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👉 Le saviez-vous ? La nutrition joue un rôle primordial pour vous aider à vous remettre de l'accouchement.

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Je veux le meilleur
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Des produits parfaits pour accompagner la grossesse et le post-partum ! J’ai commencé pendant ma grossesse pour aider ma peau et éviter les vergetures et je continue en post-partum pour réparer les tissus. Un essentiel pour moi et c’est délicieux
Marion, 31 ans
1100 5* reviews vérifiées et 4.8/5 sur Google

4 RAISONS DE CHOISIR JOLLY MAMA

Vous voulez un coup de pouce pour vous apaiser, cicatriser et mieux récupérer
Vous connaissez les vertus du bouillon après l'accouchement mais n'avez pas l'énergie de faire le vôtre
Vous n'avez pas toujours le temps de vous préparer à manger et voulez des options saines et adaptées faciles à prendre sur le pouce
Vous êtes exigeante sur la qualité des ingrédients (bio, naturels) et recherchez un process de fabrication le moins transformé possible
Je snack malin !

PRENDRE SOIN DE SA NUTRITION APRÈS L'ACCOUCHEMENT POUR ...

Mieux cicatriser et récupérer

Votre corps a besoin de se remettre physiquement de la grossesse et de l’accouchement. Il doit reprendre des forces, et consommer les nutriments lui permettant de soutenir ses tissus et ses os. Bien manger, s'hydrater et consommer tous les nutriments essentiels est la clé de la récupération.
reconstituer ses réserves en nutriments

Après la grossesse, votre corps a beaucoup de travail à faire pour reconstituer les nutriments épuisés, se guérir après le travail et produire du lait maternel pour nourrir votre bébé si c’est votre souhait. Lorsque ces nutriments ne sont pas remplacés, un épuisement postnatal peut se produire.
Être plus apaisée

De nombreux nutriments essentiels, ou des composés dérivés de ces nutriments, sont nécessaires à la synthèse des neurotransmetteurs et à leur modulation. Ils peuvent donc être impliqués dans la régulation de l'humeur. Bien que l’alimentation ne soit pas la seule cause de dépression, jouer sur son alimentation post-partum notamment en veillant à ses apports en DHA peut permettre de diminuer le risque et de se sentir mieux.
Mama Poule Jolly Mama – bouillon d’os de poulet bio, 6 g de collagène par pot, cuisson longue
✅  BOUILLONS POUR MIEUX RÉCUPÉRER
Idéal après l’accouchement
  • Riches en collagène
  • Délicieux et bio
  • Faciles à réchauffer à l'hôpital
utilisation du complément alimentaire Happy cycle
✅  COMPLÉMENT aux plantes
Anti tranchées et bonne humeur
  • Compatible allaitement
  • Effets scientifiquement prouvés
  • Vitamine C pour cicatrisation
✅ SNACKS BOOST DÉLICIEUX
Pour grignoter sainement et faire le plein de vitamines
  • Fer, DHA, fibres, magnésium...
  • Ingrédients majoritairement bio
  • Cuisson lente et protectrice

NOS PRODUITS POUR VOTRE POST-PARTUM

photo du packaging du complément Happy postpartum
Post-partum

4,88/5

 

(83 avis)

Happy postpartum

Complément plantes et vitamine C pour bien vivre son post partum

Gingembre pour le bien-être physique

Safran pour son effet bénéfique sur l'humeur

32€

Post essentials
Allaitement
Post-partum

4,54/5

 

(59 avis)

Post essentials

Vitamines post partum complet pour le bien être

17 nutriments sous les meilleures formes

Couvre les besoins après l’accouchement et réduit la fatigue

à partir de

33€

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Livraison gratuite tous les 30 jours

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complement boost cheveux
Post-partum

4,65/5

 

(40 avis)

Mama hair

Complément efficace spécialement conçu pour vos cheveux, notamment en post-partum.

Kératine brevetée Cynatine® HNS et extrait de pommier

Compatible grossesse et allaitement

à partir de

27€

30€

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Perineal Pad Jolly Mama – poche gel chaud ou froid pour soulager douleurs périnéales post-accouchement
Post-partum

4,5/5

 

(6 avis)

Perineal pad

Poche de gel post-partum utilisable chaude ou froide

1 serviette réutilisable et son étui

Froid pour soulager la zone périnéale et chaud pour soulager l'abdomen

17€

visuel packaging gélule pour la pousse des cheveux photo des gélules pour la pousse des cheveux
Pour toutes

4,92/5

 

(12 avis)

Hair essentials

Gélule pour la pousse des cheveux

Kératine brevetée Cynatine® HNS

Compatible grossesse et allaitement

à partir de

31,50€

35€

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visuel pot poudre collagène chocolat
Grossesse
Post-partum

