















Post essentials
Vitamines post partum
Post essentials
60 gélules (1 mois)
100% remboursé
par la mutuelle Nostrum care
Livraison offerte
À partir de 100€ en France métropolitaine
Un produit optimal
Des questions sur les contre-indications ?
Voir les Précautions d'emploi Voir les Précautions d'emploiExtramel® est un extrait de melon à l'efficacité cliniquement prouvée pour soulager le stress et les symptômes associés mais aussi améliorer le bien-être général.
Après la grossesse, votre corps a beaucoup de travail à faire pour reconstituer vos niveaux nutritionnels. Les vitamines et minéraux ont de nombreux bienfaits pour le corps.
Se remettre de la grossesse et de l’accouchement
La vitamine C contribue à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire, pendant et après un exercice physique intense.
La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines, et le zinc contribue à une synthèse protéique normale.
La vitamine B6 contribue à réguler l’activité hormonale.
Les vitamines A, B9, B12, D3 et le sélénium contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.
Les vitamines A et B2 contribuent au métabolisme normal du fer, et la vitamine C accroit l’absorption de fer.
Les vitamines B2, C, E, le zinc et le sélénium contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. L’actif breveté Extramel est un extrait de melon riche en superoxyde dismutase, un puissant antioxydant.
Bien-être mental
Les vitamines B2, B3, B5, B6, B9, B12 et C contribuent à réduire la fatigue.
Les vitamines B2, B6, B8, B12 et C contribuent au fonctionnement normal du système nerveux.
Les vitamines B3, B6, B8, B9, B12 et C contribuent à des fonctions psychologiques normales.
La vitamine B5 contribue à la synthèse normale et au métabolisme normal des hormones stéroïdes de la vitamine D et de certains neurotransmetteurs.
La vitamine B5 contribue à des performances intellectuelles normales.
Le zinc contribue à une fonction cognitive normale.
Les vitamines B2, B6, B8, B12 et C contribuent au fonctionnement normal du système nerveux.
Extramel® est un extrait de melon à l'efficacité cliniquement prouvée pour soulager le stress et les symptômes associés mais aussi améliorer le bien-être général.
Prendre soin de sa peau et de ses cheveux
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau.
La vitamine B8, le zinc et le sélénium contribuent au maintien de cheveux normaux.
Les vitamines A, B2, B3 et B8 contribuent au maintien d’une peau normale.
Le zinc et le sélénium contribuent au maintien d’ongles normaux.
Nos sources
Dr Oscar Serrallach. “The Postnatal Depletion Cure: A Complete Guide to Rebuilding Your Health and Reclaiming Your Energy for Mothers of Newborns, Toddlers and Young Children”.
« Pregnancy, Breastfeeding and Bone Health | NIH Osteoporosis and Related Bone Diseases National Resource Center ».
Carr, Anitra C., et Silvia Maggini. 2017. « Vitamin C and Immune Function ». Nutrients 9 (11): E1211. https://doi.org/10.3390/nu9111211.
MacKay, Douglas, et Alan L. Miller. 2003. « Nutritional Support for Wound Healing ». Alternative Medicine Review: A Journal of Clinical Therapeutic 8 (4): 359‑77.
Wójcik, Jacek, Dominika Dudek, Małgorzata Schlegel-Zawadzka, Mariola Grabowska, Antoni Marcinek, Ewa Florek, Wojciech Piekoszewski, Rafał J. Nowak, Włodzimierz Opoka, et Gabriel Nowak. 2006. « Antepartum/Postpartum Depressive Symptoms and Serum Zinc and Magnesium Levels ». Pharmacological Reports: PR 58 (4): 571‑76.
« Dietary Folate and Vitamins B12, B6, and B2 Intake and the Risk of Postpartum Depression in Japan: The Osaka Maternal and Child Health Study. » 21 janvier 2010.
Fu, C.-W., J.-T. Liu, W.-J. Tu, J.-Q. Yang, et Y. Cao. 2015. « Association between Serum 25-Hydroxyvitamin D Levels Measured 24 Hours after Delivery and Postpartum Depression ». BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynaecology 122 (12): 1688‑94. https://doi.org/10.1111/1471-0528.13111.
Carillon, Julie, Claire Notin, Karine Schmitt, Guy Simoneau, et Dominique Lacan. « Dietary Supplementation with a Superoxide Dismutase-Melon Concentrate Reduces Stress, Physical and Mental Fatigue in Healthy People: A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial ». Nutrients 6, no 6 (juin 2014): 2348‑59. https://doi.org/10.3390/nu6062348.
Post essentials, les vitamines post partum hyper complètes conçues pour couvrir vos besoins nutritionnels et ainsi réduire la fatigue.
Son actif breveté Extramel® est un antioxydant.
Prendre soin de soi en seulement 2 gélules par jour.
