Eisenschwangerschaftspackung
Essentielle Nährstoffe Schwangerschaft
62,70€
66,00€Iron Mama (60 Kapseln - 1 bis 2 Monate), Baby bump (60 Kapseln - 1 Monat)
Mit Cholin, einem der von ANSES empfohlenen Schlüsselnährstoffe in der Schwangerschaft
.
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und 10 % Rabatt ab 150 €
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Mit unseren Experten entwickelt
In über 50 Geburtskliniken vertreten
und von mehr als 1000 Gesundheitsexperten empfohlen
Baby bump, die 3-in-1-Ergänzung. Sie ermöglicht es, sowohl den Bedarf der werdenden Mutter als auch den ihres Babys zu decken, indem sie einen Multivitaminkomplex für die Schwangerschaft (mit 14 Nährstoffen in bioaktiver Form, also Vitamin B9), DHA und Cholin kombiniert.
Iron Mama ergänzt sich mit unserem patentierten Eisenbisglycinat FerrochelTM und deckt 100 % der empfohlenen Tagesdosis an Eisen.
Die Supplementierung mit Folaten verringert das Risiko von Neuralrohrdefekten bei sich entwickelnden Föten. Die Einnahme von DHA trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns und des Sehvermögens des Fötus bei.
CE KIT CONTIENT
2 produits différents
Baby bump
Da die Schwangerschaft eine der ernährungstechnisch anspruchsvollsten Zeiten ist, haben wir Baby Bump, das 3-in-1-Nahrungsergänzungsmittel, entwickelt.
Es deckt sowohl die Bedürfnisse der werdenden Mutter als auch die ihres Babys, indem es einen Multivitaminkomplex für die Schwangerschaft (mit 14 Nährstoffen in bioaktiver Form), DHA und Cholin kombiniert. Baby bump deckt außerdem die empfohlene Tagesdosis an Vitamin B9. Alles in einem Glasbehälter und mit einem Deckel, der zu 100% recycelbar ist.
Neu: Verbesserte Rezeptur mit 100% der Vitamin E-Zufuhr und ohne Leinöl!
Abgeraten für Personen mit Schilddrüsenproblemen (Jodgehalt).
Da die Schwangerschaft eine der ernährungstechnisch anspruchsvollsten Zeiten ist, haben wir Baby Bump, das 3-in-1-Nahrungsergänzungsmittel, entwickelt.
Es deckt sowohl die Bedürfnisse der werdenden Mutter als auch die ihres Babys, indem es einen Multivitaminkomplex für die Schwangerschaft (mit 14 Nährstoffen in bioaktiver Form), DHA und Cholin kombiniert. Baby bump deckt außerdem die empfohlene Tagesdosis an Vitamin B9. Alles in einem Glasbehälter und mit einem Deckel, der zu 100% recycelbar ist.
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Abgeraten für Personen mit Schilddrüsenproblemen (Jodgehalt).
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Iron Mama
Da eine gute Ernährung nicht immer ausreicht, haben wir Iron Mama entwickelt.
Iron Mama deckt 100% des empfohlenen Tagesbedarfs an Eisen in nur 1 Kapsel. Schluss mit den Beschwerden, die mit Eisenkapseln verbunden sind. Mit unserem Eisenbisglycinat FerrochelTM kombinieren unsere Kapseln optimale Absorption und Verdauungskomfort.
Und das alles in einer 100% pflanzlichen Kapsel, in einem Glasbehälter und mit einem 100% recycelbaren Deckel.
Da eine gute Ernährung nicht immer ausreicht, haben wir Iron Mama entwickelt.
Iron Mama deckt 100% des empfohlenen Tagesbedarfs an Eisen in nur 1 Kapsel. Schluss mit den Beschwerden, die mit Eisenkapseln verbunden sind. Mit unserem Eisenbisglycinat FerrochelTM kombinieren unsere Kapseln optimale Absorption und Verdauungskomfort.
