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Brownie cru vegan aux dattes et à la farine de quinoa

25 May. 2026

Roher veganer Brownie mit Datteln und Quinoamehl

Ein veganer, gesunder und Gourmet-Brownie ist möglich!

Zusammenfassung

01
Zutaten
02
Rezept

Ein veganer, gesunder und Gourmet-Brownie ist möglich!

Zutaten

35 g Quinoamehl
125 g Datteln
25 g Kakaopulver
23g Haselnusspüree
30 g Wasser

Unser empfohlenes Produkt

Magnesium Broonies

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Rohe Magnesium-Schokoladen-Brownies

CHF 10.29

Perfekt für alle

Hoch resorbierbares Magnesiumglycerophosphat

45 % des Tagesbedarfs in einem einzigen Bissen

Leckerer Brownie mit Kakao und Haselnüssen

Verfallsdatum: 29.04.2026

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Rezept

Quinoamehl, Datteln, Haselnusspüree und Kakao in einem Mixer vermengen.
Geben Sie nach und nach Wasser hinzu, bis eine Paste entsteht.
Wenn die Mischung gut zusammenhält: Eine Schüssel mit Frischhaltefolie abdecken, das Material in die Schüssel drücken und für 3-4 Stunden in den Gefrierschrank stellen.

Unsere fertige Alternative: Magnesium-Broonies ! Kleine, rohe, vegane Häppchen aus Haselnüssen und Kakao, angereichert mit Magnesium. Ein köstlicher Energieschub.

Essen Sie den Brownie abwechselnd mit unseren Schwangerschafts- und Stillsnacks .

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