Bockshornklee
Herkunft: Europa
Bockshornklee trägt zur Steigerung der Muttermilchproduktion bei.
Bockshornkleesamen werden in Indien häufig als Gewürz verwendet.
Bockshornklee fördert die Milchproduktion. Es wurde festgestellt, dass Bockshornklee die Milchproduktion stillender Mütter innerhalb von 24 bis 72 Stunden nach der ersten Einnahme steigern kann. Eine Studie zeigt, dass die in zwei Snacks enthaltene Bockshornklee-Dosis das Milchvolumen innerhalb von zwei Wochen verdoppelt.
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Nos sources
Berens P, Swafford S. Wirkung von Bockshornklee auf das Muttermilchvolumen. Präsentiert auf dem 5. Internationalen Treffen der Academy of Breastfeeding Medicine 2000:1113.
Snehlata, HS und Payal, DR (2012) Bockshornklee (Trigonella foenum graecum L.): Ein Überblick. Journal of Current Pharmaceutical Review and Research, 2, 169-187.