextrakt in bestimmte Akupunkturpunkte eine bemerkenswerte Verbesserung mit vollständiger Schmerzlinderung, reduzierter Schwellung, Verschwinden der Rötung und Wiederherstellung der Gelenkbewegung [25].
Es sind Untersuchungen in größerem Maßstab erforderlich, um dies an anderen Patienten zu überprüfen, aber diese Daten sind vielversprechend für die Zukunft.
Topische Anwendung von menschlicher Plazenta
Förderung der Wundheilung
Plazentarextrakte haben sich in einer Studie [26] als wirksam für die Wundheilung bei Diabetikern erwiesen. In dieser Studie wurde die Wirksamkeit von topischen (auf der Haut) Wundauflagen auf der Basis von Plazentaextrakten im Vergleich zu Wundauflagen auf der Basis von Povidon-Jod (das als lokales Antiseptikum auf der Haut verwendet wird) bei verschiedenen Patienten mit diabetischen Wunden verglichen. Die auf Plazenta basierenden Verbände konnten die Wundheilung im Vergleich zu Verbänden auf Povidon-Jod-Basis signifikant beschleunigen, was zu einer beschleunigten Erholung der Wundheilung von sieben bis zehn Tagen führte.
Haarausfall verringern
Alopezie (Haarausfall) ist ein ständig wachsendes Problem, das auf Hormone, genetische Faktoren, Autoimmunkrankheiten, Medikamente und Stress zurückzuführen ist, die den Zyklus des Haarfollikels verändern und Haarausfall verursachen.
Ein früherer Bericht zeigte die Wirksamkeit von Plazentaextrakten bei der Förderung des Haarwachstums [27]. Das Haarwachstum von haarlosen Mäusen wurde untersucht, indem menschliche Plazentaextrakte topisch einmal täglich für 15 aufeinanderfolgende Tage aufgetragen wurden. Sie zeigten, dass die Plazentaextrakte das Haarwachstum steigerten und auch die Expression von FGF-7 erhöhten, das eine zentrale Rolle bei der Aufrechterhaltung der Anagenphase (Haarwachstumsphase) und der Zellproliferation der Haarfollikel spielt, was darauf hindeutet, dass sie ein guter Kandidat für die Behandlung von Alopezie sein könnten.
Die Frage nach der Einkapselung der Plazenta wurde uns viele Male gestellt. Wir haben versucht, sie in einem evidenzbasierten Geist zu beantworten, um dir einfach die Elemente zu geben, die wir heute zu dieser Frage haben, und dir bei deiner Wahl zu helfen.
Sie berücksichtigt nicht den "heiligen" Teil, den die Plazenta haben kann, die natürlich viel mehr ist als eine Ansammlung von Zellen und Nährstoffen, sondern ein magisches Organ, das uns neun Monate lang mit unserem Baby verbunden hat, und das viele als "seinen Zwilling" betrachten. Man kann es übrigens auf viele Arten ehren, indem man zum Beispiel seinen Fußabdruck macht (Lebensbaum).
Mit den derzeit verfügbaren Studien und Forschungen ist es schwierig, einen echten Nutzen aufzuzeigen.
Einige Fälle sind riskant für den Konsum von Plazenta-Produkten (Rauchen, Mastitis, Anästhesie bei der Geburt) und die Risiken einer mikrobiologischen Kontamination werden in wissenschaftlichen Artikeln kontrovers diskutiert.
Quellenverzeichnis
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