La nuit de la Java est un phénomène souvent surprenant pour les jeunes parents, caractérisé par un changement net dans le comportement de leur nouveau-né.
Juste après la naissance, votre bébé va vous sembler extrêmement paisible : il s’endort facilement, se réveille juste suffisamment pour téter avant de replonger rapidement dans le sommeil. Ce comportement peut donner l’impression aux parents qu’ils ont un bébé “facile”.
Ce calme cède souvent la place à une période d'agitation intense durant la deuxième ou la troisième nuit : c’est la nuit de la Java. Votre bébé va subitement devenir très agité. Après environ 12 heures de sommeil profond — un repos nécessaire pour récupérer de l'accouchement —, il se met à pleurer fréquemment et semble constamment réclamer à manger. Il peut avoir du mal à se calmer, s'agiter et avoir des difficultés à se rendormir.
Cette phase est assez méconnue ce qui peut la rendre très déstabilisante. La plupart du temps, elle coïncide avec le moment où l’excitation hormonale de la maman retombe et qu’une grande fatigue se ressent. Pourtant, c’est une période normale et clé dans l’adaptation de votre bébé à son nouvel environnement.
