5 REDENEN OM TIJDENS DE ZWANGERSCHAP EEN VOEDINGSSUPPLEMENT TE NEMEN 🔍

Baby Bump is een voedingssupplement voor de zwangerschap zeer complete multivitamine (vitamines, mineralen, choline en DHA), in slechts 2 capsules, voor een gemakkelijke inname.

Tijdens de zwangerschap:
De behoefte aan bepaalde voedingsstoffen (vitamine B9, zink, jodium, enz.) neemt tijdens de zwangerschap toe (1).
Baby Bump levert onder meer: gemethyleerd folaat (5-mthf), choline, DHA, jodium, selenium, zink en B-vitamines.
- 400 µg gemethyleerd folaat (5-mthf) (vitamine B9) per dag, in de actieve vorm 5-methyltetrahydrofolaat (Quatrefolic®), die rechtstreeks door het lichaam wordt opgenomen (2). Suppletie met gemethyleerd folaat (5-mthf) tijdens de zwangerschap, vooral in het begin, wordt aanbevolen*. Een lage folaatstatus verhoogt het risico op neurale-buisdefecten.
- VitacholineTM, de bitartraatvorm van choline, die zeer goed wordt opgenomen (3).
- 200 mg DHA uit visolie van zeer hoge kwaliteit, met Qualitysilver®-garantie en friend of the sea®-certificering, extra zuiver en vrij van verontreinigende stoffen. De inname van DHA door de moeder draagt bij aan de normale ontwikkeling van de hersenen van de foetus** en aan de normale werking van de hersenen van de moeder.
- 150 ug jodium, dat bijdraagt aan de productie van schildklierhormonen en de normale werking van de schildklier, en selenium, dat eveneens bijdraagt aan de normale werking van de schildklier. De schildklier is betrokken bij veel lichaamsfuncties, waaronder de groei (4). We gebruiken een anorganische vorm van jodium, kaliumjodide, die voor meer dan 90% door het lichaam wordt opgenomen (5).
- 20​​µg vitamine D in de vorm van vitamine D3, de vorm die het best door het lichaam wordt opgenomen en benut (6). Vitamine D draagt bij aan de normale opname en benutting van calcium en fosfor.
- Zink, dat een rol speelt bij de celdeling. We gebruiken zinkbisglycinaat, een vorm die zeer goed door het lichaam wordt opgenomen (7).

Bij een kinderwens:
Baby Bump levert veel voedingsstoffen: gemethyleerd folaat (5-mthf), choline, DHA, zink en B-vitamines. Het bevat onder meer:
- 400 µg gemethyleerd folaat (5-mthf) (vitamine B9) per dag, in de actieve vorm 5-methyltetrahydrofolaat (Quatrefolic®), die rechtstreeks door het lichaam wordt opgenomen (2). In de periode rond de conceptie zou een onvoldoende inname van vitamine B9 (gemethyleerd folaat (5-mthf)) het risico op neurale-buisdefecten kunnen verhogen*.
- VitacholineTM, de bitartraatvorm van choline, die zeer goed wordt opgenomen (3).
- 200 mg DHA uit visolie van zeer hoge kwaliteit, met Qualitysilver®-garantie en friend of the sea®-certificering, extra zuiver en vrij van verontreinigende stoffen.

*Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 400 μg foliumzuur, vanaf ten minste één maand vóór de conceptie tot drie maanden na de conceptie.
**Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 200 mg DHA, naast de voor volwassenen aanbevolen dagelijkse inname van 250 mg DHA en EPA uit omega 3-vetzuren.

(1) Herzien advies van Anses over de actualisering van de voedingsrichtlijnen van het PNNS – Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, ANSES 2019.
(2) Omzetting van calcium-L-methylfolaat en (6S)-5-methyltetrahydrofoliumzuur-glucosaminezout naar voedingsfolaatequivalenten,2022.
(3) Differentieel metabolisme van cholinesupplementen bij volwassen vrijwilligers, 2021.
(4) Schildklier, ScienceDirect.
(5) Biologische beschikbaarheid van jodium uit zeewier bij mensen, 2002.
(6) Vitamine D2 is bij mensen veel minder effectief dan vitamine D3, 2004.
(7) Vergelijkende absorptie en biologische beschikbaarheid van verschillende chemische vormen van zink bij mensen: een narratieve review, 2024.

Neem 2 capsules per dag midden in de maaltijd (om misselijkheid op een lege maag te vermijden), verdeeld over 2 innamemomenten (ochtend en avond, of middag en avond als je niet ontbijt). Bij voorkeur met goede vetten, zoals eieren.

THT van het huidige product: 30/06/2028

Hoe lang ons zwangerschapssupplement innemen?
We raden aan het continu in te nemen, vanaf de zwangerschapswens en gedurende de hele zwangerschap*.
In de preconceptiefase kun je beginnen met Baby Bump zodra je een kinderwens hebt.
Tijdens de zwangerschap kun je het gedurende alle 9 maanden innemen.
In de postpartum (kraamtijd) kun je overstappen op onze voedingssupplement postpartum Post essentials.

Als je ijzer nodig hebt:
We hebben gekozen voor een formule zonder ijzer, zodat je je inname optimaal kunt afstemmen op je behoeften en je niet gedurende langere tijd suppleert zonder voorafgaand bloedonderzoek. Je kunt je ijzerstatus achterhalen via een eenvoudige bloedafname.
Als je een tekort hebt, kun je onze ijzersupplement voor zwangere vrouwen Iron Mama, of gewoon ons zwangerschapspakket met ijzer, het duo Baby Bump + ijzerkuur voor een vriendelijke prijs.

Kan ik Baby Bump innemen samen met ons vruchtbaarheidssupplement Cocooning+?
Ja, je kunt beide tegelijk innemen! Cocooning+ bevat planten om stress te verminderen en zink om de vruchtbaarheid te ondersteunen. Er is geen risico op een zinkoverdosis als je beide inneemt. 

Als je een bewezen vitamine D-tekort hebt, kun je de inname van Baby Bump combineren met onze vitamine D zwangerschap Sunny Mummy, en de dosis aanpassen op basis van je behoeften. 

Het kan ook worden ingenomen met onze supplement op basis van choline of ook de magnesiumsupplement.

Maak je geen zorgen als:
Je bent vergeten je supplementen één dag in te nemen.
Het is niet erg als je één dag vergeet je vitamines in te nemen! Als dat gebeurt, zorg er dan voor dat je gevarieerd en evenwichtig eet in voldoende hoeveelheden en genoeg water drinkt. Vergeet niet dat voeding veel belangrijker is dan je supplementen.

Voedingssupplementen dienen te worden geconsumeerd als onderdeel van een gezonde levensstijl en mogen een gevarieerde en evenwichtige voeding niet vervangen. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. 

*Het gunstige effect van suppletie met vitamine B9 wordt verkregen door dagelijkse inname van 400 μg foliumzuur, ten minste één maand vóór de conceptie en tot drie maanden erna