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Schwangerschafts-Pack Multivitamine + Cholin

Schwangerschaftspack Cholin - Schwangerschafts-Pack Multivitamine + Cholin

Name: Schwangerschaftspack Cholin
Brand: Jolly Mama
SKU: 3760401110919
Availability: InStock
Rating: 5.0 (3 reviews)

Kompatibel:

schwangerschaft &

stillen

Dein Paket enthält

Baby Bump

1-Monats-Kur

Multivitamine DHA Schwangerschaft & Fertilität

Choline Mama

1-Monats-Kur

Cholin-Ergänzung für die Schwangerschaft

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Bild Pack Multivitamine und Cholin Schwangerschaft

Schwangerschaftspack Cholin

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Zur Ergänzung deiner Routine

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Baby Bump
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Sehr gute Zusammensetzung, diese Nahrungsergänzungsmittel sind top.

Baby Bump und Choline Mama, das Duo für Schwangerschaft und Empfängnis. Der Nährstoffbedarf an bestimmten Nährstoffen (Vitamin B9, Zink, Jod, Cholin usw.) steigt in der Schwangerschaft (1).

Cholin tanken
Der Cholinbedarf steigt in der Schwangerschaft um +20 %, von 400 mg auf 480 mg pro Tag.
Die Cholin-Nahrungsergänzungsmittel Baby Bump und Choline Mama enthalten Cholinbitartrat Vitacholine™, eine hochabsorbierbare Bitartratform (2). Cholin trägt zum normalen Homocysteinstoffwechsel bei.

Nährstoffe tanken
Baby Bump ist ein vollständiges Multivitamin-Nahrungsergänzungsmittel, das essentielle Nährstoffe liefert. Es enthält Folate, 5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF), 400 µg in Form von Quatrefolic®, die direkt vom Körper aufgenommen werden (3). Ein niedriger Folatstatus erhöht das Risiko von Neuralrohrdefekten*.

Es enthält DHA, ein Omega-3-Fettsäure. Die Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Augen des Fötus bei**.

Es enthält außerdem weitere essentielle Nährstoffe wie Jod, Zink und Vitamin D3.

*Der positive Effekt wird durch die tägliche Einnahme von 400 µg Folsäure erzielt, mindestens einen Monat vor der Empfängnis und bis zu drei Monate nach der Empfängnis.
**Der positive Effekt wird durch die tägliche Einnahme von 200 mg DHA erzielt, zusätzlich zur für Erwachsene empfohlenen täglichen Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren, d. h. 250 mg DHA und EPA.

(1) Überarbeitetes Gutachten der Anses zur Aktualisierung der Ernährungsempfehlungen des PNNS – Schwangere und stillende Frauen, ANSES 2019.
(2) Differential metabolism of choline supplements in adult volunteers, 2021.
(3) Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.

Vollständige Zutatenliste

Baby Bump (Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Saflor, Vitaminen, Mineralstoffen, Cholin und Fischöl): Fischöl (mit DHA- und EPA-Gehalt), Überzugsmittel: Gelatine (Fisch), Cholinbitartrat, Stabilisator: Akaziengummi, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, raffiniertes Saflorsamenöl (Carthamus tinctorius) mit Linolsäuregehalt, Zinkbisglycinat, D-alpha-Tocopherol (Vitamin E), Nicotinamid (Niacin), L-Selenmethionin, Calcium-D-pantothenat (Pantothensäure), D-Biotin (Biotin), Riboflavin-5-Phosphat (Vitamin B2), Pyridoxal-5'-Phosphat (Vitamin B6), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Kaliumiodid, Menachinon (Vitamin K), Cholecalciferol (Vitamin D), (6s)-5-Methyltetrahydrofolsäure als Glucosaminsalz (Folsäure), Methylcobalamin (Vitamin B12).

Nettogewicht: 33 g

Choline Mama (Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Cholinbitartrat): Cholinbitartrat; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose; Trennmittel: Reisstärke; technologisches Hilfsmittel: Kokosnuss (Cocos nucifera), Maniok (Manihot esculenta).