Liste complète des ingrédients
-
Extramel
-
Vitamine C
-
Zinc
Tableau nutritionnel

Prendre 2 gélules par jour.
Nous recommandons aux mamans de prendre ces vitamines post partum après l’accouchement, pendant plusieurs semaines (dans l’idéal au moins 6 mois), en particulier en cas d’allaitement.
Si vous n’arrivez pas à avaler les gélules, il est notamment possible de les ouvrir et de verser le contenu dans un verre d’eau.
Vous pouvez cumuler la prise de Post essentials avec Happy postpartum, notre complément alimentaire post partum pour le bien-être physique et émotionnel.
Vous pouvez également cumuler la prise de Post essentials avec Oméga Mama, pour avoir un coup de boost en DHA en post partum. Le DHA est notamment essentiel pour le cerveau de la maman. Il est également compatible avec la prise du produit Choline Mama, à base de bitartrate de choline.
Nous vous recommandons également de veiller à avoir de bons apports en magnésium, et prendre notre complément Mama-gnésium, avec du bisglycinate de magnésium, au besoin.
Si vous avez des besoins élevés en fer, en particulier suite à la perte de sang après la naissance, vous pouvez cumuler la prise de Post essentials avec Iron Mama, à base de bisglycinate de fer.
Si vos niveaux de vitamine D sont faibles, ou si vous allaitez, vous pouvez prendre en plus de Post essentials qui en contient déjà, Sunny Mummy. Cela vous permettra d’avoir un apport d’autant plus important afin de s’assurer de couvrir vos besoins.
N’hésitez pas à demander conseil à votre professionnel de santé, et à réaliser des dosages notamment pour les produits à base de fer et de vitamine D afin de vous assurer de vous complémenter en fonction de vos besoins réels.
Déconseillé aux femmes enceintes ou désireuses de l’être.
Les femmes allaitantes doivent prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde,
Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant,
Et Déconseillé aux femmes ménopausées.
Ne convient pas aux enfants et aux adolescents.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Nous recommandons à chaque femme de demander conseil à son professionnel de santé avant toute supplémentation.
Après la grossesse, votre corps a beaucoup de travail à faire pour reconstituer vos niveaux nutritionnels. Les vitamines et minéraux ont de nombreux bienfaits pour le corps.
Se remettre de la grossesse et de l’accouchement
La vitamine C contribue à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire, pendant et après un exercice physique intense.
La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines, et le zinc contribue à une synthèse protéique normale.
La vitamine B6 contribue à réguler l’activité hormonale.
Les vitamines A, B9, B12, D3 et le sélénium contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.
Les vitamines A et B2 contribuent au métabolisme normal du fer, et la vitamine C accroit l’absorption de fer.
Les vitamines B2, C, E, le zinc et le sélénium contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. L’actif breveté Extramel est un extrait de melon riche en superoxyde dismutase, un puissant antioxydant.
Bien-être mental
Les vitamines B2, B3, B5, B6, B9, B12 et C contribuent à réduire la fatigue.
Les vitamines B2, B6, B8, B12 et C contribuent au fonctionnement normal du système nerveux.
Les vitamines B3, B6, B8, B9, B12 et C contribuent à des fonctions psychologiques normales.
La vitamine B5 contribue à la synthèse normale et au métabolisme normal des hormones stéroïdes de la vitamine D et de certains neurotransmetteurs.
La vitamine B5 contribue à des performances intellectuelles normales.
Le zinc contribue à une fonction cognitive normale.
Les vitamines B2, B6, B8, B12 et C contribuent au fonctionnement normal du système nerveux.
Extramel® est un extrait de melon à l'efficacité cliniquement prouvée pour soulager le stress et les symptômes associés mais aussi améliorer le bien-être général.
Prendre soin de sa peau et de ses cheveux
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau.
La vitamine B8, le zinc et le sélénium contribuent au maintien de cheveux normaux.
Les vitamines A, B2, B3 et B8 contribuent au maintien d’une peau normale.
Le zinc et le sélénium contribuent au maintien d’ongles normaux.
Post essentials, les vitamines post partum hyper complètes conçues pour couvrir vos besoins nutritionnels et ainsi réduire la fatigue.
Son actif breveté Extramel® est un antioxydant.
Prendre soin de soi en seulement 2 gélules par jour.
Liste complète des ingrédients
-
Extramel
-
Vitamine C
-
Zinc
Tableau nutritionnel

Prendre 2 gélules par jour.
Nous recommandons aux mamans de prendre ces vitamines post partum après l’accouchement, pendant plusieurs semaines (dans l’idéal au moins 6 mois), en particulier en cas d’allaitement.
Si vous n’arrivez pas à avaler les gélules, il est notamment possible de les ouvrir et de verser le contenu dans un verre d’eau.
