Broccoliguacamole recept gezond aperitief

Inhoudsopgave

01
Ingrediënten
02
Recept

Een recept dat de apero doet vergeten! Met broccoli, een groente rijk aan vezels, arm aan koolhydraten, vol vitamine C en die helpt bij het bestrijden van darminfecties. Bovendien heeft het een gemiddeld gehalte aan polyfenolen met antioxiderende eigenschappen.

Ingrediënten

1 broccoli
1 tomaat
1 kleine ui
1 halve citroen
3 eetlepels olijfolie
1 snufje piment d'Espelette
1 teentje knoflook (optioneel)

Elke dag

Jolly Bread

Bereiding Scandinavisch brood met magnesium

11€

Broodmix voor veganistisch en glutenvrij Scandinavisch brood

Verrijkt met magnesium en bron van eiwitten

2 sneetjes brood dekken bijna 50% van de dagelijkse magnesiumbehoefte

In 2 min klaar voor het koken!

Ontdekken

Recept

Stoom de broccoli gaar.
Doe in een blender met het citroensap en alle andere ingrediënten.
Gekoeld serveren!

Ons broodmix voor Scandinavisch zadenbrood Jolly Bread is heerlijk met hummus! De zachte textuur met de zaden zorgt voor een smakelijke en gezonde boterham. Heel eenvoudig te bereiden: meng de mix gewoon met water en zet in de oven!

Ontdek onze producten

Waarom dit product?

Kies voor ons glutenvrije brood Jolly bread, rijk aan vezels en eiwitten. Ideaal 's ochtends met eieren en wat avocado, om je bloedsuikerspiegel te stabiliseren en de dag goed te beginnen!