Smoothie boost

Une délicieuse recette de smoothie gourmand et sain. La jolly idée !

Ingrédients

Pour cette recette, et pour 1 verre, vous avez besoin de :
–  1 banane congelée
–  1 tasse de lait d’avoine
–  4 dattes sans noyau
–  1 cuillère à soupe de levure de bière sans gluten
–   1 pincée de cannelle
–    Quelques amandes

Recette

Mixez le tout dans un blender, saupoudrez d’amandes concassées, c’est prêt !

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