Take cara mama

En l’absence de données solides sur la sécurité des feuilles de framboisier pendant la grossesse, il est préférable d'appliquer le principe de précaution et d'éviter d'en consommer.

PEUT-ÊTRE

Que les feuilles de framboisier déclenchent le travail

Qu’elles jouent sur le risque de césarienne

Qu’elles diminuent les nausées

Ou peut-être qu’elles n’ont aucun effet…

Feuilles de framboisier et grossesse : quels sont les effets ?

SOMMAIRE

  1. 01. Quelle efficacité des feuilles de framboisier pendant la grossesse ?
  2. 02. Les feuilles de framboisier augmentent-elles le risque de césarienne ?
  3. 03. Une étude de cas montre un effet sur la glycémie
  4. 04. Les feuilles de framboisier sont-elles efficaces pour soulager les nausées ?
  5. 05. Conclusion

Quelle efficacité des feuilles de framboisier pendant la grossesse ?

En raison de la rareté des recherches sur cette plante, notamment en ce qui concerne la grossesse et l'accouchement, des auteurs ont entrepris un essai en double aveugle, randomisé et contrôlé par placebo[2]. L’étude était composée de 192 femmes à faible risque. Le but de l'étude était d'identifier l'effet et la sécurité des comprimés de feuilles de framboisier (2 x 1,2 g par jour), consommés à partir de 32 semaines de grossesse jusqu'au travail.

Peu ou pas d’effet sur l’accouchement

La feuille de framboisier, consommée sous forme de comprimés, n'a provoqué aucun effet indésirable pour la mère ou le bébé, mais contrairement à la croyance populaire, elle n'a pas raccourci la première phase du travail. Les seuls résultats cliniquement significatifs ont été un raccourcissement de la deuxième phase du travail (différence moyenne de 9,59 minutes) et un taux plus faible d'accouchements par forceps entre le groupe traité et le groupe témoin (19,3% contre 30,4%).

Des effets secondaires observés

Quelques effets secondaires ont été observés : diarrhée (9%), constipation (4%), nausée (8%), vomissement (4%), maux de tête (1%), resserrement utérin (2%) et étourdissements (1%).

Les feuilles de framboisier augmentent-elles le risque de césarienne ?

Une étude sur 600 femmes a observé l’effet de la prise de feuilles de framboisier pendant la grossesse sur l’accouchement. Elle a montré une association significative entre l'utilisation de feuilles de framboisier et l'accouchement par césarienne (23,5 % contre 9,1 % chez les femmes n'utilisant pas de feuilles de framboisier)[3].

 

L'association entre l'utilisation de feuilles de framboisier et l'augmentation du risque de césarienne n'a pas été rapportée dans d’autres études.

Les feuilles de framboisier agissent sur les muscles utérins

La possibilité que les feuilles de framboisier contiennent des substances actives qui agissent directement sur l'utérus de la femme enceinte de manière négative ne peut pas être exclue. Des études avec des extraits de feuilles de framboisier ont montré un possible effet inhibiteur ou relaxant sur les contractions du muscle lisse utérin[4].

La consommation de ces feuilles est biaisée (on en consomme car on risque d’avoir une césarienne…)

Il se peut que les femmes qui utilisent des feuilles de framboisier présentent dans une plus large mesure des conditions de base qui augmentent le risque de césarienne et que le résultat présente un biais, c’est-à-dire que les femmes qui ont pris les feuilles de framboisier étaient au départ celles qui étaient le plus susceptible d’avoir une césarienne.

Une étude de cas montre un effet sur la glycémie

Une étude de cas sur une femme de 38 ans souffrant de diabète gestationnel a montré qu’elle a développé une hypoglycémie nécessitant une dose d'insuline réduite après avoir consommé une tisane de feuilles de framboisier à 32 semaines de grossesse[5]. La relation a été confirmée par l'auto-retrait de la patiente et la réintroduction de l'herbe, et d’autres causes alternatives d'hypoglycémie ont été exclues.

La surveillance et la croissance fœtales étaient rassurantes. Une césarienne a été pratiquée à 39 semaines de grossesse. Le nouveau-né n'a pas présenté d'hypoglycémie ni d'autres complications.

Cette étude de cas montre que la consommation de feuilles de framboisier peut entraîner une réduction des besoins en insuline en cas de diabète gestationnel. Cependant, une étude à plus grande échelle doit être menée pour confirmer ou non cet effet.

Les feuilles de framboisier sont-elles efficaces pour soulager les nausées ?

Un livre indique que les feuilles de framboisier sont efficaces dans le soulagement des nausées, mais qu’elles ne devraient pas être utilisées au cours du premier trimestre, principalement en raison de la crainte de stimuler le tonus utérin et de provoquer une fausse couche[6].

Cependant, cette donnée ne se base sur aucune preuve scientifique issue d’études. Il est par conséquent difficile d’affirmer qu’elle est efficace, et d’autant plus de dire qu’elle est sans danger pendant la grossesse.

Conclusion

Actuellement, il n’existe que peu d’études sur l’utilisation des feuilles de framboisier pendant la grossesse. Certaines études montrent un léger effet sur la durée de la seconde phase du travail, quand d’autres études ne montrent aucun effet. Par ailleurs, des effets secondaires ont été observés dans certaines études également.

Jusqu'à ce qu'il y ait plus de données sur l'innocuité, il peut être suggéré que la feuille de framboisier ne devrait pas être utilisée pour le déclenchement du travail parce que ses effets indésirables pourraient l'emporter sur ses avantages perçus.

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FAQ

Quels sont les bienfaits de la feuille de framboisier ?

Le framboisier est un allié historique des femmes de tous âges. En infusion ou en bourgeons, les femmes utilisent ses feuilles pour réguler la durée de leur cycle, de leurs règles et le volume du flux en cas de règles abondantes. On s’en sert aussi en cas de très longs cycles pour faire revenir les règles.

Quand prendre les feuilles de framboisier ?

Vous pouvez les prendre pendant le cycle. Si vous êtes enceinte, vous pouvez essayer d’en prendre avant l’accouchement pour déclencher le travail mais étant donné qu’il manque encore des données sur leur sécurité et leur efficacité, il vaut mieux s’abstenir…

Comment utiliser la tisane de framboisier ?

Faites bouillir 200 ml (une tasse) d'eau, puis mettez 1g, soit environ 2 cuillères à café de feuilles séchées de framboisier, à infuser pendant 10 à 15 min.