Neuheit

Ideal Für alle

Ohne Zuckerzusatz

Made in France

Glutenfrei

Nahrungsergänzungsmittel für die Entspannung

Mama Relax - Nahrungsergänzungsmittel für die Entspannung

Name: Mama Relax
Brand: Jolly Mama
SKU: 3760401112258
Availability: InStock

Kompatibel:

schwangerschaft &

stillen

Geschmack

Pulverformat Ampullenformat

3,6 g 1-Monats-Kur

1 Monat

30,00€

-8%

2 mois

~~60,00€~~55,20€

-12%

3 mois

~~90,00€~~79,20€

Mama Relax - Monatliche Lieferung

-15%

Exklusive Vorteile

Kostenlose Lieferung alle 30 Tage ab 60 €
-15% auf alle Produkte das ganze Jahr
Jederzeit änderbar
Mindestens 3 Bestellungen, danach jederzeit kündbar

Auf Lager

Lieferung zwischen dem 24 — 29 September

Mama Relax

Zahlung in 3 oder 4 Raten ohne Aufpreis mit
Kostenlose Lieferung ab 100 € (und ab 60 € mit Abonnement)
Sichere Zahlung (EC-Karte, Visa, PayPal, Apple Pay)

Ihr Experte Haben Sie Fragen zu diesem Produkt?

Zur Ergänzung deiner Routine

Am häufigsten zusammen gekauft mit
Mama-gnésium
Mama Dreams
Post Essentials

Pastille 48ef979d e39e 476c b265 a8c5441984d5

-20% ab 3 gekauften Produkten

mit dem Code ROUTINE20

Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Es ist ein essenzieller Nährstoff, der an über 300 enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt ist (1).

Magnesium trägt insbesondere bei:

zur Verringerung von Müdigkeit,
zu einer normalen Funktion des Nervensystems,
und zur normalen psychischen Funktion.

Mama Relax enthält außerdem 3 g Glycin, eine bedingt essenzielle Aminosäure. Verschiedenen Studien zufolge könnte die Einnahme von Glycin vor dem Schlafengehen vorteilhaft für die Schlafqualität sein (2).

Vollständige Zutatenliste

Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Glycin und Magnesium: Glycin, Magnesiumsalze der Zitronensäure.

Nettogewicht: 108,8 g

30 Portionen à 3,6 g. 1 Portion pro Tag.

Hergestellt in Frankreich

	Pro Tagesdosis (3,6 g)	% NRV**
Glycin	3 g	0.27
Magnesium	100 mg

**NRV: Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Täglich 3,6 g Pulver mit dem Dosierlöffel (1 nicht ganz voller Löffel, zu ca. 90 %) einnehmen und in einem Glas Wasser oder einem Getränk deiner Wahl auflösen.

Das Pulver hat einen neutralen Geschmack.

Abends 30 Minuten bis 1 Stunde vor dem Schlafengehen einnehmen.

Dieses Produkt kann durchgehend eingenommen werden oder im Wechsel mit dem Schlaf-Nahrungsergänzungsmittel Mama Dreams.

Mama relax ist kompatibel mit der Einnahme von Mama-gnésium, Magnesiumbisglycinat, unter Anpassung der Tagesdosen für eine ergänzende Magnesiumzufuhr.

Bedienungsanleitung herunterladen

Kinderwunsch : ja

Schwangerschaft : ja

Stillen : ja

Perimenopause : ja

Menopause : Ja

Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Von Kindern fernhalten.

Nahrungsergänzungsmittel sollten im Rahmen einer gesunden Lebensweise verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen.

Möchtest du dir am Ende des Tages einen Moment der Ruhe gönnen? Mama Relax kombiniert 3 g Glycin, eine Aminosäure, mit 100 mg Magnesium in Form von Citrat – eine Form, die vom Körper gut aufgenommen wird*. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

Ein geschmacksneutrales Pulver zum Auflösen in einem Glas Wasser am Abend, 30 Minuten bis 1 Stunde vor dem Schlafengehen.

*Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements. 2019

Made in France

Glutenfrei

Vegan

Ohne Zuckerzusatz

Was enthält Mama Relax?

Bei Jolly Mama wird jede Zutat sorgfältig ausgewählt – und vor allem in aller Transparenz erklärt, damit du genau weißt, was du deinem Körper gibst.

Magnesium ist ein essenzieller Nährstoff, der an mehr als 300 enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt ist (1). Es trägt dazu bei, Müdigkeit zu verringern, und unterstützt die normale Funktion des Nervensystems. Darüber hinaus trägt es zum Elektrolytgleichgewicht, zu einem normalen Energiestoffwechsel, zu einer normalen Muskelfunktion, zu einer normalen Proteinsynthese, zu normalen psychologischen Funktionen, zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne sowie zum Prozess der Zellteilung bei.

