Rückkehr der Periode: Dauer und Symptome der ersten Menstruation nach der Geburt

In den ersten 56 Tagen, bereits in der Entbindungsklinik, treten leichte Blutungen auf – das sind die restlichen Wochenflüsse (Lochia). Wenn die Gebärmutter wieder ihr normales Volumen annimmt, erzeugt dies Kontraktionen in deinem Körper, die Blutungen verursachen: den Wochenfluss. Diese Ausflüsse entstehen durch die Wunde, die nach der Ablösung der Plazenta zurückbleibt.

Die erste Menstruation nach der Geburt entspricht den ersten Regelblutungen nach der Entbindung. Diese Blutungen sind in der Regel stärker und länger als „normale" Regelblutungen. 

Die erste Menstruation nach der Geburt tritt bei der Mutter in der Regel 6 bis 8 Wochen nach der Geburt ein, wenn sie nicht stillt. In 92 % der Fälle innerhalb von 3 Monaten (Dr. R. Ecochard, CLER). Bei einem Kaiserschnitt liegt der Zeitraum ebenfalls durchschnittlich zwischen der 6. und der 8. Woche. 

Bei einer stillenden Frau kann das Wiedereinsetzen der Menstruation später erfolgen. Beim vollständigen Stillen haben etwa ein Viertel der Frauen ihre Periode vor 6 Monaten (aus genetischen Gründen), die Mehrheit etwa nach 9 Monaten (Dr. R. Ecochard, CLER). Dies liegt daran, dass die Hormone einen Einfluss auf das Wiedereinsetzen der Menstruation haben. 

Es gibt kein typisches Muster für die erste Menstruation im Wochenbett. Manche Frauen können eine starke und schmerzhafte Blutung haben. Andere können eine leichte und unkomplizierte Periode haben. Die Stärke der Blutung kann von der gewählten Verhütungsmethode abhängen (sie wird wahrscheinlich leichter sein, wenn du die Pille nimmst). Es ist schwierig, die Dauer der ersten Menstruation nach der Geburt einzuschätzen, da sie von Frau zu Frau sehr unterschiedlich sein kann. Wenn deine Blutung dir Sorgen bereitet, zögere nicht, eine medizinische Fachkraft (Ärztin, Gynäkologin usw.) aufzusuchen.  

Unsere Nahrungsergänzungsmittel postpartum in Ampullen auf pflanzlicher Basis Happy Postpartum lindern Schmerzen und Blutungen.

Die Symptome variieren von Frau zu Frau je nach hormonellem Gleichgewicht und Stillmodus. Manche können Schmerzen ähnlich wie Menstruationskrämpfe spüren, die häufig durch die Kontraktion der Gebärmutter entstehen, wenn sie wieder ihre normale Größe annimmt. Die Blutungen können stärker oder unregelmäßiger sein als bei der gewohnten Menstruation. Veränderungen in der Beschaffenheit und Farbe des Menstruationsflusses sind ebenfalls häufig. 

Auf emotionaler Ebene können hormonelle Schwankungen Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder verstärkte Müdigkeit auslösen. Bei stillenden Frauen kann das Einsetzen der Menstruation manchmal mit einem vorübergehenden Rückgang der Milchproduktion aufgrund hormoneller Schwankungen einhergehen. Es ist wichtig zu wissen, dass die erste Periode nach der Geburt mehrere Wochen bis mehrere Monate nach der Entbindung einsetzen kann – ihr Zeitpunkt wird durch das Stillen und andere individuelle Faktoren beeinflusst. Du kannst auch Übelkeit, Rückenschmerzen und Kopfschmerzen verspüren. 

Du kannst Happy Postpartum nehmen, eine Ampulle auf Kräuter- und Vitamin-C-Basis, sobald die Symptome des Wochenflusses auftreten, und durchgehend für die gesamte Dauer. Ingwer hilft, den Blutverlust zu reduzieren, Vitamin C fördert die Wundheilung und Safran hilft dabei, sich in dieser Zeit wohlzufühlen.

Bonus: Happy Postpartum ist kompatibel mit dem Stillen. 

Wende dich bei Bedarf gerne an deine Gesundheitsfachkraft (Hebamme, Gynäkologin, Ärztin usw.). 

Ein herzliches Dankeschön an Marjorie Lamotte, Gynäkologin und Geburtshelferin in Dijon und Spezialistin für Reproduktionsmedizin, für ihr wohlwollendes Lektorat!