Purple power
Pflanzliches Proteinpulver
Purple power
30 Dosen - 147,73€ / kg
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Beachten Sie die Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung. Beachten Sie die Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung.Proteine helfen dabei, die Muskeln und die Knochen stark zu halten.
Notre poudre permet un apport supplémentaire en protéines végétales. Elle combine 3 sources de protéines végétales pour un apport complémentaire en acides aminés.
Les protéines possèdent notamment les bienfaits suivants :
Elles contribuent à augmenter la masse musculaire
Elles contribuent au maintien de la masse musculaire
Elles contribuent au maintien d’une ossature normale
L’ANSES (1) considère que la référence nutritionnelle en protéines des adultes en bonne santé (RNP) est de 0,83 g/kg/j.
La référence nutritionnelle en protéines est plus élevée chez les femmes enceintes et allaitantes, au moins 70 g/j ou 1,2 g/kg/j.
Purple power contient également de la myrtille et de l'açaï, qui sont des antioxydants (2).
(1) ANSES, Les protéines.
(2) USDA Database for the Oxygen Radical Absorbance Capacity (ORAC) of Selected Foods, Release 2. 2010.
Unsere Quellen
Stephens, Trina V, Magdalene Payne, Ronald O Ball, Paul B Pencharz, et Rajavel Elango. « Protein Requirements of Healthy Pregnant Women during Early and Late Gestation Are Higher than Current Recommendations ». The Journal of Nutrition 145, no 1 (1 janvier 2015): 73‑78. https://doi.org/10.3945/jn.114.198622.
Elango, Rajavel, et Ronald O Ball. « Protein and Amino Acid Requirements during Pregnancy123 ». Advances in Nutrition 7, no 4 (11 juillet 2016): 839S-844S. https://doi.org/10.3945/an.115.011817.
ANSES. « Étude individuelle nationale des consommations alimentaires 3 (INCA 3) - Avis de l’Anses Rapport d’expertise collective », juin 2017. https://www.anses.fr/fr/system/files/NUT2014SA0234Ra.pdf.
Kim, Hail, Yukiko Toyofuku, Francis C. Lynn, Eric Chak, Toyoyoshi Uchida, Hiroki Mizukami, Yoshio Fujitani, et al. « Serotonin Regulates Pancreatic Beta Cell Mass during Pregnancy ». Nature Medicine 16, no 7 (juillet 2010): 804‑8. https://doi.org/10.1038/nm.2173.
Cucó, G., V. Arija, R. Iranzo, J. Vilà, M. T. Prieto, et J. Fernández-Ballart. « Association of Maternal Protein Intake before Conception and throughout Pregnancy with Birth Weight ». Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica 85, no 4 (2006): 413‑21. https://doi.org/10.1080/00016340600572228.
Churchward-Venne, Tyler A, Philippe J M Pinckaers, Joey S J Smeets, Milan W Betz, Joan M Senden, Joy P B Goessens, Annemie P Gijsen, Ian Rollo, Lex B Verdijk, et Luc J C van Loon. 2020. « Dose-response effects of dietary protein on muscle protein synthesis during recovery from endurance exercise in young men: a double-blind randomized trial ». The American Journal of Clinical Nutrition 112 (2): 303‑17. https://doi.org/10.1093/ajcn/nqaa073.
Poulose, Shibu M., Derek R. Fisher, Jessica Larson, Donna F. Bielinski, Agnes M. Rimando, Amanda N. Carey, Alexander G. Schauss, et Barbara Shukitt-Hale. « Anthocyanin-Rich Açai (Euterpe Oleracea Mart.) Fruit Pulp Fractions Attenuate Inflammatory Stress Signaling in Mouse Brain BV-2 Microglial Cells ». Journal of Agricultural and Food Chemistry 60, no 4 (1 février 2012): 1084‑93. https://doi.org/10.1021/jf203989k.
