Wir haben es alle schon getestet, die "No Bra"-Bewegung wird in den letzten Jahren immer größer und sie hat sich durch den Covid und die wiederholten Einengungen noch mehr intensiviert/beschleunigt. Denn ja, manchmal sind BHs lästig, unbequem, sie kratzen, jucken und wir sind froh, wenn wir sie am Ende des Tages ausziehen können.
Während der Mutterschaft, Schwangerschaft und Stillzeit ist das auch möglich. Du kannst dich für Caracos entscheiden, Herzblenden, die du unter all deine Lieblingsoberteile stecken kannst, damit du in Ruhe stillen kannst. Du kannst dich auch für ein formendes Stilloberteil entscheiden, ein Oberteil ohne Bügel, das die Brust nicht einschnürt und mit einem gezeichneten Büstenhalter im T-Shirt.
Generell nimmt die Größe der Brust während der Schwangerschaft zu und nimmt nach der Geburt zum Stillen weiter zu. Wenn du gerade erst anfängst, ist wie bei allen Veränderungen zu beachten, dass es zwangsläufig eine gewisse Eingewöhnungsphase geben wird, um sich an die neue Lebensweise zu gewöhnen! Aber mit der Zeit werden deine Brustmuskeln stärker und gewöhnen sich daran, das größere Gewicht deiner Brüste zu tragen. Keine Sorge, nach ein paar Tagen oder Wochen hast du den Dreh raus.
Was den Milchausfluss angeht, so ist er im ersten Monat nach der Geburt am stärksten, aber er wird schnell weniger und seltener werden.