Nettogewicht: 36 g

Wie nimmt man Baby Bump ein?
Täglich 2 Kapseln zur Mitte einer Mahlzeit einnehmen (um Übelkeit auf nüchternen Magen zu vermeiden), aufgeteilt auf 2 Einnahmen zur besseren Verträglichkeit (morgens und abends, oder mittags und abends, wenn du kein Frühstück einnimmst).
Am besten zusammen mit guten Fetten, wie z. B. Eiern.

Wie nimmt man Choline Mama ein?
Täglich 2 Kapseln einnehmen.

Schwangerschaft : ja

Stillen : ja

Stillende Frauen sollten vor jeder Supplementierung einen Gesundheitsfachmann konsultieren.

Achtung

Baby Bump ist:
Nicht empfohlen für Personen mit Schilddrüsenerkrankungen (wegen des Jodgehalts).
Nicht geeignet für Personen, die mit Cumarin-Antikoagulanzien behandelt werden. Wir empfehlen, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln auf Basis von Vitamin K deinen Arzt zu konsultieren.
Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche.
Personen, die Laboruntersuchungen durchführen lassen müssen, sollten ihren Arzt oder das Laborpersonal darüber informieren, dass sie Biotin (Vitamin B8) einnehmen oder kürzlich eingenommen haben.

Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Sprich mit dem Gesundheitsfachmann, der dich begleitet. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.
Nahrungsergänzungsmittel sollten im Rahmen einer gesunden Lebensweise verwendet und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung eingesetzt werden.

Die Nahrungsergänzungsmittel Baby Bump und Choline Mama sind für die Konzeptionsphase und die Schwangerschaft geeignet*.

Es enthält methyliertes Vitamin B9, DHA und Cholin Vitacholine.
Der Nährstoffbedarf an verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen steigt während der Schwangerschaft an**.

*Folate tragen zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei. Ein niedriger Folatstatus der Mutter erhöht das Risiko von Neuralrohrdefekten beim sich entwickelnden Fötus.
**Überarbeitetes Gutachten der Anses zur Aktualisierung der Ernährungsempfehlungen des PNNS – Schwangere und stillende Frauen, ANSES 2019.

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Was enthält Schwangerschaftspack Cholin?

Bei Jolly Mama wird jede Zutat sorgfältig ausgewählt – und vor allem in aller Transparenz erklärt, damit du genau weißt, was du deinem Körper gibst.

Der Cholinbedarf steigt während der Schwangerschaft um etwa 20 %, von 400 mg auf 480 mg pro Tag (1). Baby Bump und Choline Mama liefern Cholin in der patentierten Bitartrat-Form Vitacholine™, einer Form, die für ihre gute Bioverfügbarkeit bekannt ist (2). Cholin trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei.

(1) Überarbeitetes Gutachten der Anses zur Aktualisierung der Ernährungsempfehlungen des PNNS – Schwangere und stillende Frauen, ANSES 2019.
(2) Differential metabolism of choline supplements in adult volunteers, 2021.

Alles über Cholin erfahren

Baby Bump liefert 400 µg Folate, 5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF) in Form von 5-Methyltetrahydrofolat (Quatrefolic®), die vom Körper direkt aufgenommen werden (3). Ein niedriger Folatstatus der Mutter erhöht das Risiko von Neuralrohrdefekten beim sich entwickelnden Fötus*. Folate, 5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF) tragen zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei.
(3) Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.

Alles über Vitamin B9 (Folate) erfahren

Baby Bump liefert DHA, eine Omega-3-Fettsäure. Die Zufuhr von Docosahexaensäure (DHA) durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Augen des Fötus und des gestillten Kindes bei*.
*Der positive Effekt wird durch den täglichen Verzehr von 200 mg DHA erzielt, zusätzlich zur täglich empfohlenen Zufuhr von 250 mg DHA und EPA.

Alles über Omega-3 DHA erfahren

Baby Bump enthält außerdem essentielle Nährstoffe, deren Bedarf während der Schwangerschaft steigt (1), darunter Jod, Zink und Vitamin D3, die an der Schilddrüsenfunktion, der Immunabwehr, dem Energiestoffwechsel und der Erhaltung normaler Knochen beteiligt sind.

