Cocooning+ Men

Un bébé se fait à deux, et si vous mettez déjà toutes les chances de votre côté pour y arriver, le faire également chez l’homme permettra d’augmenter d’autant plus vos chances de concevoir un enfant. 20% des cas d’infertilité concernent les femmes et les hommes et 30% des problèmes concernent uniquement l'homme. Il est donc important qu’il prenne aussi un complément pour l’aider à booster sa fertilité. 

D’après une analyse incluant plus de 40 000 hommes de pays développés, le nombre de spermatozoïdes, c'est-à-dire le principal facteur déterminant la qualité du sperme, a diminué de 50 à 60 % depuis 1973 ! 

Il est important de prendre soin de sa fertilité, impactée par la pollution, le mode de vie sédentaire, les ondes de nos téléphones, la qualité du sommeil,  la consommation excessive d'alcool ou de tabac, le stress et une alimentation de moindre qualité et peu riche en nutriments (consommation en acides gras trans et saturés, faible densité nutritionnelle…). La chaleur au niveau des testicules, l'exposition aux pesticides et aux toxines sont aussi un des facteurs à prendre en compte. 

Bonne nouvelle : Il est possible de transformer certains paramètres du sperme en modifiant notre alimentation et notre mode de vie, ainsi qu'en se supplémentant en micro-nutriments et anti-oxydants essentiels à la fertilité masculine et à la santé des spermatozoïdes !

Le stress oxydant est une cause majeure d’infertilité, il est donc intéressant de prendre un complément qui regroupe des antioxydants aux effets bénéfiques sur la fertilité et la qualité des spermatozoïdes. Le Coenzyme Q10, la carnitine et la N-acétyl-cystéine présents dans Cocooning Men sont tous 3 des composés aux effets antioxydants et complémentaires qui aident à améliorer la fertilité. 

Il peut donc être aussi intéressant de compléter Cocooning Men par un multivitamines en plus pendant le projet bébé. 

Des études indiquent qu'il existe aussi une corrélation évidente entre des modèles alimentaires sains et une meilleure qualité du sperme, un risque moindre d'anomalies dans des paramètres tels que la quantité, la concentration et la mobilité des spermatozoïdes, ainsi qu'une réduction de la fragmentation de l'ADN. Un apport adéquat en nutriments est tout aussi important chez l’homme. La vitamine E, le zinc, le sélénium, les oméga 3 (DHA), les vitamines du groupe B (dont la vitamine B9 ou acide folique) sont des nutriments qui vont avoir un impact majeur sur la fertilité. 

Oui ! Bien que Baby bump n’ait pas été conçu spécifiquement pour l’homme, il contient des vitamines et minéraux indispensables pour une bonne fertilité. Il est riche en vitamines du groupe B (dont la vitamine B9 et B12 qui participent à la méthylation qui est aussi importante chez l’homme). Il est aussi riche en zinc, or la carence en zinc entrave la spermatogenèse et est à l'origine d'anomalies. Elle a également un effet négatif sur la concentration de testostérone. Il est notamment riche en vitamine D, dont la consommation chez les hommes sub fertiles affecte positivement la fonction et la qualité du sperme en améliorant la motilité et la fonction des spermatozoïdes, ainsi qu'en améliorant la fertilité. Baby bump contient aussi un oméga 3, le DHA, indispensable pour l’homme. Les oméga 3 affectent positivement la concentration, le nombre et la morphologie des spermatozoïdes. 

Un régime hypercalorique, une consommation excessive de graisses saturées et d'acides gras trans, un indice glycémique élevé et une faible densité nutritionnelle peuvent être directement associés à une augmentation du stress oxydatif, qui constitue la cause sous-jacente de problèmes de santé tels que l'obésité, de la dysbiose intestinale, du diabète de type 2 et de la résistance à l'insuline. Ces troubles métaboliques sont associés à une détérioration de la fertilité, principalement en raison de la génération d'un stress oxydatif, considéré comme l'un des principaux facteurs conduisant à une diminution de la qualité du sperme et à un risque plus élevé d'infertilité, ainsi qu'à des troubles hormonaux.

A l'inverse, pour booster naturellement sa fertilité :

• Manger une variété de fruits et légumes au quotidien pour bénéficier de leurs vitamines, minéraux et phytonutriments
• Consommer des sources de bon gras dont les acides gras oméga 3 (DHA et EPA)
• Consommer des oléagineux, des céréales complètes
• Garder un poids de forme/bouger
• Veiller à ses apports en nutriments et se supplémenter au besoin (zinc, sélénium, magnésium, vitamines B, vitamine C, vitamine E, vitamine D)
• Limiter la consommation de viande rouge
• Eviter l’alcool, le sucre et les produits industriels/raffinés
• Bien dormir et limiter le stress
• Éviter l’exposition excessive à des températures élevées

Nous utilisons les meilleurs actifs aux doses efficaces validées par les études, ce qui un coût important : 2g de L-carnitine, 600mg de NAC et 200mg de CoEnzyme Q10.

En comparaison, d'autres compléments à prix équivalent mettent 20 fois mois de L-carnitine, 6 fois moins de NAC et 4 fois moins de CoQ10, ce qui ne permet pas de valider des effets.