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Complément myo-inositol en poudre

Myo-powder - Complément myo-inositol en poudre

Compatible :
PMA ,
grossesse &
allaitement

Myo-powder est un complément alimentaire à base de 100 % de myo-inositol, sous forme de poudre au goût neutre. Chaque dose journalière apporte 4 g de myo-inositol, un composé naturellement présent dans le corps.

100 % myo-inositol poudre pure
Dosage optimal de 4 g par jour
Goût neutre, sans sucres ajoutés 
Compatible avec la PMA et un SOPK
2 cuillères doseuses par jour Cure de 1 mois

1 mois  -  Livré tous les mois

-15%

Des avantages exclusifs

  • Livraison gratuite tous les 30 jours à partir de 60€
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  • Modifiable à tout moment
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Livré entre le 24 — 28 juillet

Myo-powder

Myo-powder

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  • Livraison offerte dès 100€ (et dès 40€ avec l'abonnement)

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Votre expert Une question sur ce produit ?

Pour compléter votre routine

Excellent produit

Produit qui m'a été recommandée par ma gynéco pour mon SOPK. Je vois deja des améliorations sur mon cycle et mon acné hormonal !

Myo-powder apporte 4 g de myo-inositol par dose, conformément aux doses étudiées dans la littérature scientifique.

Le myo-inositol est une molécule naturellement présente dans de nombreux tissus dans l’organisme, y compris les ovaires, où il participe à plusieurs voies cellulaires importantes (1).

Il joue un rôle dans le métabolisme énergétique cellulaire, la maturation des follicules au cours du cycle menstruel et la motilité cellulaire.

Certaines recherches étudient l’implication du myo-inositol dans la santé féminine. Les recherches portent notamment sur des paramètres tels que la régularité du cycle menstruel, l’ovulation, ou encore la qualité des ovocytes et des embryons (2).

De nombreuses études ont exploré le rôle du myo-inositol dans le cadre de la fertilité des femmes (3) et du SOPK (également appelé SMOP - Syndrome Métabolique Ovarien Polyendocrinien) depuis mai 2026.

Ces résultats doivent cependant être interprétés avec prudence, et le myo-inositol n’est pas un traitement médical.


(1) Inositols Depletion and Resistance: Principal Mechanisms and Therapeutic Strategies. 2021
(2) Myoinositol as a Safe and Alternative Approach in the Treatment of Infertile PCOS Women: A German Observational Study. 2016
Myo-inositol in patients with polycystic ovary syndrome: A novel method for ovulation induction. 2007.
Inositol supplement improves clinical pregnancy rate in infertile women undergoing ovulation induction for ICSI or IVF-ET. 2017.
Myo-inositol rather than D-chiro-inositol is able to improve oocyte quality in intracytoplasmic sperm injection cycles. A prospective, controlled, randomized trial. 2011.
Effect of myo-inositol supplementation on ICSI outcomes among poor ovarian responder patients: A randomized controlled trial. 2020.
(3) Impact of myo-inositol treatment in women with polycystic ovary syndrome in assisted reproductive technologies. 2021.

Liste complète des ingrédients

Complément alimentaire à base de myo-inositol :

Poudre de myo-inositol (100%).

Une poudre pure à 100%.

Notre myo-inositol est végétal, issu du maïs.

Notre produit est fabriqué en France.

Sans gluten, vegan.

Poids net : 120g

Quantité par dose journalière (4g)
Myo-inositol (g) 4

Prendre 4 g de poudre par jour à l’aide de la cuillère doseuse (2 cuillères) à diluer dans un verre d’eau. 
Pour une utilisation optimale, nous vous conseillons de répartir la dose en 2 fois pour une assimilation optimale par l’organisme : 2g le matin et 2g le midi par exemple*.

 

Ce produit peut être pris en cure, en continu, tout au long du projet bébé.

 

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. 
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.