Rasmussen, Betina, Madeleine Ennis, Paul Pencharz, Ronald Ball, Glenda Courtney-martin, et Rajavel Elango. « Protein Requirements of Healthy Lactating Women Are Higher Than the Current Recommendations ». Current Developments in Nutrition 4, no Suppl 2 (29 mai 2020): 653. https://doi.org/10.1093/cdn/nzaa049_046.
Sadelhoff, Joris H. J. van, Selma P. Wiertsema, Johan Garssen, et Astrid Hogenkamp. « Free Amino Acids in Human Milk: A Potential Role for Glutamine and Glutamate in the Protection Against Neonatal Allergies and Infections ». Frontiers in Immunology 11 (2020). https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2020.01007.
Jednak, M. A., E. M. Shadigian, M. S. Kim, M. L. Woods, F. G. Hooper, C. Owyang, et W. L. Hasler. 1999. « Protein Meals Reduce Nausea and Gastric Slow Wave Dysrhythmic Activity in First Trimester Pregnancy ». The American Journal of Physiology 277 (4): G855-861.https://doi.org/10.1152/ajpgi.1999.277.4.G855.
Ferramosca, Alessandra, et Vincenzo Zara. « Diet and Male Fertility: The Impact of Nutrients and Antioxidants on Sperm Energetic Metabolism ». International Journal of Molecular Sciences 23, no 5 (25 février 2022): 2542. https://doi.org/10.3390/ijms23052542.
Das leckere Proteinpulver ist perfekt für die Schwangerschaft und Stillzeit, um dich in diesen intensiven Entwicklungsphasen zu unterstützen.
Zusätzliche Unterstützung für dich und dein Baby, wenn es darauf ankommt, mit einer hochwertigen Formel: ein komplettes Aminosäureprofil, 100 % biologisch, ohne Zusatzstoffe und ohne Zuckerzusatz und mit einem leckeren Blaubeergeschmack!
Vollständige Zutatenliste
-
Acai
-
Heidelbeeren
-
Protéines de pois
-
Protéines de riz
Nährwerttabelle :
Préparation pour 5g de protéines : Prendre 1 cuillère doseuse par jour (8,8 g de poudre), à diluer dans 100 mL d’eau ou la boisson de votre choix (lait végétal d’avoine, d’amandes, de coco, etc). 30 doses de 8,8g.
Pendant la grossesse et l'allaitement :
Vous pouvez en manger tous les jours, et adapter les doses en fonction de vos besoins (repas plus ou moins riches en protéines, séances de sport, début et fin de grossesse, etc).
Le besoin en protéines augmente pendant ces périodes.
Recette chia pudding avec 10g de protéines :
10g de graines de chia
100g de yaourt grec
1 cuillère doseuse de Purple power
Des fruits en topping (myrtilles, framboises, etc)
Option salée avec 18g de protéines :
1 avocado toast, avec une tranche de pain complet, de l’avocat tartiné et un œuf cuit par-dessus.
En boisson, un verre de Purple power.
Ce super petit déjeuner vous permettra un apport de 18g de protéines, d’origine animale et végétale. Avec les œufs, cela vous permet également un boost en choline, en vitamine D et en DHA.
30 doses de 8,8g
264g de poudre par pot
Wenn du schwanger bist und/oder stillst, hast du automatisch einen höheren Bedarf. Auch wenn du sonst wenig tierische Produkte isst und deine Ernährung nicht so abwechslungsreich ist, brauchst du vielleicht zusätzliche Nährstoffe.
Wenn du zum Beispiel oft unter Energielosigkeit, Heißhunger auf Süßes, unkontrolliertem Naschen oder Kopfschmerzen leidest, nimmst du möglicherweise zu wenig davon zu dir!
Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Für kleine Kinder nicht erreichbar aufbewahren.
Als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise verwenden.
Notre poudre permet un apport supplémentaire en protéines végétales. Elle combine 3 sources de protéines végétales pour un apport complémentaire en acides aminés.
