Houmous de fèves : une recette originale et délicieuse

Sommaire

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Ingrédients
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Recette

Les fèves ? Un délice et une mine d’or nutritionnelle avec sa richesse en folates. Le houmous ? J’adore. Alors régalez-vous avec cette recette originale de houmous de fèves, de quoi épater vos invités à l’apéro !

Ingrédients

200g de fèves
200g de tahini (purée de sésame)
1 gousse d’ail
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Le jus d’un demi citron
Sel

Notre produit conseillé

Jolly Bread

Préparation pain nordique au magnésium

CHF 11.32

Pour toutes

Préparation pour pain nordique vegan et sans gluten

Enrichi en magnésium et source de protéines

2 tranches de pain couvrent près de 50% des apports journaliers en magnésium

Préparation en 2 min avant cuisson !

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Recette

Faire bouillir de l’eau puis y insérer les fèves pendant 25 minutes.
Mélanger tous les ingrédients au mixeur jusqu’à obtenir la consistance souhaitée.
Mettre au réfrigérateur au moins une heure et ajouter un peu d’huile d’olive dessus.
Dégustez et régalez-vous !

Pour servir

Notre préparation pour pain nordique aux graines Jolly bread est idéale avec le houmous ! Sa texture moelleuse avec ses graines permet d'obtenir une tartine gourmande et saine. Hyper facile à préparer, il suffit de mélanger la préparation avec de l'eau et de mettre au four !

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