 

* Impact of myo-inositol treatment in women with polycystic ovary syndrome in assisted reproductive technologies. 2021.

Télécharger le mode d'emploi
Projet bébé : oui

Pour toute démarche spécifique ou situation médicale, demandez conseil à votre professionnel de santé.

PMA : oui

Pour toute démarche spécifique ou situation médicale, demandez conseil à votre professionnel de santé.

Grossesse : oui

Demandez conseil avant toute prise de compléments alimentaires.

Allaitement : oui

Demandez conseil avant toute prise de compléments alimentaires.

Myo-powder est un complément alimentaire formulé à base de 100 % de myo-inositol, un composé naturellement présent dans l’organisme et impliqué dans de nombreuses voies cellulaires, notamment au niveau ovarien*. Il est couramment utilisé en projet bébé, en particulier pour les femmes souffrant du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Une dose quotidienne fournit 4 g de myo-inositol, la quantité utilisée dans la plupart des études cliniques**.

*Inositols Depletion and Resistance: Principal Mechanisms and Therapeutic Strategies. 2021
**Impact of myo-inositol treatment in women with polycystic ovary syndrome in assisted reproductive technologies. 2021.

JM PICTOS PRODUITS MADE IN FRANCE

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JM PICTO NO GLUTEN

Sans gluten

JM PICTO SANS CONSERVATEUR 1

Sans conservateurs

JM PICTOS PRODUITS ADOPTE 200K

Adopté par plus de 200 000 mamas

JM PICTOS PRODUITS SANS SUCRE AJOUTE

Sans sucres ajoutés

Que contient Myo-powder ?

Chez Jolly Mama, chaque ingrédient est choisi avec soin – et surtout expliqué en toute transparence, pour que vous sachiez précisément ce que vous donnez à votre corps.

Myo-Powder apporte 4 g de myo-inositol par dose, conformément aux doses étudiées dans la littérature scientifique. Le myo-inositol est une molécule naturellement présente dans de nombreux tissus de l’organisme, notamment dans les ovaires, où il participe à plusieurs voies cellulaires importantes (1).
Il joue un rôle dans le métabolisme énergétique cellulaire, la maturation des follicules au cours du cycle menstruel et la motilité cellulaire. De nombreuses recherches ont exploré son implication dans la santé féminine, notamment concernant la régularité du cycle menstruel, l’ovulation, la qualité des ovocytes et des embryons, ainsi que dans le cadre du SOPK et de la fertilité (2,3).
Ces résultats doivent être interprétés avec prudence : le myo-inositol n’est pas un traitement médical.

(1) Inositols Depletion and Resistance: Principal Mechanisms and Therapeutic Strategies. 2021.
(2) Myoinositol as a Safe and Alternative Approach in the Treatment of Infertile PCOS Women: A German Observational Study. 2016.
Myo-inositol in patients with polycystic ovary syndrome: A novel method for ovulation induction. 2007.
Inositol supplement improves clinical pregnancy rate in infertile women undergoing ovulation induction for ICSI or IVF-ET. 2017.
Myo-inositol rather than D-chiro-inositol is able to improve oocyte quality in intracytoplasmic sperm injection cycles. A prospective, controlled, randomized trial. 2011.
Effect of myo-inositol supplementation on ICSI outcomes among poor ovarian responder patients: A randomized controlled trial. 2020.
(3) Impact of myo-inositol treatment in women with polycystic ovary syndrome in assisted reproductive technologies. 2021.

