Cannelle (Cinnamomum verum)
Origine : Madagascar
Une épice délicieuse aux nombreux bienfaits pour la santé.
La cannelle a des propriétés particulièrement intéressantes pour le cycle. Les études montrent que sa consommation diminue la quantité de saignements menstruels mais également la douleur associée aux règles.
Elle aide également à réduire les nausées et vomissements.
La cannelle a également des propriétés intéressantes pour la peau et les cheveux. L'extrait de cannelle favorise significativement la biosynthèse du collagène. Le cinnamaldéhyde est le principal composant actif de l'extrait de cannelle qui induit cette biosynthèse et il aide également à diminuer le taux de glucose dans le sang.
Regardez bien l’espèce utilisée. L’écorce de cannelle de Ceylan (Cinnamomum verum, celle que nous utilisons dans nos produits) ne contient quasiment pas de coumarine, un composé potentiellement toxique, mais par contre, l’écorce de cannelle de Chine (Cinnamomum cassia) en est riche.
Nos sources
Jaafarpour, Molouk, Masoud Hatefi, Fatemeh Najafi, Javaher Khajavikhan, et Ali Khani. 2015. « The Effect of Cinnamon on Menstrual Bleeding and Systemic Symptoms With Primary Dysmenorrhea ». Iranian Red Crescent Medical Journal 17 (4): e27032. https://doi.org/10.5812/ircmj.17(4)2015.27032.
Matías Silva et al., « Chapter 1 - α-Synuclein and Tau, Two Targets for Dementia », in Studies in Natural Products Chemistry, éd. par Atta-ur-Rahman, vol. 67, Bioactive Natural Products (Elsevier, 2020), 1‑25, https://doi.org/10.1016/B978-0-12-819483-6.00001-1.
Takasao, Naoko, Kentaro Tsuji-Naito, Seiko Ishikura, Azusa Tamura, et Mitsugu Akagawa. 2012. « Cinnamon Extract Promotes Type I Collagen Biosynthesis via Activation of IGF-I Signaling in Human Dermal Fibroblasts ». Journal of Agricultural and Food Chemistry 60 (5): 1193‑1200. https://doi.org/10.1021/jf2043357.
