La vitamina K2 MK-7: K2VITAL®, la tua alleata per le ossa e il calcio

Capitale osseo quotidiano

La vitamina K2 MK-7 contribuisce al mantenimento di una normale struttura ossea orientando il calcio verso le ossa, un sostegno essenziale quando la maternità attinge alle tue riserve.

Salute ossea durante la gravidanza

Durante la gravidanza, il fabbisogno di calcio aumenta per lo sviluppo dello scheletro del bambino, e la vitamina K2 partecipa al suo utilizzo ottimale da parte dell'organismo.

Qualità vascolare e coagulazione

La vitamina K2 contribuisce a una normale coagulazione del sangue e può partecipare al mantenimento della flessibilità vascolare, due funzioni importanti durante la maternità e il post-partum.

Origine e descrizione

La vitamina K2 MK-7 è una forma specifica della vitamina K2 (menachinone-7), riconosciuta per la sua lunga durata d'azione nell'organismo.

A differenza della vitamina K1 (fillochinone), coinvolta principalmente nella coagulazione, la K2 MK-7 si distingue per il suo ruolo nel metabolismo osseo e nella distribuzione del calcio. K2VITAL® è una forma brevettata di MK-7, prodotta per sintesi organica, che garantisce elevata purezza e stabilità. Durante la gravidanza, la vitamina K2 assume tutta la sua importanza per lo sviluppo dello scheletro del bambino e il mantenimento del patrimonio osseo della mamma. La sua biodisponibilità e la sua emivita prolungata fanno della forma MK-7 una scelta di riferimento negli integratori di qualità.

La vitamina K2 MK-7 nell'alimentazione

La vitamina K2 si trova naturalmente in alcuni alimenti fermentati, con il nattō giapponese come fonte più concentrata di MK-7. Se ne trovano anche in alcuni formaggi stagionati come il gouda e il brie, nel tuorlo d'uovo, nel fegato di pollo e d'oca, e nel burro da pascolo. Altri alimenti fermentati come i crauti e alcuni yogurt ne contengono in quantità più modeste. L'assimilazione della K2 è favorita dalla presenza di grassi nel pasto, poiché è una vitamina liposolubile. Gli apporti alimentari di K2 MK-7 sono spesso bassi nell'alimentazione occidentale, che privilegia poco gli alimenti fermentati tradizionali. Le diete povere di grassi o di prodotti di origine animale possono limitare ulteriormente gli apporti.

La vitamina K2 MK-7 come integratore

Negli vitamine durante la gravidanza, la vitamina K2 MK-7 è disponibile sotto forma di menachinone-7 sintetico (come K2VITAL®) o derivato da fermentazione (nattō). K2VITAL® è un riferimento in termini di purezza e stabilità, certificata all-trans, l'unica configurazione biologicamente attiva. Gli integratori alimentari gravidanza Jolly Mama integra la vitamina K2 per accompagnare il metabolismo osseo durante la maternità. L'associazione con la vitamina D è particolarmente sinergica, poiché la vitamina D favorisce l'assorbimento del calcio mentre la K2 ne orienta il deposito verso le ossa. Questo è altrettanto importante in un integratore alimentare menopausa per sostenere le ossa.

Verifica la forma all-trans e la tracciabilità del prodotto. K2VITAL® è di origine sintetica e adatta alle diete vegetariane.

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Capitale osseo
La vitamina K2 MK-7 contribuisce al mantenimento di una normale struttura ossea attivando le proteine che fissano il calcio nelle ossa.
Distribuzione del calcio
Partecipa a orientare il calcio verso le ossa piuttosto che verso i tessuti molli e i vasi, per un utilizzo ottimale.
Coagulazione del sangue
La vitamina K2 contribuisce a una normale coagulazione del sangue, una funzione essenziale durante la gravidanza e il parto.
Sinergia con la vitamina D
Associata alla vitamina D, la K2 MK-7 ottimizza il metabolismo del calcio per un supporto osseo completo durante la maternità.
Sviluppo osseo del bambino
Durante la gravidanza, la K2 partecipa indirettamente allo sviluppo dello scheletro del bambino ottimizzando la gestione del calcio materno.

Come funziona? (Il minuto della scienza)

Quando si consuma vitamina K2 MK-7, viene assorbita a livello dell'intestino tenue insieme ai grassi del pasto e trasportata nel sangue verso i tessuti bersaglio. La sua particolarità rispetto alle altre forme di vitamina K risiede nella sua emivita prolungata: rimane attiva nell'organismo per diversi giorni, garantendo un'azione continua. La K2 MK-7 attiva due proteine chiave: l'osteocalcina, che fissa il calcio nella matrice ossea, e la proteina Gla matriciale (MGP), che contribuisce a mantenere la flessibilità vascolare limitando i depositi calcici nelle arterie.

Durante la gravidanza, lo sviluppo dello scheletro del bambino mobilita importanti quantità di calcio materno. La vitamina K2 MK-7 contribuisce a ottimizzare l'utilizzo di questo calcio attivando l'osteocalcina, il che può aiutare a preservare il patrimonio osseo della mamma sostenendo al contempo la mineralizzazione ossea del bambino. La forma K2VITAL® garantisce una configurazione all-trans, l'unica biologicamente attiva, e una purezza ottimale. Nel post-partum, un apporto regolare di K2 può accompagnare la ricostituzione delle riserve ossee, soprattutto in combinazione con la vitamina D e il calcio. Scopri la nostra gamma post-partum.

Le nostre fonti

La vitamina K1, presente nelle verdure a foglia verde, agisce principalmente sulla coagulazione del sangue. La vitamina K2 MK-7, derivata da alimenti fermentati o prodotta per sintesi, si distingue per la sua azione prolungata sul metabolismo osseo e sulla distribuzione del calcio. La sua emivita più lunga consente un'azione continua, il che la rende una forma privilegiata per il supporto osseo.

Sì, durante la gravidanza, lo sviluppo dello scheletro del bambino mobilita il calcio materno. La vitamina K2 MK-7 contribuisce a ottimizzare l'utilizzo del calcio orientandolo verso le ossa. Associata alla vitamina D, partecipa a un sostegno osseo completo per la mamma e il bambino per tutta la durata della gravidanza.

La vitamina K2 MK-7 è molto ben tollerata alle dosi abituali degli integratori alimentari. Non sono stati segnalati effetti indesiderati rilevanti ai dosaggi comunemente utilizzati. È liposolubile, il che significa che è preferibile assumerla con un pasto contenente un po' di grassi per ottimizzarne l'assorbimento.

La principale precauzione riguarda le persone in trattamento anticoagulante di tipo antivitamina K (AVK), poiché la vitamina K2 può interagire con questi farmaci. In questo caso, consultare un professionista della salute prima di qualsiasi integrazione. Per le altre situazioni, la K2 MK-7 presenta un eccellente profilo di sicurezza alle dosi raccomandate.

La vitamina D favorisce l'assorbimento del calcio a livello intestinale, ma è la vitamina K2 ad attivare le proteine incaricate di fissarlo nelle ossa. Senza una quantità sufficiente di K2, il calcio assorbito grazie alla vitamina D rischia di depositarsi nei tessuti molli piuttosto che nello scheletro. Questa sinergia K2-D è una delle associazioni più rilevanti nella nutrizione prenatale.

Combiniamo entrambi in tutti i nostri integratori multivitaminici, in particolare il multivitaminici donna, i vitamine menopausa, quelli per la gravidanza e il post-partum.

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