La gamme essentielle

Découvrez notre gamme Essentielle : des produits pour tous les jours, utilisables par toutes les femmes que ce soit pendant la grossesse, l'allaitement, le postpartum ou pour un bon équilibre de vie tout simplement !

Vitamines femme Compléments fertilité Compléments grossesse Compléments post-partum Compléments allaitement Compléments ménopause Compléments fausse couche Compléments jambes lourdes Compléments contre la fatigue Compléments cycle menstruel

37 produits

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Nouveauté

Hydra Mama

Electrolytes en poudre

Pour toutes

4 électrolytes : magnésium, potassium, sodium, chlorure

Format stick ultra-pratique

dès

CHF 17.75

CHF 20.88

gélules complément alimentaire magnésium

Best seller

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Mama-gnésium

Complément magnésium bisglycinate

Pour toutes

Bisglycinate de magnésium à 100%

La forme la mieux assimilable

dès

CHF 22.19

CHF 26.10

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Nouveauté

Sans iode

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Mama essentials

Complément multivitamines pour femme

Pour toutes

15 vitamines et minéraux hautement biodisponibles

Formule 100% vegan

dès

CHF 17.75

CHF 20.88

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femme enceinte tenant un verre d'eau et une gelule fer dans les mains

Best seller

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Iron Mama

Complément fer bisglycinate

Pour toutes

Bisglycinate de fer hautement absorbé par l'organisme

Ferrochel™ sans effet secondaire des compléments de fer

dès

CHF 17.75

CHF 20.88

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Best seller

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Hair essentials

Gélules pour la pousse des cheveux

Pour toutes

Kératine brevetée Cynatine® HNS

Compatible grossesse et allaitement

dès

CHF 31.06

CHF 36.54

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Nouveauté

Metabolism Support

Complément alimentaire métabolisme

(Péri) ménopause

Formule unique avec 3 actifs

Actif breveté metabolaid®

dès

CHF 31.06

CHF 36.54

Femme tenant une gélule de complément alimentaire avec un verre d'eau

Nouveauté

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Zinc Mama

Complément alimentaire Zinc

Pour toutes

1 gélule couvre 100% des besoins journaliers

Pour la fertilité, la peau, les cheveux et l’immunité

dès

CHF 17.75

CHF 20.88

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Best seller

Choline Mama

Complément choline grossesse et allaitement

Allaitement

Grossesse

Bitartrate de choline breveté Vitacholine®

La forme la mieux assimilée

dès

CHF 19.53

CHF 22.97

Découvrez les produits faits pour vous

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et bénéficiez de -15% sur votre première commande

Omega Mama Jolly Mama – capsules DHA/EPA pures, parfaites pour post-partum

Best seller

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Omega Mama

Complément DHA et EPA végétal

Pour toutes

250 mg de DHA par gélule

Exceptionnelle stabilité : indice Totox de 4, grâce à la technologie Qualitysilver®

dès

CHF 20.42

CHF 24.02

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Pour toute la famille

Nouveauté

Omega Kids

Oméga 3 enfants

Pour toutes

Dès 3 ans, adaptable à toute la famille

Source végétale, microalgue Schizochytrium sp.

dès

CHF 13.32

CHF 15.66

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Sunny Baby

Complément vitamine D3 pour bébé

Pour toutes

Vitamine D3 absorption optimale

Dose recommandée par la société française de pédiatrie

dès

CHF 10.66

CHF 12.53

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Sunny Mummy

Complément vitamines D3 et K2 maman

Grossesse

Allaitement

Actifs sous les meilleurs formes assimilables (D3 et K2 MK7)

Cure de 3 mois

dès

CHF 17.75

CHF 20.88

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verre avec un mélange de poudre collagène