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Baby bump
Da die Schwangerschaft eine der ernährungstechnisch anspruchsvollsten Zeiten ist, haben wir Baby Bump, das 3-in-1-Nahrungsergänzungsmittel, entwickelt.
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Iron Mama
Da eine gute Ernährung nicht immer ausreicht, haben wir Iron Mama entwickelt.
Iron Mama deckt 100% des empfohlenen Tagesbedarfs an Eisen in nur 1 Kapsel. Schluss mit den Beschwerden, die mit Eisenkapseln verbunden sind. Mit unserem Eisenbisglycinat FerrochelTM kombinieren unsere Kapseln optimale Absorption und Verdauungskomfort.
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Und das alles in einer 100% pflanzlichen Kapsel, in einem Glasbehälter und mit einem 100% recycelbaren Deckel.
Da eine gute Ernährung nicht immer ausreicht, haben wir Iron Mama entwickelt.
Iron Mama deckt 100% des empfohlenen Tagesbedarfs an Eisen in nur 1 Kapsel. Schluss mit den Beschwerden, die mit Eisenkapseln verbunden sind. Mit unserem Eisenbisglycinat FerrochelTM kombinieren unsere Kapseln optimale Absorption und Verdauungskomfort.
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Iron Mama deckt 100% des empfohlenen Tagesbedarfs an Eisen in nur 1 Kapsel. Schluss mit den Beschwerden, die mit Eisenkapseln verbunden sind. Mit unserem Eisenbisglycinat FerrochelTM kombinieren unsere Kapseln optimale Absorption und Verdauungskomfort.
Und das alles in einer 100% pflanzlichen Kapsel, in einem Glasbehälter und mit einem 100% recycelbaren Deckel.
Baby bump
Ermöglicht die Ergänzung deiner Ernährung mit allen wichtigen Nährstoffen, um deine Schwangerschaft unter den besten Bedingungen zu führen: Folate, Cholin, DHA, Jod, Selen, Zink, Vitamine der B-Gruppe.
Baby bump liefert 400 µg Folate (Vitamin B9) in der aktiven Form von 5-Methyltetrahydrofolat (Quatrefolic®) pro Tag, die vom Körper direkt aufgenommen wird. Eine Folat-Supplementierung während der Schwangerschaft, insbesondere in den ersten 12 Wochen einer Schwangerschaft, schützt das Baby vor dem Risiko eines Neuralrohrdefekts.
Baby bump enthält VitacholinTM, die Bitartratform von Cholin, nach den höchsten Standards hergestellt, um eine optimale Aufnahme zu ermöglichen. Cholinspielt eine Schlüsselrolle im Stoffwechsel, insbesondere in Verbindung mit Folaten, und kann das Risiko von Neuralrohrdefekten verringern. Es ist wichtig für die Entwicklung des Gehirns des Babys.
200 mg DHA in 2 Kapseln, aus einem Fischöl von höchster Qualität, garantiert Qualitysilver® und zertifiziert friend of the sea®, extra rein und ohne Schadstoffe. DHA ist anerkannt als essentiell für die Gehirnfunktion von Mutter und Kind.
Jod ist ein essentieller Nährstoff zur Regulierung des Wachstums, der Entwicklung und des Stoffwechsels über die Schilddrüse, die die Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems des Fötus reguliert. Wir haben eine Form von anorganischem Jod, Kaliumjodid, eingesetzt, das zu über 90 % vom Körper aufgenommen wird.
Baby bump liefert 25 µg Vitamin D in der Form Vitamin D3, das am besten vom Körper aufgenommen und assimiliert wird. Ein Vitamin-D-Mangel bei der Mutter wurde mit neonataler Rachitis (Wachstumsverzögerung, Skelettdeformierung), sowie mit zahlreichen unerwünschten Folgen der Schwangerschaft in Verbindung gebracht. Darunter zählen auch Schwangerschaftsdiabetes, Präeklampsie und erhöhte Frühgeburtlichkeit.