Vous pouvez cumuler la prise de Post essentials avec Happy postpartum, notre complément alimentaire post partum pour le bien-être physique et émotionnel.
Vous pouvez également cumuler la prise de Post essentials avec Oméga Mama, pour avoir un coup de boost en DHA en post partum. Le DHA est notamment essentiel pour le cerveau de la maman. Il est également compatible avec la prise du produit Choline Mama, à base de bitartrate de choline.
Nous vous recommandons également de veiller à avoir de bons apports en magnésium, et prendre notre complément Mama-gnésium, avec du bisglycinate de magnésium, au besoin.
Si vous avez des besoins élevés en fer, en particulier suite à la perte de sang après la naissance, vous pouvez cumuler la prise de Post essentials avec Iron Mama, à base de bisglycinate de fer.
Si vos niveaux de vitamine D sont faibles, ou si vous allaitez, vous pouvez prendre en plus de Post essentials qui en contient déjà, Sunny Mummy. Cela vous permettra d’avoir un apport d’autant plus important afin de s’assurer de couvrir vos besoins.
N’hésitez pas à demander conseil à votre professionnel de santé, et à réaliser des dosages notamment pour les produits à base de fer et de vitamine D afin de vous assurer de vous complémenter en fonction de vos besoins réels.
Déconseillé aux femmes enceintes ou désireuses de l’être.
Les femmes allaitantes doivent prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde,
Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant,
Et Déconseillé aux femmes ménopausées.
Ne convient pas aux enfants et aux adolescents.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Nous recommandons à chaque femme de demander conseil à son professionnel de santé avant toute supplémentation.
Pourquoi Jolly Mama
![]() |
LES AUTRES | |
---|---|---|
Vitamines et minéraux sous formes bioactives |
||
Absorption optimale |
||
Aux bonnes doses |
||
Bénéfique pour réduire la fatigue |
||
Compatible allaitement |
||
Vegan |
Questions fréquentes
Pendant combien de temps prendre des vitamines post partum ?
Nous vous conseillons de prendre ces vitamines post partum selon vos besoins, pendant au moins six mois après l'accouchement. Cela vous aidera à combler vos besoins nutritionnels.
Si vous allaitez après 6 mois, nous vous conseillons de continuer à prendre ce produit tout au cours de votre allaitement.
Pourquoi prendre des vitamines post partum ?
Les vitamines post partum sont intéressantes notamment pour soutenir le système immunitaire, réduire la fatigue, contribuer à bon équilibre hormonal, au bon fonctionnement du système nerveux, etc.
Prendre des vitamines post partum aide à refaire le plein de vitamines et minéraux essentiels.
A prendre en plus d’une alimentation variée et équilibrée. De nos jours, l’épuisement des sols, les aliments transformés, le mode de vie, etc sont des facteurs contribuant à l’appauvrissement nutritionnel. Un multivitamines est ainsi une assurance au cours de cette période sensible de couvrir ses besoins nutritionnels.
Est-ce que ce complément alimentaire se suffit à lui seul ?
Post essentials permet de couvrir vos besoins en 17 vitamines et minéraux indispensables. Certains autres produits peuvent être pris en parallèle. Il est recommandé en plus de prendre notre complément alimentaire Oméga Mama, qui apporte du DHA, un acide gras oméga 3 notamment intéressant si vous allaitez pour le bon développement du cerveau et de la vision du bébé allaité.
La prise de Post essentials peut aussi être couplée à celle d’un complément alimentaire de fer si vous avez des besoins élevés. Les gélules Iron Mama, à base de bisglycinate de fer, aideront à couvrir ces besoins.
Vous pouvez également prendre nos gélules Mama-gnésium, afin de couvrir vos besoins en magnésium et refaire le plein d’énergie.
Nos produits à base de collagène et vitamine C sont également intéressants.
J’allaite, est-ce que ces vitamines post partum sont adaptées pour moi ?
Est-ce que les vitamines post partum sont efficaces contre la perte de cheveux après l’accouchement ?
Ce complément alimentaire post partum peut aider pour les cheveux. La vitamine B8, le zinc et le sélénium contribuent au maintien de cheveux normaux.
Ce produit est également compatible avec la prise de notre complément alimentaire chute de cheveux Mama hair. Il est également compatible avec nos compléments alimentaires collagène.
Quelle est la différence entre ces vitamines post partum et les vitamines prénatales ?
La base de notre complément alimentaire grossesse Baby bump, Bump essentials ou encore Bump powder est similaire à celle de Post essentials : vitamines B, vitamine D, iode, etc. Toutefois, le produit Post essentials va différer sur certains points :
- Il contient de la vitamine C, qui accroît l’absorption de fer
- Il contient plus de zinc, qui contribue à une synthèse protéique normale.
- Il contient de la vitamine A, qui contribue au métabolisme normal du fer et au maintien d'une peau normale.
- Il contient l’actif breveté Extramel®, un anti oxydant.