  • 5 stars: 26 (74%)
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A
Anonyme
Pratique et goût neutre

Petit pot très pratique pour voyager grâce à son format facile à emporter. Le goût est simple et neutre

S
Solange
Projet bébé

J'ai commencé myo inositol a j13 de mon cycle et le lendemain j'ai eu mes règles très abondante.. J'ai vu que des femmes on eu ce même symptôme.. J'ai du arrêter et la j'hésite de prendre pourtant je vois des avis très positifs je sais pas si je reprends ou quand dois-je débuter pour ne ma avoir le même problème car la naturo dit que ce produit va beaucoup m'aider dans mon désir de grossesse du ma faible taux de amh

Bonjour Solange, nous somes navrées que vous ayez eu ce problème avec vos règles. Le myo-inositol est généralement très bien toléré, bien que des réactions puissent varier d'une personne à l'autre. Vous pouvez essayer de recommencer la cure juste après vos règles, en continu, et observer les effets.

A
Anonyme
Je recommande

Bon goût, utilisation pratique
Pour le moment j’attends d’avoir les résultats car l’utilisation encore récente

A
Anonyme
Le produit est top

Le produit est top !

S
Stéphanie
Mes cycles redeviennent réguliers, poudre neutre

Mes cycles redeviennent réguliers, poudre neutre qui se dissout bien je suis tres satisfaite du produit. Pas donné mais ça fonctionne!

N
Nathalie

Des produits de qualité et une livraison rapide

E
Elise
Bon produit

Aucun goût, très facile à prendre quotidiennement.
Au bout d'un mois de prise, mes cycles sont passés de longs à une durée classique.
Petit bémol pour le contenu et la cuillère en plastique.

M
Marion
Produit qualitatif

J’aurai fini mon premier pot demain (prise dans le cadre de mon SOPK/SOMP), et je sens une nette amélioration (fringales absentes, pilosité diminuée)
Cependant la boîte n’aura duré que 3 semaines et non un mois à raison de deux dosettes par jour selon la recommandation.
Prise facile, laisse un très léger goût sucré à l’eau et aucune texture.

M
Marie Borel
Goût neutre, pour ma part aide à réguler les

Goût neutre, pour ma part m’aide bien à réguler les cycles.

A
Anonyme
Effets positifs apparus très rapidement

Effets positifs apparus très rapidement : mieux-être général, régulation de la glycémie et par conséquent une légère perte de poids.... Comme si le corps " digérait mieux ".
Top pour les soucis de résistance à l'insuline en lien avec un SOPK.
Concernant la régulation du cycle menstruel, pour l'instant je ne constate pas d'amélioration. A voir dans le temps !

A
Anonyme
Premier mois d’utilisation pour réguler mon cycle

Premier mois d’utilisation pour réguler mon cycle avec le SOPK et déjà des résultats je suis passée de mon dernier cycle de 42 jours à un cycle de 30 jours ! Je continue donc.

R
Romane
Sans goût et compo clean !

Très facile à utiliser, se dissout bien et sans goût. J’ai souhaité testé ce produit pour retrouver des cycles réguliers après un arrêt de pilule et dans le cadre d’un projet bébé. Après 20 jours de prise, un cycle est revenu… à suivre !

P
Pauline
Goût très agréable ! Je n'ai pas encore vu de

Goût très agréable ! Je n'ai pas encore vu de réel effet sur mon cycle pour le moment

A
Anonyme
Très bon

Très bon produit

M
Marjorie
Pris dans le cadre d'un SOPK

Pris dans le cadre d'un SOPK. Amélioration de ma fatigue, de ma peau... J'attend la fin de la Cure pour avoir un réel avis.

E
Elise Le Roux
Top !

3 cycles d’essai : 2 rien, je ne prenais pas le produit et le 3eme je l’ai pris -> enceinte (combiné au OVO+). Je ne saurais pas affirmer que c’est grâce à ça mais le « hasard » fait bien les choses :)
Zéro goût et ne change pas la texture de l’eau, parfait !

F
Flore VLY
Première fois que je l’utilise avec Ovo+ et je

Première fois que je l’utilise avec Ovo+ et je tombe enceinte, alors je ne sais pas si c’est ça mais je pense que ça a beaucoup aidé.

T
Türkan Ulubey Arslan
Bon produit

J’utilise ce produit depuis maintenant 3 mois et j’en suis très satisfaite. C’est un complément de bonne qualité qui m’a aidée à réduire certains symptômes liés au SOPK.

