5 Gründe, in der Schwangerschaft ein Nahrungsergänzungsmittel einzuneh

5 Gründe, in der Schwangerschaft ein Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen

Auch bei einer abwechslungsreichen Ernährung steigt der Bedarf an Mikronährstoffen in der Schwangerschaft stark an. Hier erfährst du, einfach und quellenbasiert, warum eine pränatale Supplementierung den Unterschied machen kann – und wie du die richtige wählst.

Die wichtigsten Punkte

Unsere Lebensmittel sind nährstoffärmer

Bodenerschöpfung, steigender CO₂-Gehalt, Sorten und Verarbeitungsverfahren: Zahlreiche Studien zeigen einen Rückgang der Nährstoffdichte (Proteine, Eisen, Zink, Vitamine B und C usw.). Bei gleicher Zufuhr nehmen wir weniger Nährstoffe auf als früher.
Weil dein Körper mehr braucht, um Leben zu schenken

Folate, Jod, Vitamin D, Cholin, DHA, Zink … Der Bedarf steigt während der Schwangerschaft (und des Stillens). 100 % allein über die Ernährung zu decken ist im Alltag oft schwierig.
Um dein Baby von den ersten Tagen an zu schützen

Neuralrohrdefekte entstehen ganz zu Beginn. Folate in aktiver Form (5-MTHF/Quatrefolic®) sind direkt bioverfügbar und gegenüber synthetischer Folsäure zu bevorzugen.
Weil die Ernährung nicht immer ausreicht

Schwangerschaft und Stillen erhöhen den Bedarf an wichtigen Nährstoffen (DHA, Jod, Eisen, Vitamin D…). Eine Nahrungsergänzung hilft, das auszugleichen, was die Ernährung nicht immer abdeckt.
Die einfache Lösung: ein durchdachtes 3-in-1-Pränatal

Ein Multivitaminpräparat + DHA + Cholin, mit aktiven Formen und relevanten Dosierungen, vereinfacht die tägliche Routine – und bleibt dabei anpassbar (Eisen und Magnesium können bei Bedarf ergänzt werden).

Warum Baby Bump wählen?

Da der Bedarf an mehreren Nährstoffen in der Schwangerschaft steigt (ANSES), haben wir Baby Bump entwickelt – das ultra-vollständige 3-in-1-Nahrungsergänzungsmittel (Multivitamine, DHA, Cholin).

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