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Persönlicher Gesundheitscheck
Le rôle du deuxième parent dans l'allaitement

Die Rolle des zweiten Elternteils beim Stillen

Die Rolle des Vaters beim Stillen – ein Thema, das selten angesprochen wird …

Manche Väter (oder zweite Mamas) engagieren sich voll und ganz im Stillabenteuer, während andere glauben, sie hätten dabei keine Rolle zu spielen! 

"Der Vater kann nicht mitmachen" – ein Vorurteil, das leider noch zu weit verbreitet ist … Dabei haben Väter ihren festen Platz im Herzen des Stillens. Einzig ihr Wunsch, sich einzubringen, zählt.

Wir haben das Thema mit Sophie besprochen, einer auf Stillen spezialisierten Kinderkrankenpflegerin. In diesem Artikel teilt sie Tipps, wie Väter sich entspannt einbringen können.

Inhaltsverzeichnis

"Der Vater kann nicht mitmachen", ein noch immer weit verbreitetes Vorurteil ... Dabei haben Väter durchaus ihren Platz im Herzen des Stillens. Nur ihr Wunsch, sich zu beteiligen, zählt.

Wir haben das Thema mit Sophie, einer ausgebildeten Kinderkrankenschwester, die im Stillen geschult ist, auf den Punkt gebracht. In diesem Artikel teilt sie uns Tipps mit, wie Väter sich gelassen einbringen könnena

Dans cet article, elle nous partage des astuces pour permettre au coparent de s'impliquer sereinement dans l'allaitement au quotidien

Take care papa
Um sich mit dem Stillen vertraut zu machen, ist es wichtig, sich vor der Geburt über alle Fragen rund ums Stillen zu informieren und an Vorbereitungskursen teilzunehmen. 

Wie kann der zweite Elternteil vor der Geburt einbezogen werden?

Die Kommunikation innerhalb des Paares ist sehr wichtig, denn wir alle haben unsere eigenen Vorstellungen und Überzeugungen darüber, wie das Stillen gestaltet werden sollte.

Es ist wichtig, dass sich das Paar über Artikel, Videos, Bücher … über das Thema informiert, um sich eine eigene Meinung zu bilden und nicht den (manchmal wenig hilfreichen) Ratschlägen des Umfelds zu folgen.

Bei den Geburtsvorbereitungskursen kann die werdende Mama auch mit dem zweiten Elternteil hingehen, damit beide fundierte Informationen erhalten.

Es ist auch eine Gelegenheit für ihn, sich mit anderen werdenden Co-Elternteilen auszutauschen. So können sie ihre Ängste ansprechen und die Fragen stellen, die sie beschäftigen.

Je besser der Co-Elternteil informiert ist, desto mehr wird er sich einbringen wollen und desto besser wird er in der Lage sein, die Mama zu unterstützen.

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Welche Rolle spielt der zweite Elternteil bei der Geburt?

Die Mama wertschätzen

Stillen ist eine Lernerfahrung, besonders für neue Mamas.

Am Anfang entdecken die Eltern gemeinsam ihr Baby. Alle drei lernen sich kennen, und ein neuer Rhythmus muss sich erst einspielen...

Aber zwischen Erschöpfung und hormonellen Schwankungen fühlen sich manche Mütter besonders verletzlich...

Wusstest du, dass der Babyblues 50 bis 70 % der Mütter betrifft? Lies unseren Artikel zum Thema Babyblues.

Keine Sorge, diese Phase dauert in der Regel 3 Tage. 

Am Anfang braucht die frischgebackene Mama Selbstvertrauen. Sie braucht daher besonders die Bestätigung und Ermutigung durch ihren Partner.

Die Mutter unterstützen

Ganz ehrlich: Es gibt Tage, an denen das Stillen schwieriger ist als andere... Die Rolle des zweiten Elternteils beim Stillen ist dann umso wichtiger.

