





















Croquantissime
Boost fer
Croquantissime
12 snacks de 45g - 53,70€/kg
DDM : 30/12/2025
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Et élaborés avec des experts
Un produit optimal
Des questions sur les contre-indications ?
Voir les Précautions d'emploi Voir les Précautions d'emploiLe fer et le magnésium contribuent à réduire la fatigue
Un snack Croquantissime contient 7mg de fer, sous forme bisglycinate. Il permet de couvrir la moitié de vos besoins journaliers en fer, sous la forme la mieux assimilable par le corps. Il est également riche en magnésium et en fibres.
Le fer contribue notamment :
A la formation normale de globules rouges et d’hémoglobine
Au transport normal de l’oxygène dans l’organisme
Au fonctionnement normal du système immunitaire
A réduire la fatigue
Joue un rôle dans le processus de division cellulaire
Un snack pour combler ses besoins en fer, notamment pour celles dont les besoins sont plus élevés passant de 11mg par jour à 16mg par jour :
Les femmes dont les pertes menstruelles sont élevées,
La grossesse,
L'allaitement.
Nos sources
Beard, John L. « Effectiveness and strategies of iron supplementation during pregnancy ». The American Journal of Clinical Nutrition 71, nᵒ 5 (1 mai 2000): 1288S-1294S. Lire l'article.
Guidozzi, F., R. Patel, et A. P. MacPhail. « A Prospective Study of Iron Status in White and Black Pregnant Women in an Urban Hospital ». South African Medical Journal = Suid-Afrikaanse Tydskrif Vir Geneeskunde 85, nᵒ 3 (mars 1995): 170‑73.
Houston, Brett L., Daryl Hurrie, Jeff Graham, Brittany Perija, Emily Rimmer, Rasheda Rabbani, Charles N. Bernstein, et al. « Efficacy of Iron Supplementation on Fatigue and Physical Capacity in Non-Anaemic Iron-Deficient Adults: A Systematic Review of Randomised Controlled Trials ». BMJ Open 8, nᵒ 4 (5 avril 2018): e019240. Lire l'article.
Hurrell, Richard, et Ines Egli. « Iron Bioavailability and Dietary Reference Values ». The American Journal of Clinical Nutrition 91, nᵒ 5 (mai 2010): 1461S-1467S. Lire l'article.
Kantor, Jonathan, Lisa Jay Kessler, David G. Brooks, et George Cotsarelis. « Decreased Serum Ferritin Is Associated with Alopecia in Women ». The Journal of Investigative Dermatology 121, nᵒ 5 (novembre 2003): 985‑88. Lire l'article.
Li, Nianyi, Guangjie Zhao, Wanling Wu, Mengxue Zhang, Weiyang Liu, Qinfen Chen, et Xiaoqin Wang. « The Efficacy and Safety of Vitamin C for Iron Supplementation in Adult Patients With Iron Deficiency Anemia: A Randomized Clinical Trial ». JAMA Network Open 3, nᵒ 11 (2 novembre 2020): e2023644‑e2023644. Lire l'article.
Ofojekwu, Mary-Jane N., Ogbonnaya U. Nnanna, Charles E. Okolie, Lolade A. Odewumi, Ikechukwu O. U. Isiguzoro, et Moses. D. Lugos. « Hemoglobin and Serum Iron Concentrations in Menstruating Nulliparous Women in Jos, Nigeria ». Laboratory Medicine 44, nᵒ 2 (1 mai 2013): 121‑24. Lire l'article.
Pineda, O., et H. D. Ashmead. « Effectiveness of Treatment of Iron-Deficiency Anemia in Infants and Young Children with Ferrous Bis-Glycinate Chelate ». Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) 17, nᵒ 5 (mai 2001): 381‑84. Lire l'article.
La plus gourmande des façons de faire le plein de fer quotidiennement, des noisettes et amandes pour le croquant et un format pratique, à emporter partout.
Un snack Croquantissime couvre 50% des apports journaliers recommandés en fer, sous forme bisglycinate de fer, hautement absorbée par l’organisme.
Liste complète des ingrédients
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Bisglycinate de fer
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Noisettes
Tableau nutritionnel

Un snack couvre 50% de tes apports journaliers recommandés en fer, ce qui permet de couvrir tes besoins en plus du fer que tu consommes dans ton alimentation.
Un snack Croquantissime contient 7mg de fer, sous forme bisglycinate. Il permet de couvrir la moitié de vos besoins journaliers en fer, sous la forme la mieux assimilable par le corps. Il est également riche en magnésium et en fibres.
Le fer contribue notamment :
A la formation normale de globules rouges et d’hémoglobine
Au transport normal de l’oxygène dans l’organisme
Au fonctionnement normal du système immunitaire
A réduire la fatigue
Joue un rôle dans le processus de division cellulaire
Un snack pour combler ses besoins en fer, notamment pour celles dont les besoins sont plus élevés passant de 11mg par jour à 16mg par jour :
Les femmes dont les pertes menstruelles sont élevées,
La grossesse,
L'allaitement.
La plus gourmande des façons de faire le plein de fer quotidiennement, des noisettes et amandes pour le croquant et un format pratique, à emporter partout.
Un snack Croquantissime couvre 50% des apports journaliers recommandés en fer, sous forme bisglycinate de fer, hautement absorbée par l’organisme.
Liste complète des ingrédients
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Bisglycinate de fer
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Noisettes
Tableau nutritionnel

Un snack couvre 50% de tes apports journaliers recommandés en fer, ce qui permet de couvrir tes besoins en plus du fer que tu consommes dans ton alimentation.
Pourquoi Jolly Mama
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LES AUTRES | |
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Complément de fer gourmand |
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Bisglycinate de fer |
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Forme hautement absorbée |
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Sans inconforts digestifs |
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Efficace pour réduire la fatigue |
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Agréable à consommer |
Questions fréquentes
Combien de fer contient un snack ?
Quel type de fer est utilisé ? Risque-t-il de me faire mal au ventre ?
Pourquoi votre recette ne contient pas de vitamine C pour améliorer l’absorption du fer ?
Pourquoi un snack ne couvre pas 100% des apports journaliers recommandés en fer ?
Est-ce que ce snack a un goût métallique à cause du fer ?
Est-ce que ce snack est compatible avec la grossesse ?
Est-ce que ce snack est compatible avec l'allaitement ?
Est-ce que ce produit contient du gluten ?
J’ai une éviction aux protéines de lait de vache (PLV), est-ce que je peux consommer vos snacks ?
Je suis enceinte et je fais du diabète gestationnel, je peux consommer vos produits ?
Notre granola salé Tomato Croq et notre préparation pour pain sont sans sucres ajoutés et constituent une bonne option si vous faites du diabète gestationnel.