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Made in France

Snack chocolat enrichi en magnésium

Broonies magnésium - Snack chocolat enrichi en magnésium

Name: Broonies magnésium
Brand: Jolly Mama
SKU: 3770027778493
Availability: InStock
Rating: 4.06 (129 reviews)

Allaitement

Grossesse

5 bouchées de 15g

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Broonies magnésium

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Trop bon

Mon snack préféré !! Je mange une bouchée par jour, il est vraiment très bon avec son cacao et ses noisettes. Je vois la différence quand j'en prends pas sur mon énergie

Un des bienfaits les plus connus du magnésium sur le corps est le fait qu'il contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement du système nerveux.

Le magnésium contribue :
à réduire la fatigue.
au fonctionnement normal du système nerveux.
à l’équilibre électrolytique.
à un métabolisme énergétique normal.
à une fonction musculaire normale.
à une synthèse protéique normale.
à des fonctions psychologiques normales.
au maintien d’une ossature normale.
au maintien d’une dentition normale.
joue un rôle dans le processus de division cellulaire.

Les aliments les plus riches en magnésium sont : les oléagineux, le chocolat, les céréales complètes ainsi que les mollusques et crustacés et certaines eaux minérales.

Liste complète des ingrédients

Bouchées au cacao et noisettes enrichies en magnésium :

Pâte de dattes, purée de noisettes (32%), noisettes (10%), poudre de graine de cacaoyer (Theobroma cacao) (8%), glycérophosphate de magnésium (8%), poudre de fruit de vanillier (Vanilla fragrans), sel
Peut contenir des traces de soja, lait, sésame, arachides, autres fruits à coque

Datte : origine Tunisie
Noisette : origine Turquie

	Pour 100g	% AR*
Valeurs énergétiques (KJ)	1792	21
Valeurs énergétiques (kcal)	428
Matières grasses (g)	27	39
dont acides gras saturés (g)	2.9	15
Glucides (g)	33	13
dont sucres (g)	28	31
Fibres (g)	11
Protéines (g)	9.7	19
Sel (g)	0.38	6
Magnésium (mg)	1137	303

*AR : apport de référence pour un adulte type (8400KJ/2000 kcal)

Nous vous conseillons 1 à 2 broonies par jour.

Un broonie apporte 170mg de magnésium, ce qui permet de couvrir 45% de vos besoins journaliers. Nous vous conseillons de consommer 1 à 2 broonies par jour en espaçant les prises, le magnésium est mieux assimilé en plusieurs petites doses par jour plutôt qu’avec 1 seule grosse dose*.

Les broonies ne doivent pas se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.

*Intestinal Absorption and Factors Influencing Bioavailability of Magnesium- An Update, 2017.

Télécharger le mode d'emploi

Grossesse : oui

Allaitement : oui

Enfin une façon gourmande pour faire le plein de magnésium grâce à ce brownie façon complément alimentaire.
Ultra pratique avec son format en bouchées, chacune couvre 45% de vos besoins journaliers, sous une forme glycérophosphate de magnésium hautement assimilée par l’organisme*.

*Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements, 2019.

Made in France

Pour toute la famille

Adopté par plus de 200 000 mamas

Vegan

Sans sucres ajoutés

Que contient Broonies magnésium ?

Chez Jolly Mama, chaque ingrédient est choisi avec soin – et surtout expliqué en toute transparence, pour que vous sachiez précisément ce que vous donnez à votre corps.

Chaque bouchée apporte 170 mg de magnésium sous forme glycérophosphate, une forme hautement biodisponible et bien tolérée digestivement (1). Le magnésium contribue à réduire la fatigue et participe au fonctionnement normal du système nerveux.
(1) Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements, 2019.

Tout savoir sur Bisglycinate de magnésium

Le cacao est naturellement riche en minéraux et antioxydants. Une façon gourmande et sans sucres ajoutés de soutenir ses apports nutritionnels.

Tout savoir sur Cacao

Bouchées au cacao et noisettes enrichies en magnésium :

Pâte de dattes, purée de noisettes (32%), noisettes (10%), poudre de graine de cacaoyer (Theobroma cacao) (8%), glycérophosphate de magnésium (8%), poudre de fruit de vanillier (Vanilla fragrans), sel
Peut contenir des traces de soja, lait, sésame, arachides, autres fruits à coque

Datte : origine Tunisie
Noisette : origine Turquie

Pourquoi choisir Broonies magnésium

Complément de magnésium gourmand
Glycérophosphate de magnésium
Forme hautement absorbée*
Equivalent à 1 gélule par bouchée
Aucun effet secondaire**
Agréable à prendre

*Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements, 2019.
**On Formulas for Daily Oral Magnesium Supplementation and Some of Their Side Effects, 1993.

Bien que le magnésium marin ait une forte teneur en magnésium, il est peu absorbé par le corps et est mal toléré par l’intestin... Nous avons donc mis du glycérophosphate de magnésium, qui allie teneur, haute biodisponibilité et confort digestif** !

*Bioavailability of Magnesium Salts – A Review. 2014.
**Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements. 2019.

Nous avons favorisé l'efficacité à la dose. Notre corps stocke le magnésium uniquement pour les besoins du moment. Il vaut mieux consommer des petites doses réparties dans la journée plutôt qu'une grosse dose de magnésium*.

*Intestinal Absorption and Factors Influencing Bioavailability of Magnesium- An Update. 2017.

Absolument pas, il est très gourmand grâce au cacao cru et aux noisettes !

Vous pouvez donner un broonie à votre enfant si vous le souhaitez.
Les recommandations en magnésium sont de 180mg de 1 à 3 ans, 210 mg de 4 à 6 ans et 240 mg de 7 à 10 ans. Un broonies apporte 170mg de magnésium.