F
Funky Baby
1er mois d’essai pour un projet bébé 2

Poudre facile d’utilisation qui se dilue parfaitement dans l’eau et n’a pas de goût particulier. Routine matin et soir vite prise.
Je recommande ce produit

S
Sandrine

J’ai commencé il y a un mois, avec ovo+.

Je me sens mieux globalement. Je poursuis ma cure

J
Julie
très bien

pas de goût, je le prends pour limiter mes symptômes sopk.

M
Marie Pivot
Très bien

Poudre sans goût pratique à doser

N
Noemie n.
Pas d'avis pertinent pour le moment

Je ne comprends pas pourquoi on me demande un avis une semaine après avoir reçu le produit, c'est un peu tôt pour en avoir un. Ce qui m'amène à me questionner sur la pertinence et la véracité des avis, à savoir qu'un avis rapporte des points pour obtenir des réduction sur les prochaines commandes... Mis à part la livraison rapide, je n'ai pas d'avis pour le moment.

Bonjour Noémie,
Merci beaucoup pour votre retour.
Nous aurions dû laisser davantage de temps entre la réception de votre commande et la demande d’avis, afin de vous permettre d’avoir un retour plus pertinent et éclairé sur ce produit.
Merci en tout cas pour votre transparence, et ravies que la livraison ait été rapide.
Nous restons bien sûr à votre disposition si vous avez la moindre question sur le produit dans les semaines à venir.
Belle journée.

M
Marine
Validé

Je l'ai pris pour rééquilibrer mon cycle et je suis pas déçue ce produit est très efficace. Je vais poursuivre ma cure.

M
Maria
Excellent produit

Produit qui m'a été recommandée par ma gynéco pour mon SOPK. Je vois deja des améliorations sur mon cycle et mon acné hormonal !

J
Julia
Génial pour mon acné !

Au bout de quelques semaines de cure, ce produit à nettement réduit mon acné hormonale (j'ai un déséquilibre hormonal) et mon cycle est régulier.
Ce produit est génial, j'en ai recommandé pour poursuivre cette cure ! Merci pour ce produit

L
Louisa
bons retours

je le prends depuis 2 mois, et je sens du mieux, notamment quasiment plus de boutons.

S
Sabrina
Début prometteur

Recommandé par ma sage-femme dans le but d un désir de grossesse avec un SOPK, j ai commencé il y a presque 1 mois et les effets se ressent déjà sur mon 1er cycle il a commencé à reguler mes cycles je suis satisfaite. Maintenant je croise les doigts pour retrouver de vrais cycles et des vrais ovulation pour m aider dans notre projet. La poudre en effet n à aucun goût facile à diluer.

s
sofia
validé

produit recommandé par mon médecin, rien à dire, pas de goût dérangeant

C
Chloé
Super

Superbe produit sans gout, facile a mélanger dans l'eau, pas l'effet granulé dans l'eau comme d'autres marques.

M
Marjow
Test Myo powder

Est-ce que peux mélanger le myo power avec une boisson chaude ou un laitage ?

Je viens juste de le commencer pour l'instant je ne vois pas trop les effets

Il est tout à fait possible de mélanger la poudre dans une boisson chaude ou un laitage.
Cela dépend de chacune pour les effets, mais les études sur le myo-inositol et ses bénéfices se font sur 3 mois, donc il ne faut pas attendre des résultats en quelques jours.

M
Morgane
Très bien

La compo est vraiment clean et en plus il est facile à mélanger et sans goût.

Pourquoi choisir [produit] 

Pourquoi choisir Myo-powder 

  • 100% myo-inositol

  • Sans additifs

  • Dosage de 4 g/jour (1 dose)

  • Forme poudre facile à prendre

  • Sans sucres ajoutés

  • Goût neutre

Vos questions, nos réponses.

