Golden Mama: Kurkuma- und Kollagenpulver-Rezepte

GOLDEN MAMA ist unsere Golden Latte Nahrungsergänzung für alle Mamas, besonders nach der Geburt. Es enthält Kollagen, ein Verbündeter, um die Haut zu straffen, ihre Elastizität wiederherzustellen und Dehnungsstreifen vorzubeugen und zu reduzieren. Es ist auch reich an Biotin, das hilft, Ihr Haar zu pflegen. Wir wollten, dass es beruhigend und lecker ist, aber ohne Zuckerzusatz bleibt.

Um sich nach der Geburt wohl zu fühlen, während Sie Kollagen und Protein auffüllen.

Die Tagesdosis für Pulver beträgt 7,5 g für einen Erwachsenen. Passen Sie die Mengen in Ihren Rezepten an die Portionen an, die Sie pro Tag verzehren möchten.

Smoothies

Zutaten

1 geschälte Banane
1 ausgepresste Orange (Saft)
¼ Mango
7,5 g GOLDENMAMA
1 Scheibe geschälter frischer Ingwer

Rezept

Die Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis die Mischung glatt und homogen ist.
Sofort servieren und trinken (Sie können Eiswürfel hinzufügen, wenn Sie möchten)

Mandelbrot

Zutaten

500 g Vollreismehl
32 cl lauwarmes Wasser
1 TL Salz
10g frische Bäckerhefe (glutenfrei)
GOLDENE MAMA
120 g ganze Mandeln

Rezept

Alle Zutaten in eine Schüssel geben und kneten, bis ein glatter Teig entsteht. Dann die Mandeln dazugeben und mischen.
Den Teig abgedeckt 1 Stunde 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen.
Vertikutiere die Oberfläche deines Teigs. Legen Sie Ihr Brot mit einem Glas Wasser auf ein Backblech und backen Sie es 30 Minuten lang bei 240 °C.

Kürbissuppe

Zutaten

1,2 kg Kürbis
1 große Zwiebel
2 gebutterte Porree-Weiße
GOLDENE MAMA
2 EL dicke Pflanzencreme
Salz und Pfeffer

Rezept

Den Kürbis putzen, schälen und in Würfel schneiden, die Zwiebel und den Lauch.
Zwiebel und Lauch in Butter anschwitzen, dann den Kürbis dazugeben. Mischen, mit Wasser bedecken, salzen und pfeffern. 25 Minuten bei schwacher Hitze und zugedeckt garen.
Wenn der Kürbis unter der Messerspitze weich ist, pürieren Sie die Suppe (mit einem Pürierstab oder Pürierstab).
GOLDENMAMA und Schlagsahne hinzugeben, erneut pürieren und heiß servieren.

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