4,38/5

 

(250 avis)

Mamaload

Poudre au collagène marin au délicieux cacao cru enrichie en vitamine C

Peptides de collagène pour une absorption optimale

Vitamine C pour la synthèse de collagène

à partir de

25,20€

28€

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complément alimentaire gélules fer
Pour toutes

4,59/5

 

(95 avis)

Iron Mama

La solution simple et efficace pour vous supplémenter en fer

Bisglycinate de fer hautement absorbé par l'organisme

FerrochelTM sans effet secondaire des compléments de fer

à partir de

18€

20€

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pot de complément alimentaire magnésium
Pour toutes

4,76/5

 

(45 avis)

Mama-gnésium

Complément 100% bisglycinate de magnésium hautement assimilable

Bisglycinate de magnésium à 100%

La forme la mieux assimilable

à partir de

22,50€

25€

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visuel du pot de poudre protéines végétales chocolat et noisettes préparation de la poudre protéines végétales chocolat noisettes
Pour toutes

4,5/5

 

(14 avis)

Choconut power

Poudre de protéines végétales au délicieux goût chocolat-noisettes

5g de protéines par dose (30 doses)

Formule sans sucres ajoutés, sans additifs, édulcorants et conservateurs

à partir de

33,15€

39€

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pot de Mama poule bone broth
Grossesse
Post-partum

4,58/5

 

(183 avis)

Mama poule

Bouillons de poulet bio

6 bouillons d'os de poulet ou “bone broth” 100% bio

6g de collagène par pot

à partir de

39,60€

44€

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Mama Beef Jolly Mama – bouillon d’os de bœuf bio 100 %, riche en collagène (15 g/pot)
Post-partum
Grossesse

4,48/5

 

(31 avis)

Mama beef

Bouillons de boeuf bio

6 bouillons d'os de bœuf 100% bio

15 g de collagène par pot

à partir de

37,40€

44€

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visuel pot collagène café
Grossesse
Post-partum

4,29/5

 

(49 avis)

Déca Mama

Poudre de collagène marin au délicieux arôme café sans caféine

Peptides de collagène pour une absorption maximale

Vitamine C pour la synthèse de collagène

à partir de

25,20€

28€

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Collagène Mama
Pour toutes

4,73/5

 

(51 avis)

Collagène Mama

Poudre au collagène marin au goût neutre

Peptides de collagène pour une absorption maximale

Vitamine C pour la synthèse de collagène

à partir de

31,50€

35€

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Sachet d'un snack collagène Banane chocolat
Pour toutes

4,78/5

 

(51 avis)

Banana glow

Snacks collagène banane chocolat

12 snacks de 45g

3g de collagène et 7g de protéines par snack

24,65€

29€
pot de pâte à tartiner
Pour toutes

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(474 avis)

Crazy nut

Pâte à tartiner ultra gourmande et vegan

+de 50% de noisettes et sans huile de palme

200 mg de DHA par dose

à partir de

13,50€

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visuel produits coffret cadeau naissance
Post-partum

4,67/5

 

(12 avis)

Coffret naissance

Le cadeau idéal pour les mamans qui viennent de donner la vie

1 pâte à tartiner riche en DHA

1 poudre au cacao cru et collagène

36€

45€
Mama Cider Jolly Mama – bouillon d’os de poulet bio riche en collagène (7 g/pot), avec gingembre et citronnelle
Post-partum
Grossesse

4,47/5

 

(15 avis)

Mama cider

Bouillons de poule bio avec du vinaigre de cidre Archie

6 bouillons d'os de poulet ou “bone broth” 100% bio

7g de collagène par pot

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46€

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boite complément alimentaire sommeil
Pour toutes

4,45/5

 

(102 avis)

Mama dreams

Cure sommeil à base de plantes et de glycine

Mélisse, camomille, glycine

Compatible grossesse et allaitement

à partir de

27,20€

32€

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visuel complement alimentaire vitamine d pour femme
Grossesse
Allaitement

4,87/5

 

(30 avis)

Sunny Mummy

Vitamine D3 + K2 en pipette

Actifs sous les meilleurs formes assimilables (D3 et K2 MK7)

Cure de 3 mois

à partir de

18€

20€

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pot de Pink balance, poudre équilibre hormonal
Projet bébé
Cycle heureux

4,58/5

 

(118 avis)

Pink balance

Poudre gourmande équilibre hormonal fruits rouges

À base de maca, shatavari et vitamines B

100% bio et naturelle

à partir de

27€

30€

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Mama Miso Jolly Mama – bouillon de miso bio vegan, riche en iode naturel (~202 µg), soin maternité
Grossesse
Post-partum

4,65/5

 

(17 avis)