Ein Mangel an Zink während der Schwangerschaft wurde mit einer geschwächten Immunität, verlängerten Wehen, Frühgeburten oder umgekehrt verlängerten Schwangerschaften, intrauteriner Wachstumsretardierung, niedrigen Geburtsgewichten und schwangerschaftsinduziertem Bluthochdruck in Verbindung gebracht. Wir verwenden Zinkbisglycinat. Es ist die Form, die am besten bioverfügbar, d.h. vom Körper aufgenommen werden kann.
Iron Mama
Eisen in der Form, die am besten aufgenommen wird und im Verdauungstrakt am besten verträglich ist.
Physiologisch gesehen haben schwangere Frauen einen erhöhten Eisenbedarf, der kurz nach der Empfängnis beginnt und während der Schwangerschaft allmählich ansteigt. Während der Schwangerschaft steigt der Eisenbedarf fast um das Zehnfache! Einige Wissenschaftler argumentieren, dass es nicht möglich ist, den Eisenstatus einer schwangeren Frau mit normalen Ernährungspraktiken aufrechtzuerhalten.
.Unsere Quellen
Daly, S., J. L. Mills, A. M. Molloy, M. Conley, Y. J. Lee, P. N. Kirke, D. G. Weir, et J. M. Scott. 1997. « Minimum Effective Dose of Folic Acid for Food Fortification to Prevent Neural-Tube Defects ». Lancet (London, England) 350 (9092): 1666‑69. Lire l'article.
Gary M. Shaw et al., « Periconceptional Dietary Intake of Choline and Betaine and Neural Tube Defects in Offspring », American Journal of Epidemiology 160, no 2 (15 juillet 2004): 102‑9. Lire l'article.
Cohen, Joshua T., David C. Bellinger, William E. Connor, et Bennett A. Shaywitz. « A Quantitative Analysis of Prenatal Intake of N-3 Polyunsaturated Fatty Acids and Cognitive Development ». American Journal of Preventive Medicine 29, no 4 (novembre 2005): 366‑74. Lire l'article.
Mousa, Aya, Amreen Naqash, et Siew Lim. « Macronutrient and Micronutrient Intake during Pregnancy: An Overview of Recent Evidence ». Nutrients 11, no 2 (20 février 2019): E443. Lire l'article.
Luz Maria De‐Regil et al., « Effects and safety of periconceptional oral folate supplementation for preventing birth defects », The Cochrane Database of Systematic Reviews 2015, no 12 (14 décembre 2015): CD007950. Lire l'article.
Hammiche F, Vujkovic M, Wijburg W, de Vries JH, Macklon NS, Laven JS, Steegers-Theunissen RP. Increased preconception omega-3 polyunsaturated fatty acid intake improves embryo morphology. Fertil Steril. 2011;95(5):1820–1823.
John L Beard, « Effectiveness and strategies of iron supplementation during pregnancy », The American Journal of Clinical Nutrition 71, no 5 (1 mai 2000): 1288S-1294S, https://doi.org/10.1093/ajcn/71.5.1288s.
F. Guidozzi, R. Patel, et A. P. MacPhail, « A Prospective Study of Iron Status in White and Black Pregnant Women in an Urban Hospital », South African Medical Journal = Suid-Afrikaanse Tydskrif Vir Geneeskunde 85, no 3 (mars 1995): 170‑73.
« OMS | Supplémentation en fer ou en fer/acide folique dans la prévention de l’anémie chez la femme pendant le postpartum ». WHO. World Health Organization. http://www.who.int/elena/titles/iron_postpartum/fr/
Maeda, Yuto, Kohei Ogawa, Naho Morisaki, Yoshiyuki Tachibana, Reiko Horikawa, et Haruhiko Sago. 2020. « Association between Perinatal Anemia and Postpartum Depression: A Prospective Cohort Study of Japanese Women ». International Journal of Gynaecology and Obstetrics: The Official Organ of the International Federation of Gynaecology and Obstetrics 148 (1): 48‑52. https://doi.org/10.1002/ijgo.12982.
