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Bilancio personalizzato

Perché integrare durante la gravidanza?

L'ANSES ha emesso un parere di esperti che mette in luce la frequenza delle carenze alimentari di ferro, iodio e vitamina B9 (folati) nelle donne in gravidanza, anche in caso di regime alimentare ottimizzato. Le donne in età fertile consumano la maggior parte dei micronutrienti in quantità inferiori alle raccomandazioni ufficiali, il che spiega la frequenza dei deficit. Ad esempio per lo iodio, il cui fabbisogno è fissato a 200μg durante la gravidanza, gli apporti medi sono soltanto di 129μg nelle donne dai 18 ai 44 anni. In questo gruppo, gli apporti di vitamina B9 sono di circa 267μg, ben lontani dai 600μg raccomandati durante la gravidanza. Apporti inferiori alle raccomandazioni si osservano anche per lo zinco e la maggior parte delle vitamine. Inoltre, gli alimenti trasformati, i suoli esauriti, l'inquinamento, ecc. sono fattori che rendono i nostri alimenti sempre meno ricchi di nutrienti. In un periodo così delicato, integrare è una garanzia per coprire i propri fabbisogni. La nostra gamma di integratori alimentari per la gravidanza è molto completa e disponibile in diverse versioni per adattarsi a tutte: Baby Bump, il nostro integratore prenatale ultra completo contenente tutti i nutrienti essenziali e il DHA da olio di pesce Bump Essentials: contiene tutti i nutrienti essenziali come Baby Bump ma senza il DHA (che può talvolta essere meno ben digerito da alcune donne) ed è vegano Bump Powder: l'equivalente di Bump Essentials ma in forma di polvere Oméga Mama, il nostro omega 3 per la gravidanza, una fonte vegana di DHA, da combinare con Bump Essentials o Bump Powder.

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