Les protéines possèdent notamment les bienfaits suivants :
Elles contribuent à augmenter la masse musculaire
Elles contribuent au maintien de la masse musculaire
Elles contribuent au maintien d’une ossature normale
L’ANSES (1) considère que la référence nutritionnelle en protéines des adultes en bonne santé (RNP) est de 0,83 g/kg/j.
La référence nutritionnelle en protéines est plus élevée chez les femmes enceintes et allaitantes, au moins 70 g/j ou 1,2 g/kg/j.
Purple power contient également de la myrtille et de l'açaï, qui sont des antioxydants (2).
(1) ANSES, Les protéines.
(2) USDA Database for the Oxygen Radical Absorbance Capacity (ORAC) of Selected Foods, Release 2. 2010.
Das leckere Proteinpulver ist perfekt für die Schwangerschaft und Stillzeit, um dich in diesen intensiven Entwicklungsphasen zu unterstützen.
Zusätzliche Unterstützung für dich und dein Baby, wenn es darauf ankommt, mit einer hochwertigen Formel: ein komplettes Aminosäureprofil, 100 % biologisch, ohne Zusatzstoffe und ohne Zuckerzusatz und mit einem leckeren Blaubeergeschmack!
Vollständige Zutatenliste
-
Acai
-
Heidelbeeren
-
Protéines de pois
-
Protéines de riz
Nährwerttabelle :
Préparation pour 5g de protéines : Prendre 1 cuillère doseuse par jour (8,8 g de poudre), à diluer dans 100 mL d’eau ou la boisson de votre choix (lait végétal d’avoine, d’amandes, de coco, etc). 30 doses de 8,8g.
Pendant la grossesse et l'allaitement :
Vous pouvez en manger tous les jours, et adapter les doses en fonction de vos besoins (repas plus ou moins riches en protéines, séances de sport, début et fin de grossesse, etc).
Le besoin en protéines augmente pendant ces périodes.
Recette chia pudding avec 10g de protéines :
10g de graines de chia
100g de yaourt grec
1 cuillère doseuse de Purple power
Des fruits en topping (myrtilles, framboises, etc)
Option salée avec 18g de protéines :
1 avocado toast, avec une tranche de pain complet, de l’avocat tartiné et un œuf cuit par-dessus.
En boisson, un verre de Purple power.
Ce super petit déjeuner vous permettra un apport de 18g de protéines, d’origine animale et végétale. Avec les œufs, cela vous permet également un boost en choline, en vitamine D et en DHA.
30 doses de 8,8g
264g de poudre par pot
Wenn du schwanger bist und/oder stillst, hast du automatisch einen höheren Bedarf. Auch wenn du sonst wenig tierische Produkte isst und deine Ernährung nicht so abwechslungsreich ist, brauchst du vielleicht zusätzliche Nährstoffe.
Wenn du zum Beispiel oft unter Energielosigkeit, Heißhunger auf Süßes, unkontrolliertem Naschen oder Kopfschmerzen leidest, nimmst du möglicherweise zu wenig davon zu dir!
Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Für kleine Kinder nicht erreichbar aufbewahren.
Als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise verwenden.
Warum Jolly Mama wählen?
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Vollständiges Aminosäureprofil
Heidelbeeren und Acai-Antioxidans
Leckere und angenehm glatte Textur
Ohne Zuckerzusatz
100 % biologisch
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Ist Purple Power eine Quelle für vollwertiges Protein?
Ein chemischer Index über 100 bedeutet, dass das Protein ein vollständiges und funktionelles Aminogramm aufweist. Unsere Mischung hat einen chemischen Index von 124.
Wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme von Purple Power?
Ich dachte, Proteinpulver wären nur für Sportler gedacht?
Kann ich es essen, wenn ich Schwangerschaftsdiabetes habe?
Kann ich sie als Babyprojekt nehmen?
Wie schmeckt das Pulver und wie ist seine Konsistenz?
Soll ich es als Kur nehmen?
Kann mein Partner das auch nehmen?