Finley, D. A., B. Lönnerdal, K. G. Dewey, et L. E. Grivetti. 1985. « Inorganic Constituents of Breast Milk from Vegetarian and Nonvegetarian Women: Relationships with Each Other and with Organic Constituents ». The Journal of Nutrition 115 (6): 772‑81. https://doi.org/10.1093/jn/115.6.772.
Die besten Aktivstoffe für dich und dein Baby
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Eisenbisglycinat
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Friend of the Sea
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Quatrefolic
Vollständige Liste der Zutaten :
Wir verwenden nur Wirkstoffe, die direkt vom Körper aufgenommen werden, patentierte Wirkstoffe und in ihrer besten Form: Quatrefolic® (die methylierte Form von Vitamin B9), VitacholinTM (die Bitartratform von Cholin mit optimaler Aufnahme), K2VITAL® (die Form von Vitamin K, die am besten vom Körper aufgenommen wird) und FerrochelTM (Eisenbisglycinat mit optimaler Aufnahme ohne Beschwerden).
Unser Fischöl ist von sehr hoher Qualität, garantiert Qualitysilver® und zertifiziert friend of the sea®, extra rein und ohne Schadstoffe. Sein Totox-Wert liegt bei 13, was für ein Fischöl sehr niedrig ist.
Baby Bump
Fischöl (dosiert in DHA, EPA), Cholinbitartrat, Überzugsmittel: Gelatine (Fisch), Stabilisator: Akaziengummi, raffiniertes Öl aus Distelsamen (Carthamus tinctorius) dosiert in Linolsäure, Füllstoff: Mikrokristalline Zellulose, Zinkbisglycinat, D-alpha-Tocopherol (Vitamin E), Nicotinamid (Niacin), L-Selenomethionin, Pyridoxal-5'-Phosphat (Vitamin B6), Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), D-Biotin (Biotin), Kaliumiodid, Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Menachinon (Vitamin K), Cholecalciferol (Vitamin D), (6s)-5-Methyltetrahydrofolsäure in Form des Glucosaminsalzes (Folsäure), Methylcobalamin (Vitamin B12).
Iron Mama
Füllstoff: Gummi arabicum, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Eisen(II)-Bisglycinat.
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Baby bump
Täglich morgens und abends je eine Kapsel zu der Mahlzeit einnehmen. Damit wird Übelkeit kurz nach der Einnahme vermieden. Idealerweise mit guten Fetten, wie Eiern, zu sich nehmen.
Iron Mama
1 Kapsel liefert 14mg Eisen, was 100% der empfohlenen Tagesdosis entspricht. Nimm 1 bis 2 Kapseln pro Tag oder wie von deinem Arzt oder deiner Hebamme empfohlen. Vermeide es, es mit Tee oder Kaffee einzunehmen, da dies seine Wirksamkeit verringert! Nimm dein Eisenpräparat nicht gleichzeitig mit Baby bump ein, da Zink und Eisen während der Absorption im Darm kompetitiv interagieren
Zur Vorbeugung von Eisenmangel (=Ferritin im Normbereich) : 1 Kapsel mit einem großen Glas Wasser, am besten morgens beim Frühstück.
Bei Eisenmangel (niedriger Ferritinwert) : Kapsel Eisen morgens beim Frühstück und 1 Kapsel mittags beim Mittagessen mit einem großen Glas Wasser
Der Inhalt der Packung ist glutenfrei.
Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil eines gesunden Lebensstils konsumiert werden. Sie sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
DDiese Produkte sind keine Arzneimittel.
Iron Mama: Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil eines gesunden Lebensstils verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Schwangere und stillende Frauen sollten sich vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln von einer medizinischen Fachkraft beraten lassen. Personen, die an Krankheiten leiden, die eine anormale Eisenansammlung zur Folge haben (Hämochromatose, Polycythaemia vera...), Kindern und Jugendlichen wird von der Einnahme abgeraten.
Baby Bump: Abgeraten für Personen mit Schilddrüsenerkrankungen.