Myo-powder est destiné aux femmes souhaitant soutenir naturellement leur équilibre féminin, notamment en cas de cycles irréguliers ou dans le cadre d’un parcours de fertilité. Il est particulièrement utilisé par les femmes concernées par le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), dans le cadre d’une démarche globale d’hygiène de vie. Vous pouvez également en trouver dans certains compléments alimentaires ménopause.

En cas de doute, il est conseillé de demander l’avis de votre professionnel de santé.

 

Myoinositol as a Safe and Alternative Approach in the Treatment of Infertile PCOS Women: A German Observational Study. 2016
Myo-inositol in patients with polycystic ovary syndrome: A novel method for ovulation induction. 2007.
Inositol supplement improves clinical pregnancy rate in infertile women undergoing ovulation induction for ICSI or IVF-ET. 2017.
Myo-inositol rather than D-chiro-inositol is able to improve oocyte quality in intracytoplasmic sperm injection cycles. A prospective, controlled, randomized trial. 2011.
Effect of myo-inositol supplementation on ICSI outcomes among poor ovarian responder patients: A randomized controlled trial. 2020.

Le myo-inositol est une molécule naturellement présente dans le corps humain, notamment dans les ovaires. Elle est impliquée dans plusieurs voies de signalisation cellulaire, en lien avec le métabolisme énergétique et le fonctionnement hormonal. C’est l’isomère d’inositol le plus courant chez les mammifères.
Le D-chiro inositol est une autre forme importante, bien que présente en plus petites quantités. Le d-chiro-inositol joue un rôle dans le métabolisme des glucides et la régulation des niveaux d'androgènes.

 

Myo-Inositol as a Key Supporter of Fertility and Physiological Gestation, 2021

Oui, Myo-powder est compatible avec un parcours PMA. Si vous prenez des traitements, demandez toujours l’avis à l’équipe médicale qui vous accompagne. 

Myo-powder peut être pris dès que vous commencez à envisager une grossesse. Il peut être intégré à votre routine même hors projet bébé, notamment en cas de SOPK.

Combien de temps puis-je prendre ce myo-inositol poudre ?
Il n’existe pas de durée standard. Dans les études cliniques, le myo-inositol est généralement utilisé sur plusieurs mois*. Nous conseillons une prise quotidienne sur une durée minimale de 3 mois, en complément d’une hygiène de vie adaptée. Pour un usage prolongé, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien.

 

*Myo-inositol administration positively effects ovulation induction and intrauterine insemination in patients with polycystic ovary syndrome: a prospective, controlled, randomized trial. 2016.

Myo-powder peut être pris en parallèle d’autres produits, notamment un complément alimentaire pour tomber enceinte. Il est compatible avec Ovo+ et Cocooning+.  

Tout à fait ! Myo-powder est compatible avec la prise de vitamine B9. La supplémentation en acide folique augmente le statut maternel en folates. Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d'apparition d'anomalies du tube neural chez le fœtus en développement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 400 μg d'acide folique, au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après la conception. Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse.

 

De nombreuses études scientifiques ont été faites sur un mélange de 4g de myo-inositol + 400ug de vitamine B9*. 
Pour faire le plein de vitamine B9, essayez nos gummies grossesse Lemon folates. En alternative gourmande : nos snacks grossesse Vanifique apportent 400ug de vitamine B9 par snack. Et pour un apport plus complet, notre gamme de vitamines grossesse contient également de la vitamine B9 ainsi que d’autres vitamines et minéraux.

 

*Myoinositol Improves Embryo Development in PCOS Patients Undergoing ICSI. 2016.

Oui, Myo-powder est compatible avec notre gamme de complément alimentaire grossesse : Baby bump, Bump essentials et Bump powder. 

Myo-powder a un goût neutre. Il peut être pris facilement dans un verre d’eau, ou mélangé à une boisson ou un yaourt si vous préférez.

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