Déjà + de 100,000 mamas accompagnées avant et après leur grossesse
SI MÊME AGATHE
LECARON LE DIT...
Ce n’est pas un secret, la grossesse est un des moments les plus intenses pour notre corps !
Avec nos experts, nous avons mis au point les meilleurs snacks pour vous et votre bébé.
Adieu les fringales ! Bonjour les nutriments avec gourmandise !
NOS SNACKS SONT FAITS POUR VOUS SI:
NOS SNACKS ADAPTÉS À LA GROSSESSE
QUESTIONS FRÉQUENTES
Est ce que j’ai vraiment besoin de me complémenter pendant la grossesse ?
Des études récentes montrent même que l'apport de certaines vitamines et minéraux durant la grossesse est largement sous-estimé et que ces besoins sont beaucoup plus élevés que les recommandations, ce qui est notamment le cas de la choline.
De nombreuses femmes entrent dans leur grossesse avec des carences. Même si vous mangez équilibré, ces carences vont s’intensifier pendant la grossesse.
Chez Jolly mama, nous prônons l’approche “l’assiette en premier”, car une alimentation variée et équilibrée est à la base d’une bonne santé. Les compléments ne remplacent en aucun cas une alimentation optimisée, ils aident seulement à combler les besoins accrus de cette période sensible. A minima, l’ANSES recommande de prendre un complément en vitamine B9 à hauteur de 400 microgrammes par jour pendant les 12 premières semaines de grossesse pour éviter les malformations du tube neural chez l’enfant.
Consultez un professionnel de santé avant de prendre tout complément. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
Quelle est la différence avec des snacks sains lambda ?
A VOS CÔTÉS
Vous informer, vous soutenir et vous accompagner pendant toute votre grossesse et après !