Maca

Origine : Pérou

La maca a une influence bénéfique sur la fertilité et est traditionnellement utilisée pour les déséquilibres hormonaux


Depuis des siècles, elle est traditionnellement utilisée pour les déséquilibres hormonaux, les irrégularités menstruelles, la fertilité, la sécheresse vaginale, la perte d'énergie, la libido et la dépression.


La racine de Maca ne contient pas d'œstrogènes végétaux ou d'autres phytohormones, mais des stérols végétaux. Ces stérols végétaux déclenchent une chaîne de réactions biochimiques aidant le corps lui-même à produire ou moduler la production d'hormones et d'autres composés, appropriés à l'âge et au sexe de la personne qui la prend.


La maca agit également au niveau du stress et elle a un effet anti-fatigue, ce qui est bénéfique pour la régulation hormonale et la fertilité. 


Les études animales montrent que la consommation de maca est associée à une augmentation des taux de grossesse, à une augmentation de la taille de la portée et du poids de l'utérus.


Une étude chez la femme a montré que 1.5g de maca (la dose mise dans Pink balance), augmente le score ASEX (échelle d'évaluation en cinq points qui quantifie la libido, l'excitation, la lubrification vaginale/l'érection pénienne, la capacité à atteindre l'orgasme et la satisfaction de l'orgasme) et augmente significativement la libido.

Nos sources

H. O. Meissner et al., « Therapeutic Effects of Pre-Gelatinized Maca (Lepidium Peruvianum Chacon) used as a Non-Hormonal Alternative to HRT in Perimenopausal Women - Clinical Pilot Study », International Journal of Biomedical Science : IJBS 2, no 2 (juin 2006): 143‑59.

Carla Gonzales-Arimborgo et al., « Acceptability, Safety, and Efficacy of Oral Administration of Extracts of Black or Red Maca (Lepidium meyenii) in Adult Human Subjects: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study », Pharmaceuticals 9, no 3 (18 août 2016): 49, https://doi.org/10.3390/ph9030049.

Yali Wang et al., « Maca: An Andean Crop with Multi-Pharmacological Functions », Food Research International 40, no 7 (1 août 2007): 783‑92, https://doi.org/10.1016/j.foodres.2007.02.005.

C. A. McGahuey et al., « The Arizona Sexual Experience Scale (ASEX): Reliability and Validity », Journal of Sex & Marital Therapy 26, no 1 (mars 2000): 25‑40, https://doi.org/10.1080/009262300278623.

Christina M. Dording et al., « A Double‐Blind, Randomized, Pilot Dose‐Finding Study of Maca Root (L. Meyenii) for the Management of SSRI‐Induced Sexual Dysfunction », CNS Neuroscience & Therapeutics 14, no 3 (13 août 2008): 182‑91, https://doi.org/10.1111/j.1755-5949.2008.00052.x.

Ana C Ruiz-Luna et al., « Lepidium meyenii (Maca) increases litter size in normal adult female mice », Reproductive biology and endocrinology : RB&E 3 (3 mai 2005): 16, https://doi.org/10.1186/1477-7827-3-16.

Yu, L. J., & Jin, W. W. (2004). Study on nutritional components and the anti-fatigue effects of dry powder of maca (Lepidium meyenii). Food Science, 25(2), 164–166.

Julio Rubio et al., « Effect of three different cultivars of Lepidium meyenii (Maca) on learning and depression in ovariectomized mice », BMC Complementary and Alternative Medicine 6 (23 juin 2006): 23, https://doi.org/10.1186/1472-6882-6-23.