Collagène Mama

Poudre de collagène marin goût neutre

Pour toutes

Peptides de collagène pour une absorption maximale

Vitamine C pour la synthèse de collagène

dès

CHF 31.06

CHF 36.54

Nouveauté

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Peach Mama

Poudre de collagène marin goût pêche

Pour toutes

Post-partum

Collagène marin hydrolysé

Vitamine C pour la synthèse naturelle de collagène

dès

CHF 31.06

CHF 36.54

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Mamaload

Poudre de collagène marin goût cacao

Grossesse

Post-partum

Peptides de collagène pour une absorption optimale

Vitamine C pour la synthèse de collagène

dès

CHF 24.86

CHF 29.24

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Déca Mama

Poudre de collagène marin déca

Grossesse

Post-partum

Peptides de collagène pour une absorption maximale

Vitamine C pour la synthèse de collagène

dès

CHF 24.86

CHF 29.24

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Mama hair

Cure cheveux biotine kératine pommier

Post-partum

Kératine brevetée Cynatine® HNS et extrait de pommier

Compatible grossesse et allaitement

dès

CHF 26.63

CHF 31.32

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Mama dreams

Complément sommeil à base de glycine

Pour toutes

Mélisse, camomille, glycine

Compatible grossesse et allaitement

dès

CHF 28.40

CHF 33.41

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Light legs

Complément aux plantes jambes légères

Pour toutes

20 ampoules de 10 ml (3 semaines)

Compatible allaitement et grossesse (du 4 au 8ème mois)

dès

CHF 28.40

CHF 33.41

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Mama poule

Bouillon bio d'os de poulet

Grossesse

Post-partum

6 bouillons d'os de poulet ou “bone broth” 100% bio

6g de collagène par pot

dès

CHF 39.05

CHF 45.94

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L'abonnement

-15% sur toutes vos commandes
Livraison gratuite dès 60€
Routine modifiable à tout moment
Des surprises glissées régulièrement dans vos commandes
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Mama beef

Bouillon bio d'os de bœuf

Post-partum

Grossesse

6 bouillons d'os de bœuf 100% bio

15 g de collagène par pot

dès

CHF 39.05

CHF 45.94

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Nouveauté

Peanut Power

Snack protéiné

Pour toutes

10g de protéines par snack

100% vegan et bio

dès

CHF 25.74

CHF 30.28

Croquantissime

Snacks enrichis en fer bisglycinate

Pour toutes

Sans effet secondaire des compléments de fer

50% des besoins journaliers couverts dans un snack

dès

CHF 25.74

CHF 30.28

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Broonies magnésium

Snack chocolat enrichi en magnésium

Pour toutes

5 bouchées de 15g

Glycérophosphate de magnésium hautement absorbé

dès

CHF 8.88

CHF 10.44

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Banana glow

Snacks collagène banane et chocolat

Pour toutes

12 snacks de 45g

3g de collagène et 7g de protéines par snack

dès

CHF 25.74

CHF 30.28

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Purple power

Poudre protéines végétales goût myrtille

Pour toutes

5g de protéines par dose (30 doses)

Formule sans sucres ajoutés, sans additifs, édulcorants et conservateurs

dès

CHF 34.62

CHF 40.72

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Granochoc

Granola enrichi en fer chocolat coco

Pour toutes

Sans effet secondaire classique des compléments de fer

50% des besoins journaliers couverts pour 100g de granola

dès

CHF 13.32

CHF 15.66

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Peanut Mama

Granola cacahuète enrichi en magnésium

Pour toutes

Glycérophosphate de magnésium hautement absorbé

50% des besoins journaliers par dose

dès

CHF 13.32

CHF 15.66

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Porridge Forever

Porridge bio vanille et graines

Pour toutes

Riche en fibres, magnésium et vitamine C

Sans sucres ajoutés et à index glycémique bas

dès

CHF 13.32

CHF 15.66

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Jolly Bread

Préparation pain nordique au magnésium

Pour toutes

Enrichi en magnésium et source de protéines

2 tranches couvrent près de 50% des apports journaliers en magnésium

dès

CHF 9.77

CHF 11.49

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Choconut power

Poudre protéines végétales chocolat

Pour toutes

5g de protéines par dose (30 doses)

