Einweg-Hygieneprodukte auswählen

Inhaltsverzeichnis

01
Wegwerfbare Damenbinden
02
Welche Risiken bestehen für unsere Gesundheit?
03
Die Alternativen ohne Abfall
04
Eine Periode ohne Abfall
05
Der wirtschaftliche Vorteil dieser Alternativen.

„Der beste Abfall ist der, der gar nicht erst entsteht."

Von der Gewinnung der Rohstoffe für ihre Herstellung bis zu ihrem Lebensende verursachen Einweg-Hygieneprodukte Umweltverschmutzung.

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Wegwerfbare Damenbinden

Die Rohstoffe

Die beiden Hauptmaterialien bei der Herstellung von Tampons und Einwegbinden sind Baumwolle (in der Regel nicht bio*) und Kunststoff. Kunststoff ist abhängig von nicht erneuerbaren fossilen Ressourcen (Erdöl). Der Baumwollanbau ist sehr wasser- und pestizidintensiv (Wasser- und Bodenverschmutzung). Im Herstellungsprozess werden weitere Stoffe zum Bleichen der Baumwolle eingesetzt, zum Beispiel Chlor. Diese Schadstoffe verschwinden nicht vollständig – Spuren können im Endprodukt nachgewiesen werden.

*Einige Marken stellen ihre Produkte inzwischen aus Bio-Baumwolle her, die normalerweise nicht gebleicht wird. Bleib aufmerksam und lies die Etiketten.

Das Ende der Nutzungsdauer

Tampons und Einwegbinden sind keine recycelbaren Abfälle. Sie gehören zusammen mit anderen sanitären Textilprodukten (Windeln, Feuchttücher, Taschentücher …) zu den 13 % des Restmülls, also mehr als 30 kg pro Jahr und Einwohner. [2]

Einweghygieneprodukte werden verbrannt oder deponiert. Diese Methoden verursachen selbstverständlich Luft- und Bodenverschmutzung sowie Treibhausgasemissionen.

Tampons und Binden werden manchmal in der Toilette entsorgt, was zur Verschmutzung des Wassers durch Mikroplastikpartikel beiträgt. Einwegschutz ist außerdem der fünfthäufigste Einwegplastikmüll an Stränden (Wasser- und Biodiversitätsverschmutzung). [3]

Warum dieses Produkt?

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Welche Risiken bestehen für unsere Gesundheit?

Eine Studie aus dem Jahr 2016 [4] wies Rückstände potenziell toxischer Substanzen in fünf von elf untersuchten Tampon- und Binden-Produkten nach. Sie zeigte Spuren von Dioxinen (potenziell krebserregenden Schadstoffen), Rückstände halogenierter Verbindungen (Nebenprodukte aus der Verarbeitung von Rohstoffen), Glyphosat (dem Wirkstoff des Herbizids Roundup) sowie Rückstände aus der Familie der organochlorierten Pestizide und Pyrethroide (Insektizide).

Die identifizierten Mengen sind minimal. Es bedürfte weiterer wissenschaftlicher Daten, um zu belegen, dass sie keine hormonelle Störung und sind wirklich völlig unbedenklich für unsere Gesundheit.

Über die schädlichen Stoffe in bestimmten Produkten hinaus absorbieren Tampons (zusätzlich zum Blut) 90 % der Sekrete, die für die ordnungsgemäße Funktion der Vagina notwendig sind. Das Austrocknen der Schleimhäute und die Veränderung des pH-Werts begünstigen zudem die Entstehung chronischer Infektionen.

Um so wenig Risiken wie möglich einzugehen und deinen Abfall zu reduzieren, gibt es mehrere Alternativen – du wirst bestimmt die finden, die am besten zu dir passt!

Schon gewusst?

Die Alternativen ohne Abfall

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Welche Auswirkungen haben Einweg-Hygieneprodukte?

Der wirtschaftliche Vorteil dieser Alternativen.

Autor

Pauline Benaroch

Diätassistentin und Ernährungsberaterin, spezialisiert auf Frauenernährung

Ernährungsexpertin bei Jolly Mama, begleitet Pauline Benaroch Frauen von der Fertilität bis zum Wochenbett mit einem wissenschaftsbasierten und genussvollen Ansatz. Gründerin der Community @LesHealthyMamas (+10 000 Mitglieder) und Autorin von Je mange quoi pendant 9 mois (Larousse, 2024) setzt sie sich für eine ausgewogene und für alle Frauen zugängliche Ernährung ein.