Besonders in Wachstumsschüben des Babys (der erste findet etwa mit 3 Wochen statt) oder wenn das abendliche Weinen intensiver wird…

Ein präsenter und unterstützender Elternteil kann sich daher wirklich positiv auf das Wohlbefinden der Mama auswirken.

Außerdem korreliert das Vertrauen einer Mutter in ihren Partner mit ihrem Vertrauen in das Stillen.

Der andere Elternteil ist ebenfalls eine wichtige Stütze und kann in schwierigen Momenten dazu ermutigen, mit dem Stillen weiterzumachen!

Die liebevolle Unterstützung eines Partners ist einer der wichtigsten Faktoren bei der Entscheidung einer Frau, ihr Kind zu stillen.

Eine Studie kam sogar zu dem Schluss, dass die Familie einen größeren Einfluss hatte als Fachleute [1], [2]!

Wie kann der Co-Elternteil eine Bindung zum Baby aufbauen?

Eine der größten Sorgen des Co-Elternteils ist das Gefühl, außen vor zu sein, wenn die Mutter stillt.

 

Dabei gibt es viele Möglichkeiten, eine Bindung zum Baby aufzubauen, ohne die Flasche zu geben!

 

Hier sind einige davon…

Ist es Zeit zum Stillen?

Der zweite Elternteil kann seiner Partnerin sehr gut dabei helfen, eine bequeme Stillposition einzunehmen. Anschließend kann er das Baby holen und ihr helfen, es an der Brust zu positionieren. Er kann auch alles mitbringen, was die Mama braucht: ein Glas Wasser, einen Kräutertee … 

Und wenn er Lust hat, kann er der Mama auch während des Stillens Gesellschaft leisten, mit ihr und dem Kind sprechen …

Dieser kostbare Moment hilft der Mama, sich zu entspannen und auch den Milchspendereflex auszulösen, damit die Milch fließt.

Wusstest du, dass der Tastsinn einer der stärksten Sinne bei der Geburt ist? 

Ja, wenn das Kind Haut-an-Haut gehalten wird, regt das die Ausschüttung eines Hormons an: das Oxytocin.

Es ist das Hormon der Liebe und der Bindung.

Und wie du dir vielleicht schon gedacht hast, ist es genau dieses Hormon, das dazu beiträgt, eine besondere Beziehung zwischen den Eltern und dem Baby aufzubauen.

Die Babymassage hilft auch dabei, auf beiden Seiten Hormone freizusetzen!

Die meisten Eltern empfinden dabei viel Freude. Zumal dieser enge Körperkontakt hilft, das eigene Baby besser zu verstehen.

Dieser Ansatz stärkt auch die sicheren Bindungen zwischen dem Kind und seinen Eltern. 

Eine Studie [3] hat gezeigt, dass die Babymassage den Stress des zweiten Elternteils erheblich reduziert und die Bindung zwischen dem Co-Elternteil und seinem Kind verbessert.

Ja, auch das gegenseitige Vertrauen wird gestärkt, ebenso wie die Kommunikation mit dem Kleinkind. 

Sein Baby zu massieren ist ein echtes Moment der Verbundenheit, das man teilen kann!

Durch das Tragen stärkt der zweite Elternteil auch ein einzigartiges Gefühl, und die Bindung, die dabei entsteht, wird umso stärker sein. 

Der Co-Elternteil kann das Kind dann regelmäßig in den Arm nehmen, es liebkosen und sanft wiegen.

Das Kind wird dann ein Gefühl von Sicherheit, Entspannung und Wohlbefinden wahrnehmen, was auch das gegenseitige Vertrauen stärkt. 

Außerdem wird das Kind seinen Geruch kennenlernen … Was ihm zeigen wird, dass es nicht nur die Mama gibt.

Und schließlich wird der Co-Elternteil auch ein Gefühl von Kompetenz im Umgang mit seinem Baby entwickeln.

