Nos compléments alimentaires pour éviter les carences
Pendant la grossesse, et tout au long de sa vie, chaque femme a de fortes chances d’être confrontée à des carences. Nos compléments alimentaires vous aident à faire le plein de nutriments, naturellement.
Vous pouvez retrouver notre sélection, avec notamment des :
complément alimentaire pour tomber enceinte,
complément alimentaire grossesse,
complément alimentaire post partum,
complément alimentaire allaitement,
ou encore complément alimentaire ménopause et vitamines ménopause.
Pendant la grossesse, et tout au long de sa vie, chaque femme a de fortes chances d’être confrontée à des carences. Nos compléments alimentaires vous aident à faire le plein de nutriments, naturellement.
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Mama essentials
Complément multivitamines pour femme
15 vitamines et minéraux hautement biodisponibles
Formule 100% vegan
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20€
Aankoopopties
Iron Mama
Complément riche en fer bysglicinate
Bisglycinate de fer hautement absorbé par l'organisme
Ferrochel™ sans effet secondaire des compléments de fer
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20€
Aankoopopties
Mama-gnésium
Complément magnésium bisglycinate
Bisglycinate de magnésium à 100%
La forme la mieux assimilable
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25€
Aankoopopties
Sunny Mummy
Complément vitamines D3 et K2 maman
Actifs sous les meilleurs formes assimilables (D3 et K2 MK7)
Cure de 3 mois
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20€
Aankoopopties
Zinc Mama
Complément alimentaire Zinc
1 gélule couvre 100% des besoins journaliers
Pour la fertilité, la peau, les cheveux et l’immunité
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20€
Aankoopopties
Omega Mama
Complément DHA et EPA végétal
250 mg de DHA par gélule
Exceptionnelle stabilité : indice Totox de 4, grâce à la technologie Qualitysilver®
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Choline Mama
Complément choline pour la grossesse
Bitartrate de choline breveté Vitacholine®
La forme la mieux assimilée
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22€
Aankoopopties
Granochoc
Granola enrichi en fer chocolat coco
Sans effet secondaire classique des compléments de fer
50% des besoins journaliers couverts pour 100g de granola
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Aankoopopties
Croquantissime
Snacks enrichis en fer bisglycinate
Sans effet secondaire des compléments de fer
50% des besoins journaliers couverts dans un snack
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29€
Peanut Mama
Granola cacahuète enrichi en magnésium
Glycérophosphate de magnésium hautement absorbé
50% des besoins journaliers par dose
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15€
Aankoopopties
Broonies magnésium
Snack chocolat enrichi en magnésium
5 bouchées de 15g
Glycérophosphate de magnésium hautement absorbé
vanaf
10€
Aankoopopties
Jolly Bread
Préparation pain nordique au magnésium
Enrichi en magnésium et source de protéines
2 tranches couvrent près de 50% des apports journaliers en magnésium
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11€
Aankoopopties
Crazy nut
Pâte à tartiner vegan riche en DHA
+de 50% de noisettes et sans huile de palme
200 mg de DHA par dose
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Aankoopopties
Baby Bump
Multivitamines DHA grossesse & fertilité
14 nutriments essentiels + DHA + Choline
Formule 3-en-1 ultra complète avec capsule duocaps ™
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Bump essentials
Multivitamines vegan grossesse & fertilité
15 nutriments clés, dont choline et folates hautement biodisponibles
100 % vegan et sans DHA
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JOLLY DAYS : Jusqu'à -50%
Péri essentials
Complément vitamines périménopause
Avant, pendant et après la ménopause
17 nutriments essentiels
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Aankoopopties
Bump powder
Poudre multivitamines conception & grossesse
15 nutriments clés, dont choline et folates hautement biodisponibles
100 % vegan et en poudre, idéale en cas de nausées
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35€
Aankoopopties
Collagène Mama
Poudre de collagène marin goût neutre
Peptides de collagène pour une absorption maximale
Vitamine C pour la synthèse de collagène
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35€
Aankoopopties
Peach Mama
Poudre de collagène marin goût pêche
Collagène marin hydrolysé
Vitamine C pour la synthèse naturelle de collagène
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35€
Aankoopopties
Omega Kids
Oméga 3 enfants
Dès 3 ans, adaptable à toute la famille
Source végétale, microalgue Schizochytrium sp.
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15€
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Faites votre diagnostic gratuit20 korting op 20 producten
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Super complément !
Babybump est un très bon complément (recommandé par ma Naturopathe). Il permet d'avoir toute la supplémentation nécessaire en seulement 2 gélules par jour.
Baby BumpMultivitamines DHA grossesse & fertilité -
Incroyable
Je viens de commencer une cure au début de mon 8e mois de grossesse : moins de crampes / jambes lourdes, moins de réveils la nuit, moins de fatigue, sommeil plus réparateur... je regrette de ne pas en avoir pris plus tôt !
Mama-gnésiumComplément magnésium bisglycinate
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Les carences
Les carences alimentaires
Fer, iode, vitamine B12… autant d’essentiels à notre organisme qui se retrouvent principalement dans notre alimentation. En fonction de notre mode de vie, nous serons confrontées à un manque, c’est ce qu’on appelle les carences alimentaires. Un régime végan, par exemple, présente un déficit en vitamine B12. Si l’on peut facilement absorber certains minéraux en mangeant équilibré, d’autres nous font défaut, où ne sont pas synthétisés en quantité suffisante par notre corps. La prise d'un complément alimentaire femme riche en vitamines et minéraux peut être intéressante.
Les carences pendant la grossesse
La grossesse est un moment particulier ! Le corps privilégie le fœtus et lui fournit tout ce dont il a besoin pour se développer. Nos réserves sont mises à rude épreuve, et nos apports doivent augmenter ! Nos provisions de fer, de magnésium ou de vitamine B9 sont vite grignotées pendant cette période. Il faut veiller à les remplir régulièrement pour être sûre de ne manquer de rien, et éviter les désagréments liés aux carences. La prise d'un complément alimentaire grossesse est généralement recommandée.
Les carences pendant les règles
Le cycle menstruel fait aussi partie de ces événements qui piochent dans notre stock de nutriments, et qui nécessitent une attention particulière. En perdant du sang, on perd aussi notamment notre fer, cet oligo-élément vital à notre organisme !