Formule sans sucres ajoutés, sans additifs, édulcorants et conservateurs

dès

CHF 34.62

CHF 40.72

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Crazy nut

Pâte à tartiner vegan riche en DHA

Pour toutes

+de 50% de noisettes et sans huile de palme

200 mg de DHA par dose

dès

CHF 13.32

CHF 15.66

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Nouveauté

Créatine Mama

Créatine femme

Pour toutes

Créatine brevetée Creavitalis®

Goût neutre, sans sucres ajoutés

dès

CHF 25.74

CHF 30.28

Brosse avec des picots en silicone pour cuir chevelu, vue de dessus, posée sur une surface.

Brosse cuir chevelu

Brosse silicone pour le cuir chevelu

Post-partum

Favorise la pousse

Picots 100% silicone

dès

CHF 12.53

Brosse pour le corps drainant et exfoliant

Brosse de corps drainante et exfoliante

Pour toutes

Draine et exfolie

100% en poils de coton naturels

dès

CHF 20.88

Nouveauté

Mama Relax

Complément alimentaire relaxation

Pour toutes

Pour accompagner vos moments de détente

Sans sucres ajoutés, goût neutre

dès

CHF 26.63

CHF 31.32

Nouveauté

Ashwagandha

Ashwagandha KSM-66® gélules bio

Favorisent la résistance de l'organisme au stress

Et le maintien du bien-être physique et mental

dès

CHF 22.19

CHF 26.10

37 produits sur 37

Plusieurs maladies peuvent avoir comme symptôme une fatigue plus ou moins intense :
Infections virales ou bactériennes : grippe, COVID, gastro-entérite, rhumes…
Syndrome de fatigue chronique
Maladies infectieuses : VIH, hépatite B, hépatite C…
Problèmes endocriniens : diabète de type 2, problème de thyroïde…
Carences en fer (anémie)
Fibromyalgie
Endométriose
Affections auto-immunes
Cancers
Troubles et maladies du sommeil.

Dormir suffisamment et se coucher plus tôt ! Notre complément alimentaire sommeil sera également d'une grande aide pour passer une bonne nuit.
Limiter voir supprimer le café et autres excitants
Réduire voir supprimer la consommation d’alcool
Arrêter de fumer
Pratiquer une activité physique (sauf si on est très fatiguée, comme dans le cas d’un syndrome de fatigue chronique, où l’activité physique peut aggraver les choses)
Adopter une alimentation équilibrée pour prévenir la fatigue
Faire le point sur d’éventuelles carences (ex: carence en fer). Si besoin, vous pouvez prendre un complément alimentaire femme adapté.

Une fatigue est anormale quand…
elle perdure même après le repos (ou lorsqu'elle ne disparaît que partiellement)
elle nous rend incapable de mener à bien nos activités quotidiennes
elle diminue nos capacités intellectuelles
elle entraîne une impression d’être toujours fatigué.

Quels sont les signes du burn out ?
Epuisement, grosse fatigue
Manque d'enthousiasme au travail
Performance réduite au travail
Impossibilité de se lever
Troubles du sommeil
Irritabilité et troubles de l'humeur
Stress chronique, anxiété, déprime/dépression, humeurs basses
Symptômes physiques : troubles gastro-intestinaux, palpitations, maux de têtes, migraines, maux de dos…

Mes cheveux ont bien poussé
J'ai vu un effet très rapidement sur mes cheveux, j'ai pleins de repousses et je les perds beaucoup moins! Je recommande à 100%
Juliette

Hair essentials
Gélules pour la pousse des cheveux
Top !
Le seul complément en fer qui ne me rend pas malade et qui a fait remonter mon taux de fer en un temps record après une hémorragie 🙏🏼 je recommande ce complément à n’importe quelle femme en manque de fer !
Mélanie

Iron Mama
Complément fer bisglycinate