Mama miso

Bouillons Miso bio

6 bouillons miso bio et vegan de qualité exceptionnelle

Haute teneur naturelle en iode avec le miso rouge

à partir de

35,70€

42€

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Sachet d’infusion Jolly Mama aux feuilles de framboisier bio, récoltées en France
9ème mois
Post-partum

4,18/5

 

(11 avis)

Infusion framboisier

Tisane feuille de framboisier bio

Infusion bio en vrac origine France

Idéale pour l'accouchement

à partir de

12€

15€

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visuel pot protéines
Pour toutes

4,48/5

 

(82 avis)

Purple power

Poudre de protéines végétales au délicieux goût de myrtilles

5g de protéines par dose (30 doses)

Formule sans sucres ajoutés, sans additifs, édulcorants et conservateurs

à partir de

33,15€

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visuel du complément oméga 3 grossesse
Pour toutes

4,88/5

 

(50 avis)

Omega Mama

Complément vegan riche en DHA et EPA végétal

250 mg de DHA par gélule

Exceptionnelle stabilité : indice Totox de 4, grâce à la technologie Qualitysilver®

à partir de

23€

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visuel pack postpartum soutien après accouchement Pack beauté & bien-être Jolly Mama : poudre collagène marin enrichie en vitamine C et bouillon d’os ultra gourmand
Post-partum

5/5

 

(4 avis)

Pack postpartum ultimate

Pack incontournable pour vivre un postpartum doux et apaisé

5 produits complémentaires pour un accompagnement global

Avec un multivitamines post-partum (17 nutriments essentiels et l’actif breveté Extramel®)

143,10€

159€
visuel pack postpartum multivitamines
Post-partum
Allaitement

5/5

 

(1 avis)

Pack postpartum multivitamines

Pack postpartum multivitamines et DHA

17 vitamines et minéraux sous les meilleures formes

Complément DHA végétal

52,25€

55€

Important : Si une bonne alimentation post-partum est très importante pour se remettre de l’accouchement et lutter contre l’inflammation et les déséquilibres hormonaux, l'alimentation seule ne fera pas des miracles. Il est également important de restaurer votre corps physiquement et mentalement en essayant de vous détendre, de vous accordez du temps pour vous et d’optimiser votre sommeil.

QUESTIONS FRÉQUENTES

Quels sont les besoins nutritionnels de la maman après l'accouchement ?
Un accouchement est une épreuve, tant physique que émotionnelle. Votre corps a besoin de se remettre physiquement de la grossesse et de cette épreuve. Il doit reprendre des forces, et consommer les nutriments lui permettant de soutenir ses tissus, ses os, et de reconstituer ses réserves. L’alimentation en post-partum est donc essentielle pour soutenir votre organisme, réparer vos tissus et reconstruire vos réserves. En donnant naissance, une femme perd beaucoup de sang, ce qui entraîne généralement des carences en fer. Le magnésium est également au plus bas, ce qui risque d’épuiser la maman et peut causer des troubles plus graves. Si elle allaite, elle devra aussi faire attention à son apport en oméga 3, notamment en DHA, dont le bébé allaité a besoin pour le bon développement de son cerveau et de sa vision.

Pourquoi prendre des compléments alimentaires en post-partum ?
La prise d’un complément alimentaire en post-partum limite la fatigue extrême, l’anxiété, voire le baby blues. Après l’arrivée d’un enfant, il est parfois difficile d’absorber une quantité suffisante de nutriments essentiels, et de faire attention à son alimentation. Une cure de vitamines est un moyen facile de garder la forme et de permettre à son corps de récupérer.

Pendant combien de temps suivre une cure de compléments alimentaires ?
La durée d’une cure pour un complément alimentaire dépend du type de produit que vous choisirez. Pour des bienfaits visibles sur la santé, nous vous recommandons de prendre vos compléments post-partum tous les jours pendant au moins 6 semaines.

Équilibre émotionnel : pourquoi les compléments alimentaires post-partum sont importants ?
Dès le retrait du placenta à la naissance, les hormones chutent de façon considérable (pendant la grossesse on observe 9 fois plus de progestérone et 8 fois plus d’oestrogènes), pour revenir à la normale en seulement 2 à 4 jours ! Ce déséquilibre hormonal peut s’accompagner de plusieurs symptômes, dont le baby blues, la fatigue, le stress, etc. Afin de soutenir son corps pendant cette période et de limiter ces symptômes, il peut être important de prendre des compléments en plus d’une bonne alimentation. Cela vous aidera à refaire le plein de nutriments, limiter la fatigue, rééquilibrer les hormones et se sentir mieux (vitamines B, DHA, etc). Un véritable coup de pouce pour les jeunes mamans.

A VOS CÔTÉS

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