Pour congeler du lait maternel, vous pouvez utiliser un sachet de conservation du lait maternel en silicone de qualité alimentaire sans BPA (Bisphénol A). Vous pouvez également opter pour des produits en verre teinté, des produits comme des pots de confiture, et si vous prenez des sachets en plastique assurez-vous qu’ils soient sans BPA. Nous vous conseillons d’indiquer la date d’expression sur les différents contenants afin de vous y retrouver et de congeler au plus vite après l’expression du lait.
C’est mieux de stocker son lait en petites quantités (moins de 120 ml, ou l’équivalent d’un biberon), vous conservez ainsi le minimum afin de limiter le gaspillage et ainsi pouvoir utiliser exactement la quantité dont on a besoin.
Il n’y a pas de date universelle de congélation, cela dépend de la méthode utilisée.
Dans un congélateur entre -18 et -20°C, entre 4 et 9 mois, en fonction des précautions d’hygiène prises lors du recueillement du lait. Les recommandations de l’Agence Française de Sécurité Sanitaire (AFSSA) sont de ne pas garder le lait congelé plus de 4 mois au congélateur pour des raisons d’hygiène.
Dans le compartiment 3 étoiles d’un combiné réfrigérateur congélateur, il peut être conservé entre 2 et 3 mois.
Dans un compartiment pour surgelés d’un réfrigérateur, la durée de congélation sera alors au maximum de deux semaines.
Pour en savoir plus sur le sujet, allez voir notre article sur la conservation du lait maternel.
Il ne faut jamais recongeler du lait maternel décongelé !
