Ideal Schwangerschaft

Buch 40 Rezepte für die Schwangerschaft

Das Gourmetbuch der Schwangerschaft - Buch 40 Rezepte für die Schwangerschaft

Name: Das Gourmetbuch der Schwangerschaft
Brand: Jolly Mama
SKU: 9782268111711
Availability: InStock
Rating: 5.0 (11 reviews)

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Livré entre le 09 — 11 Juni

Das Gourmetbuch der Schwangerschaft

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Très bon livre, beaucoup de recettes, faciles à faire et très gourmandes!!

Entdecken Sie Das Schlemmerbuch für die Schwangerschaft, geschrieben von Marie und Margaux, den Mitbegründerinnen von Jolly Mama. Dieses einzigartige Buch enthält 40 leckere Rezepte, die auf die Bedürfnisse von schwangeren Frauen abgestimmt sind. So vereint es Genuss und Wohlbefinden während der gesamten drei Trimester der Schwangerschaft.

Ob Sie nun auf der Suche nach leckeren Ideen, praktischen Tipps oder Ernährungsempfehlungen sind, dieses Buch ist Ihr idealer Verbündeter für eine gesunde, ausgewogene und geschmackvolle Ernährung. Schenken Sie sich selbst (oder einer werdenden Mutter) dieses unverzichtbare Buch für eine erfüllte, aber auch schmackhafte Schwangerschaft!

Pour toute la famille

Warum [Produkt] wählen

Rezepte, die an die Ernährungsbedürfnisse in der Schwangerschaft angepasst sind
Wellness- und Ernährungstipps
Interviews mit Experten (Hebamme, Heilpraktiker, Ernährungsberater...).
Praktische Infografiken
Köstliche und einfach zuzubereitende Rezepte
Auch für die gesamte Mutterschaftszeit geeignet

Ce livre est conçu pour toutes les futures mamans, dès le début de leur grossesse, mais aussi pour celles qui souhaitent anticiper cette période avec une alimentation adaptée. Il est également une excellente ressource pour les accompagnants qui souhaitent cuisiner des repas sains et gourmands pour une femme enceinte.

Oui ! Contrairement à un livre de cuisine classique, toutes les recettes ont été spécifiquement formulées pour répondre aux besoins nutritionnels de la grossesse. Elles contiennent des nutriments essentiels (fer, oméga 3, vitamine B9 (folates), choline...) et évitent notamment les ingrédients déconseillés durant cette période.

Notre livre ne se contente pas de proposer des recettes ! Il allie ainsi nutrition, bien-être et conseils d’experts pour accompagner la future maman tout au long de sa grossesse. Il inclut également des interviews de spécialistes, des infographies pratiques et un VRAI/FAUX sur les mythes alimentaires.

Le livre est disponible directement sur notre site Jolly Mama, ainsi que chez de nombreux libraires.

Bien sûr ! Beaucoup de conseils et recettes sont également bénéfiques en projet bébé, pour la période du post-partum et pour l’allaitement. Ce sont des recettes saines et gourmandes, très riches en nutriments, et ainsi adaptées pour toutes.

Oui, absolument ! Bien que ces recettes soient pensées pour répondre aux besoins spécifiques des femmes enceintes, elles sont aussi gourmandes, équilibrées et adaptées à toute la famille. Vous pouvez les partager avec votre partenaire, vos enfants ou bien vos proches sans souci. Elles sont conçues avec des ingrédients sains et naturels, parfaits pour tous ceux qui veulent bien manger tout en se faisant plaisir !

Non, avoir un produit Jolly Mama n’est pas obligatoire pour réaliser une recette. Nous avons indiqué quels produits utiliser dans certaines recettes, comme notre pâte à tartiner riche en oméga 3 Crazy nut pour le marbré, mais cette recette peut être faite avec du chocolat, tout simplement. Concernant notre bouillon d’os bio Mama poule, il peut également être utilisé, mais nous dévoilons une recette alternative à faire soi même. De même, notre préparation pour pain aux graines, sans gluten, Jolly bread, peut être utilisée dans certains plats, mais une alternative est proposée en recette !

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