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Post partum

Mama miso à l'unité

Bouillon miso bio

8,00€

1 bouillon miso liquide bio de 240 mL

Bouillon miso 100% bio et vegan
Haute teneur naturelle en iode avec le miso rouge
Bénéfique pour la digestion

Livraison offerte

À partir de 100€ en France métropolitaine

Recommandés par des médecins

Et élaborés avec des experts

Présent dans + de 50 maternités

et plébiscité par + de 1000 professionnels de santé

Votre allié très précieux lors de la grossesse mais aussi en postpartum, pour un moment nutritif, réconfortant et réhydratant.
Le bouillon miso est anti-inflammatoire et bénéfique pour la santé intestinale (digestion, remontées acides, ballonnements, etc).
On le fabrique avec amour, après des heures et des heures de cuisson, pour garder tous les nutriments présents.
bio
compatible allaitement
compatible grossesse
faible valeur énergétique
naturel

L’iode contribue à la production normale d’hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale

BÉNÉFICES

Bénéfique pour la digestion
La fermentation du miso accroît la digestibilité des protéines.
Les études montrent que plus l’on consomme du bouillon miso, et moins l’on a de risque de souffrir de constipation. 
Attention : La portion de 240 ml de bouillon contient 202ug d’iode. A ne pas consommer les jours où vous avez des apports alimentaires riches en iode (poissons, crustacés, algues).

 

Bénéfique pendant la grossesse
Certaines études japonaises ont observé que les femmes enceintes qui consomment notamment de la soupe miso ont moins de symptômes dépressifs que celles qui n’en consomment pas. Bien sûr, le bouillon miso à lui seul n’est pas miraculeux, mais il pourrait avoir des effets bénéfiques, qui restent malgré tout à démontrer.

 

Par ailleurs, une étude a observé que la consommation de soupe miso, de yaourt et de soja fermenté avant la grossesse était associée de manière significative à un risque réduit d’accouchement prématuré précoce (< 34 semaines). A nouveau, ces ingrédients à eux seuls ne sont pas miraculeux mais peuvent être intéressants à intégrer dans son alimentation.

 

Limite les remontées acides
La consommation de bouillon miso est associée à une diminution des remontées acides, des brûlures d’estomac et des ballonnements.

 

Bénéfique pour la glycémie
On observe que les personnes qui consomment du bouillon miso ont une moindre résistance à l’insuline, qui peut être associée à du diabète. Sa consommation peut être recommandée dans le cadre d’un diabète de type 2 en particulier chez les femmes. 

INGRÉDIENTS
Des ingrédients gourmands & réconfortants
  • Miso Rouge Miso Rouge
Plus d’informations sur nos ingrédients :

Eau, oignon*, champignon (Agaricus bisporus L.)*, miso rouge* (fèves de soja, orge, eau, sel marin, Aspergillus Oryzae) (18.30%), shiitake (Lentinula edodes)*, wakame (Undaria pinnatifida)*, kombu (Laminaria japonica)*.
*Ingrédients d’origine biologique
Peut contenir des traces de mollusques, poissons et crustacés.

CONSEILS D'UTILISATION

Nous vous conseillons de le réchauffer à la casserole à feu doux. Vous pouvez également le réchauffer 1 minute 30 au micro onde à 700 W (sans le couvercle).

 

A prendre en cure lors de la grossesse, ou après l’accouchement pour un bouillon réconfortant et reminéralisant, et surtout hyper rapide à préparer. Idéal également lors de l’allaitement.

 

1 par jour. A boire bien chaud. 
 

Attention : La portion de 240 ml de bouillon contient 202 ug d’iode. A ne pas consommer les jours où vous avez des apports alimentaires riches en iode (poissons, crustacés, algues). 

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI
Grossesse : oui

Attention à ne pas consommer d’autres produits contenant du soja dans la même journée.

Allaitement : oui
Post partum : oui

Questions fréquentes

Est-ce que je peux en consommer plusieurs par jour ?

Non, il ne faut pas consommer plusieurs bouillons par jour pour éviter un apport trop conséquent en iode.

Est-ce que j’ai un risque de surdosage en iode si je le consomme en plus d’un complément contenant de l’iode ?

Non, Mama miso apporte 202 ug d’iode. Si vous consommez en parallèle un complément avec 200ug d’iode vous restez en dessous de la limite de 500ug d’iode recommandée par jour pendant la grossesse et l’allaitement. 

Est-ce que Mama miso est vegan ?

Oui, Mama miso est 100% vegan, contrairement à la majorité des bouillons miso qui contiennent de la bonite. 

Est-ce que je peux donner ce produit à mon enfant ?

On vous conseille de ne pas donner plus de 100mL de bouillon à votre enfant pour éviter un apport trop conséquent en iode. 

Pourquoi est-ce que Mama miso est plus cher que les préparations du commerce ?

Mama miso n'a rien à voir avec les préparations lyophilisées / instantanées du commerce qui sont transformées, avec des additifs et du sucre ajouté. Les bouillons ne contiennent pas d’alcool, souvent utilisé dans les préparations pour stopper la fermentation. 

Mama miso est 100% bio, avec une cuisson pendant des heures pour conserver tous ses bienfaits. Les bouillons ont une faible valeur énergétique, une faible teneur en sucres et en matières grasses et sont riches en iode. 

Est ce que je peux consommer du miso fermenté enceinte ?

Il est recommandé de ne pas consommer plus d’un produit par jour à base de soja donc lorsque vous consommez le bouillon il vaut mieux éviter les autres sources (yaourts, laits, etc). En revanche, vous pouvez tout à fait consommer du miso fermenté enceinte de façon raisonnable. 
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