(1) Magnesium in Man: Implications for Health and Disease. 2015.

Alles über Magnesiumcitrat erfahren

Mama Relax enthält 3 g Glycin, eine Aminosäure, die im Zusammenhang mit dem Schlaf untersucht wurde (1).

(1) The Effects of Glycine on Subjective Daytime Performance in Partially Sleep-Restricted Healthy Volunteers. 2012.

Subjective Effects of Glycine Ingestion before Bedtime on Sleep Quality. 2006.

Glycine Ingestion Improves Subjective Sleep Quality in Human Volunteers, Correlating with Polysomnographic Changes. 2007.

Alles über Glycin erfahren

Warum Mama Relax wählen?

Magnesium für die Entspannung *
Mit 3 g Glycin
Kompatibel mit der Schwangerschaft
Für die Stillzeit geeignet
Ohne Zuckerzusatz, neutraler Geschmack
Glutenfrei, vegan

* Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

Magnesium trägt dazu bei, Müdigkeit zu reduzieren und die normale Funktion des Nervensystems zu unterstützen. Mama Relax kombiniert damit 3 g Glycin, eine Aminosäure, die hinsichtlich ihrer Wirkung auf den Schlaf untersucht wurde.

The Effects of Glycine on Subjective Daytime Performance in Partially Sleep-Restricted Healthy Volunteers. 2012

Glycin ist eine Aminosäure, die der Körper selbst synthetisieren kann, hauptsächlich in der Leber und den Nieren, aus Serin, Threonin, Cholin oder Hydroxyprolin. Aus diesem Grund wurde sie lange als "nicht essenziell" eingestuft. Heute wird sie eher als bedingt essenziell beschrieben: Die Menge, die der Körper synthetisiert, reicht nicht immer aus, um den gesamten Stoffwechselbedarf zu decken.

In der Ernährung kommt Glycin in tierischen Proteinen vor (Fleisch, Fisch, Milchprodukte), die die reichsten Quellen darstellen, sowie in bestimmten pflanzlichen Proteinen wie Soja.

Glycine metabolism in animals and humans: implications for nutrition and health. 2013

Laut einigen Studien könnte die Einnahme von Glycin vor dem Schlafengehen die subjektive Schlafqualität verbessern.

The Effects of Glycine on Subjective Daytime Performance in Partially Sleep-Restricted Healthy Volunteers. 2012

Subjective Effects of Glycine Ingestion before Bedtime on Sleep Quality. 2006.

Glycine Ingestion Improves Subjective Sleep Quality in Human Volunteers, Correlating with Polysomnographic Changes. 2007.

Magnesium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zu normalen psychologischen Funktionen bei. Deshalb haben wir es in eine Abendroutine integriert.

Wir empfehlen, es 30 Minuten bis 1 Stunde vor dem Zubettgehen einzunehmen.

Ja, dieses Nahrungsergänzungsmittel kann dauerhaft eingenommen werden.

Mama Relax kombiniert Glycin und Magnesium in Pulverform. Mama Dreams kombiniert Glycin, Kamille und Melisse in Ampullenform. Beide können abwechselnd eingenommen werden.

Ja, das ist möglich, indem du die Dosen der beiden Produkte anpasst. Eine Dosis Mama Relax liefert 100 mg Magnesium, also 27 % der Referenzmenge. Du kannst sie daher mit einem weiteren Magnesiumpräparat kombinieren, um insgesamt 300 mg Magnesium pro Tag zu erreichen, also die empfohlene Tagesdosis.

Zum Beispiel mit unserem Präparat Mama-gnésium:

1 Kapsel Mama-gnésium morgens (84 mg)

1 Kapsel Mama-gnésium mittags (84 mg)

1 Dosis Mama Relax abends (100 mg)

Insgesamt 268 mg Magnesium pro Tag, auf den Tag verteilt.

Diese Aufteilung ermöglicht es, mehrere Magnesiumdosen über den Tag zu verteilen, für eine gute Aufnahme, ohne die angestrebte Gesamtdosis zu überschreiten.

ANSES. Die Nährstoffreferenzwerte für Vitamine und Mineralien.

Intestinal Absorption and Factors Influencing Bioavailability of Magnesium- An Update, 2017.

Ja, Mama Relax ist mit der Schwangerschaft und dem Stillen vereinbar.

Ja, Mama Relax eignet sich für alle Lebensphasen – ob außerhalb der Mutterschaft, in der Perimenopause oder in der Menopause. Dieses Pulver kann auch von Männern eingenommen werden.

Weitere Fragen laden

clothilderedon 36 3a836e02 43a4 46a8 ba66 562ef6a6a684

Deine persönliche Analyse in 3 Minuten

Wir empfehlen dir die Produkte, die am besten zu deiner Situation passen.

Profitiere von -15 % auf deine erste Bestellung.

Meine kostenlose Analyse machen