Durch die kleinen alltäglichen Interaktionen entsteht die Eltern-Kind-Bindung.

Das Windelwechseln, die Badezeit und die tägliche Pflege sind allesamt wunderbare Gelegenheiten, eine tolle Beziehung zum Kind aufzubauen und eine schöne Verbundenheit zu entwickeln.

Und in diesen Momenten ist die Kommunikation mit dem Baby besonders wichtig! Sie kann sich durch Blicke, Lächeln, Streicheln und beruhigende Worte ausdrücken …

Schon gewusst?
Der Co-Elternteil kann die Tasse geben, wodurch man beim Stillen abwechseln und sich aktiv beteiligen kann.
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Welche Alternativen zum Stillen an der Brust gibt es?

Möchte der Co-Elternteil ein wenig übernehmen?

 

Es gibt durchaus Möglichkeiten, wie auch der Co-Elternteil dem Baby Milch geben kann, im Falle von Teilstillen. Wenn du eine Milchpumpe verwendest, kann er sich informieren, wie man Milch abpumpt, und dir dabei helfen. 

 

Zu den interessantesten Alternativen gehört der Becher.

 

Übrigens ist dies die einzige Alternative zur Flasche, zu der Studien durchgeführt wurden. Die Becherfütterung hat einen positiven Einfluss auf das Stillen und kann dazu beitragen, es zu erhalten [4].

 

Diese Alternative hilft auch dabei, mögliche Saugprobleme zu vermeiden, die – ich möchte darauf hinweisen – in jedem Alter auftreten können! Lies unseren Artikel zur Brustwarzen-Schnuller-Verwechslung.

 

Um aus dem Becher zu trinken, schleckt das Baby die Milch wie ein kleines Kätzchen.

 

Hast du dich für ausschließliches Stillen an der Brust entschieden?

 

Der Co-Elternteil muss also bis zum Beginn der Beikost warten, also etwa ab 6 Monaten, wie von der WHO empfohlen.

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Die Rolle des zweiten Elternteils beim Stillen

Schlussfolgern

Das Geheimnis für eine wunderbare Beziehung zu seinem Baby ist natürlich, Zeit mit ihm zu verbringen.

 

Außerdem ermöglicht dies beiden Elternteilen, mehr Vertrauen in ihre neue Rolle zu gewinnen.

 

Daher kann ich Eltern nur ermutigen, ihrem Kind so viel Aufmerksamkeit wie möglich zu schenken.

 

Zum Beispiel kannst du außerhalb der Pflege und der Stillzeiten mit ihm spielen oder Lieder singen...

 

Tatsächlich sind es all die kleinen Interaktionen, die vollständig dazu beitragen, sichere Bindungen zwischen dem Kind und den Eltern aufzubauen.

 

Indem man sich um das Kind kümmert, kann es auch eine Vertrauensbeziehung zu seinem Umfeld aufbauen.

 

Hast du nun mehr über die Rolle des Co-Elternteils beim Stillen erfahren?

[1] Kessler LA, Gielen AC, Diener-West M, Paige DM. The effect of a woman’s significant other on her breastfeeding decision. J Hum Lact. 1995;11(2):103-9. 10.1177/089033449501100214    

[2] https://www.lllfrance.org/vous-informer/fonds-documentaire/dossiers-de-l-allaitement/1290-da-64-facteurs-influant-sur-decision-allaiter-en-public

[3] Cheng CD, Volk AA, Marini ZA. Supporting fathering through infant massage. J Perinat Educ. 2011;20(4):200-209. 10.1891/1058-1243.20.4.200 

[4] McKinney CM, Glass RP, Coffey P, Rue T, Vaughn MG, Cunningham M. Feeding Neonates by Cup: A Systematic Review of the Literature. Matern Child Health J. 2016 Aug;20(8):1620-33. 10.1007/s10995-016-1961-9    

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