Folsäure vs. aktive Folsäure: Was Ihnen niemand vor der Schwangerschaf

Folsäure vs. aktive Folsäure: Was Ihnen niemand vor der Schwangerschaft verrät 🔍

Warum 60 % der Frauen synthetische Folsäure nicht richtig verstoffwechseln.

Wenn man bekannt gibt, dass man versucht, ein Baby zu bekommen, ist der erste Satz, den man immer hört, derselbe:

„Nimm auf jeden Fall Folsäure.“

Und das stimmt: Folsäure (Vitamin B9) ist an der Schließung des Neuralrohrs des Babys beteiligt, die zwischen Tag 21 und Tag 28 stattfindet, oft bevor Sie überhaupt wissen, dass Sie schwanger sind.

Aber hier ist, was Ihnen niemand sagt: Nicht alle Folsäuren sind gleich.

Die wichtigsten Punkte

Acide folique ≠ folates actifs

L'acide folique est une forme synthétique créée en laboratoire. On la trouve dans 95 % des prénataux. Pour être utilisable, votre corps doit la convertir en 5-MTHF — la seule forme réellement active dans vos cellules.

Les folates actifs (5-MTHF / Quatrefolic®) sont, eux, directement biodisponibles. Aucune conversion nécessaire.

Le facteur génétique qu'on ne teste jamais

Cette conversion dépend d'une enzyme : la MTHFR. Or, 40 % de la population porte une variation génétique qui réduit son efficacité de 30 à 70 %.

Concrètement : taux sanguin "normal", mais folates insuffisants au niveau cellulaire — au moment précis où votre bébé en a le plus besoin.

Genetics in Medicine 2, no 1 (janvier 2000): 113‑113; Wan, Lin, Yuhong Li, Zhengrong Zhang, Zuoli Sun, Yi He, et Rena Li. 2018. « Methylenetetrahydrofolate reductase and psychiatric diseases ». Translational Psychiatry 8 (décembre).

La solution est simple

Choisir un prénatal aux folates actifs (5-MTHF) : efficace pour 100 % des femmes, peu importe votre profil génétique.

🚩 Sur l'étiquette, fuyez : « acide folique » seul.
✅ Cherchez : 5-MTHF, L-méthylfolate, Quatrefolic®, Metafolin®.

💛 Empfohlen: BABY BUMP

Das umfassende 3-in-1-Schwangerschaftspräparat

✅ 400 µg aktive Folsäure Quatrefolic® (5-MTHF)

✅ 200 mg DHA/Tag (separate Kapsel, Friend of the Sea®)

✅ Cholin (Vitacholine™), Jod, Zinkbisglycinat

✅ Vitamine B und D in aktiven Formen

✅ Ohne Nanopartikel, Glasbehälter, von unabhängigem Labor getestet, hergestellt in Frankreich

2 Kapseln/Tag ab Kinderwunsch, während der Schwangerschaft.

Warum [Produkt] wählen?

Weil die Schwangerschaft eine der ernährungsphysiologisch anspruchsvollsten Phasen ist, haben wir Baby Bump entwickelt, das superkomplette 3-in-1-Nahrungsergänzungsmittel (Multivitamine, DHA, Cholin).

Entdecken