Nicht geeignet für Personen, die mit Cumarin-Antikoagulantien behandelt werden. Wir empfehlen dir, deinen Arzt zu konsultieren, bevor du Vitamin-K-Nahrungsergänzungsmittel zu dir nimmst.
Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche.
Personen, die Laboruntersuchungen durchführen müssen, sollten ihren Arzt oder das Laborpersonal darüber informieren, dass sie Biotin (Vitamin B8) einnehmen oder kürzlich eingenommen haben.
Baby bump
Ermöglicht die Ergänzung deiner Ernährung mit allen wichtigen Nährstoffen, um deine Schwangerschaft unter den besten Bedingungen zu führen: Folate, Cholin, DHA, Jod, Selen, Zink, Vitamine der B-Gruppe.
Baby bump liefert 400 µg Folate (Vitamin B9) in der aktiven Form von 5-Methyltetrahydrofolat (Quatrefolic®) pro Tag, die vom Körper direkt aufgenommen wird. Eine Folat-Supplementierung während der Schwangerschaft, insbesondere in den ersten 12 Wochen einer Schwangerschaft, schützt das Baby vor dem Risiko eines Neuralrohrdefekts.
Baby bump enthält VitacholinTM, die Bitartratform von Cholin, nach den höchsten Standards hergestellt, um eine optimale Aufnahme zu ermöglichen. Cholinspielt eine Schlüsselrolle im Stoffwechsel, insbesondere in Verbindung mit Folaten, und kann das Risiko von Neuralrohrdefekten verringern. Es ist wichtig für die Entwicklung des Gehirns des Babys.
200 mg DHA in 2 Kapseln, aus einem Fischöl von höchster Qualität, garantiert Qualitysilver® und zertifiziert friend of the sea®, extra rein und ohne Schadstoffe. DHA ist anerkannt als essentiell für die Gehirnfunktion von Mutter und Kind.
Jod ist ein essentieller Nährstoff zur Regulierung des Wachstums, der Entwicklung und des Stoffwechsels über die Schilddrüse, die die Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems des Fötus reguliert. Wir haben eine Form von anorganischem Jod, Kaliumjodid, eingesetzt, das zu über 90 % vom Körper aufgenommen wird.
Baby bump liefert 25 µg Vitamin D in der Form Vitamin D3, das am besten vom Körper aufgenommen und assimiliert wird. Ein Vitamin-D-Mangel bei der Mutter wurde mit neonataler Rachitis (Wachstumsverzögerung, Skelettdeformierung), sowie mit zahlreichen unerwünschten Folgen der Schwangerschaft in Verbindung gebracht. Darunter zählen auch Schwangerschaftsdiabetes, Präeklampsie und erhöhte Frühgeburtlichkeit.
Ein Mangel an Zink während der Schwangerschaft wurde mit einer geschwächten Immunität, verlängerten Wehen, Frühgeburten oder umgekehrt verlängerten Schwangerschaften, intrauteriner Wachstumsretardierung, niedrigen Geburtsgewichten und schwangerschaftsinduziertem Bluthochdruck in Verbindung gebracht. Wir verwenden Zinkbisglycinat. Es ist die Form, die am besten bioverfügbar, d.h. vom Körper aufgenommen werden kann.
Iron Mama
Eisen in der Form, die am besten aufgenommen wird und im Verdauungstrakt am besten verträglich ist.
Physiologisch gesehen haben schwangere Frauen einen erhöhten Eisenbedarf, der kurz nach der Empfängnis beginnt und während der Schwangerschaft allmählich ansteigt. Während der Schwangerschaft steigt der Eisenbedarf fast um das Zehnfache! Einige Wissenschaftler argumentieren, dass es nicht möglich ist, den Eisenstatus einer schwangeren Frau mit normalen Ernährungspraktiken aufrechtzuerhalten.
.Gourmet- & wärmende Zutaten
-
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Quality silver
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Quatrefolic
Vollständige Liste der Zutaten :
Wir verwenden nur Wirkstoffe, die direkt vom Körper aufgenommen werden, patentierte Wirkstoffe und in ihrer besten Form: Quatrefolic® (die methylierte Form von Vitamin B9), VitacholinTM (die Bitartratform von Cholin mit optimaler Aufnahme), K2VITAL® (die Form von Vitamin K, die am besten vom Körper aufgenommen wird) und FerrochelTM (Eisenbisglycinat mit optimaler Aufnahme ohne Beschwerden).
Unser Fischöl ist von sehr hoher Qualität, garantiert Qualitysilver® und zertifiziert friend of the sea®, extra rein und ohne Schadstoffe. Sein Totox-Wert liegt bei 13, was für ein Fischöl sehr niedrig ist.
Baby Bump
Fischöl (dosiert in DHA, EPA), Cholinbitartrat, Überzugsmittel: Gelatine (Fisch), Stabilisator: Akaziengummi, raffiniertes Öl aus Distelsamen (Carthamus tinctorius) dosiert in Linolsäure, Füllstoff: Mikrokristalline Zellulose, Zinkbisglycinat, D-alpha-Tocopherol (Vitamin E), Nicotinamid (Niacin), L-Selenomethionin, Pyridoxal-5'-Phosphat (Vitamin B6), Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), D-Biotin (Biotin), Kaliumiodid, Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Menachinon (Vitamin K), Cholecalciferol (Vitamin D), (6s)-5-Methyltetrahydrofolsäure in Form des Glucosaminsalzes (Folsäure), Methylcobalamin (Vitamin B12).
Iron Mama
Füllstoff: Gummi arabicum, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Eisen(II)-Bisglycinat.
.Baby bump
Täglich morgens und abends je eine Kapsel zu der Mahlzeit einnehmen. Damit wird Übelkeit kurz nach der Einnahme vermieden. Idealerweise mit guten Fetten, wie Eiern, zu sich nehmen.
Iron Mama
1 Kapsel liefert 14mg Eisen, was 100% der empfohlenen Tagesdosis entspricht. Nimm 1 bis 2 Kapseln pro Tag oder wie von deinem Arzt oder deiner Hebamme empfohlen. Vermeide es, es mit Tee oder Kaffee einzunehmen, da dies seine Wirksamkeit verringert! Nimm dein Eisenpräparat nicht gleichzeitig mit Baby bump ein, da Zink und Eisen während der Absorption im Darm kompetitiv interagieren
Zur Vorbeugung von Eisenmangel (=Ferritin im Normbereich) : 1 Kapsel mit einem großen Glas Wasser, am besten morgens beim Frühstück.
Bei Eisenmangel (niedriger Ferritinwert) : Kapsel Eisen morgens beim Frühstück und 1 Kapsel mittags beim Mittagessen mit einem großen Glas Wasser
Der Inhalt der Packung ist glutenfrei.
Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil eines gesunden Lebensstils konsumiert werden. Sie sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
DDiese Produkte sind keine Arzneimittel.
Iron Mama: Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil eines gesunden Lebensstils verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Schwangere und stillende Frauen sollten sich vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln von einer medizinischen Fachkraft beraten lassen. Personen, die an Krankheiten leiden, die eine anormale Eisenansammlung zur Folge haben (Hämochromatose, Polycythaemia vera...), Kindern und Jugendlichen wird von der Einnahme abgeraten.
Baby Bump: Abgeraten für Personen mit Schilddrüsenerkrankungen.
Nicht geeignet für Personen, die mit Cumarin-Antikoagulantien behandelt werden. Wir empfehlen dir, deinen Arzt zu konsultieren, bevor du Vitamin-K-Nahrungsergänzungsmittel zu dir nimmst.
Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche.
Personen, die Laboruntersuchungen durchführen müssen, sollten ihren Arzt oder das Laborpersonal darüber informieren, dass sie Biotin (Vitamin B8) einnehmen oder kürzlich eingenommen haben.
FAQ
Für wen ist diese Eisen-Schwangerschaftskur gedacht?
Warum ist Eisen während der Schwangerschaft wichtig?
Der Eisenbedarf steigt während der Schwangerschaft an, um dem erhöhten Bedarf des Fötus an Sauerstoffverbrauch gerecht zu werden, insbesondere des Gehirns (das 60 % des Gesamtverbrauchs ausmacht). Eisen ist nämlich ein wesentlicher Bestandteil von Hämoglobin, einem Protein, das Sauerstoff von der Lunge in die Gewebe überträgt.
Eisen wird auch für das körperliche Wachstum, die neurologische Entwicklung, die Zellfunktion und die Synthese bestimmter Hormone benötigt.
Das unmittelbare Risiko eines mütterlichen Mangels betrifft die Entwicklung des Gehirns des Fötus. Eine geringe Zufuhr bei der Mutter im dritten Trimester führt zu Veränderungen in der Struktur des neonatalen Gehirns, insbesondere zu Veränderungen der grauen Substanz.
>.Muss ich während der Schwangerschaft routinemäßig Eisen einnehmen?
Ich bin an Eisenrezepte gewöhnt und vertrage sie nicht im Verdauungstrakt. Was ist anders an Iron Mama?
Welche Dosierung von Iron Mama entspricht 80 mg Eisen pro Tablette als Medikament?
Es kommt nicht nur auf den Eisengehalt der Kapseln an, sondern vielmehr darauf, wie viel Eisen es schafft, deine Darmbarriere zu durchdringen und in deinen Blutkreislauf zu gelangen. Das nennt man Bioverfügbarkeit.
Eisen in Form von Eisensulfat hat eine Absorptionsrate von nur 33 %, was bedeutet, dass von den 80 mg, die du zu dir nimmst, nur 26 mg tatsächlich deinen Blutkreislauf erreichen. Im Gegensatz dazu bietet unser Eisen in Form von Bisglycinat eine dreimal so effektive Absorption. Wenn du zum Beispiel 1 Kapsel zu 28 mg einnimmst, nimmst du 90 % auf, was ungefähr 25,2 mg entspricht.
Eine Studie hat außerdem gezeigt, dass die Supplementierung mit 14 mg Eisenbisglycinat (das entspricht der Dosis in einer Kapsel) gegenüber 40 mg Eisensulfat effektiver ist, um den Eisenstatus zu verbessern. Eine Eisenverarmung wurde bei 30,8 % der Frauen festgestellt, die mit Eisenbisglycinat behandelt wurden, verglichen mit 54,5 % der Frauen, die Eisensulfat einnahmen.
Allerdings empfehlen wir dir, mit deinem Arzt oder deiner Hebamme darüber zu sprechen:)
.Muss ich zusätzlich zu Iron Mama Vitamin C einnehmen, damit Eisen richtig absorbiert wird?
Der Hauptnachteil von medikamentösem Eisen ist die Häufigkeit von gastrointestinalen Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Bauchkoliken und Verstopfung.
Unser Eisenbisglycinat ist die beste Form von Eisen zur Supplementierung während der Schwangerschaft. Studien, insbesondere an schwangeren Frauen, zeigen, dass es den Eisenspiegel effektiver und ohne Nebenwirkungen im Vergleich zu anderen Eisenformen erhöht.
Allerdings empfehlen wir dir, mit deinem Arzt oder deiner Hebamme darüber zu sprechen:)
Bonus: Das in den Supplementen zugeführte Eisen muss nicht mit Vitamin C gekoppelt werden, um seine Absorption zu verbessern.
Das in den Supplementen zugeführte Eisen muss nicht mit Vitamin C gekoppelt werden, um seine Absorption zu verbessern.
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Muss ich parallel zu Iron Mama Vitamin C einnehmen, damit das Eisen richtig absorbiert wird?
Was ist der Unterschied zwischen erstatteter Folsäure und dem in deinen Formeln enthaltenen Quatrefolic?