(1) Überarbeitetes Gutachten der Anses zur Aktualisierung der Ernährungsempfehlungen des PNNS – Schwangere und stillende Frauen, ANSES 2019.

Alles über Jod erfahren

Baby Bump enthält außerdem essentielle Nährstoffe, deren Bedarf während der Schwangerschaft steigt (1), darunter Jod, Zink und Vitamin D3, die an der Schilddrüsenfunktion, der Immunabwehr, dem Energiestoffwechsel und dem Erhalt einer normalen Knochenstruktur beteiligt sind.

( 1) Überarbeitetes Gutachten der Anses zur Aktualisierung der Ernährungsempfehlungen des PNNS – Schwangere und stillende Frauen, ANSES 2019.

Alles über Zink erfahren

Baby Bump enthält außerdem essentielle Nährstoffe, deren Bedarf während der Schwangerschaft steigt (1), darunter Jod, Zink und Vitamin D3, die an der Schilddrüsenfunktion, der Immunität, dem Energiestoffwechsel und dem Erhalt normaler Knochen beteiligt sind.

(1) AVIS révisé de l'Anses relatif à l'actualisation des repères alimentaires du PNNS – Femmes enceintes et allaitantes, ANSES 2019.

Alles über Vitamin D erfahren

Baby Bump (Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Saflor, Vitaminen, Mineralstoffen, Cholin und Fischöl): Fischöl (mit DHA- und EPA-Gehalt), Überzugsmittel: Gelatine (Fisch), Cholinbitartrat, Stabilisator: Akaziengummi, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, raffiniertes Saflorsamenöl (Carthamus tinctorius) mit Linolsäuregehalt, Zinkbisglycinat, D-alpha-Tocopherol (Vitamin E), Nicotinamid (Niacin), L-Selenmethionin, Calcium-D-pantothenat (Pantothensäure), D-Biotin (Biotin), Riboflavin-5-Phosphat (Vitamin B2), Pyridoxal-5'-Phosphat (Vitamin B6), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Kaliumiodid, Menachinon (Vitamin K), Cholecalciferol (Vitamin D), (6s)-5-Methyltetrahydrofolsäure als Glucosaminsalz (Folsäure), Methylcobalamin (Vitamin B12).

Nettogewicht: 33 g

Choline Mama (Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Cholinbitartrat): Cholinbitartrat; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose; Trennmittel: Reisstärke; technologisches Hilfsmittel: Kokosnuss (Cocos nucifera), Maniok (Manihot esculenta).

Nettogewicht: 36 g

Warum Schwangerschaftspack Cholin wählen?

15 Nährstoffe und DHA in 2 Kapseln pro Tag
Sehr reich an Cholin (453 mg)
Kein Eisen
Enthält DHA, das vor Oxidation geschützt und Qualitysilver-zertifiziert ist
Bisglycinat-, methylierte und patentierte Formen
Von einem unabhängigen Labor getestet*

*Analyseergebnisse

Die ANSES hat ein Expertengutachten veröffentlicht, das auf die Häufigkeit von Nährstoffmängeln bei schwangeren Frauen hinweist – insbesondere bei Eisen, Jod und Vitamin B9 (Folate) – sowie bei stillenden Frauen bei den Vitaminen A und C, selbst bei optimierter Ernährung*.

Frauen im gebärfähigen Alter nehmen die meisten Mikronährstoffe in geringeren Mengen auf, als die offiziellen Empfehlungen vorsehen, was die Häufigkeit von Mängeln erklärt. Diese Situation wurde durch die INCA-3-Studie** aufgezeigt, die die Ernährungsgewohnheiten der französischen Bevölkerung detailliert untersucht hat.

Beim Jod beispielsweise, dessen Bedarf während der Schwangerschaft auf 200 µg festgelegt ist, liegt die durchschnittliche Zufuhr bei Frauen zwischen 18 und 44 Jahren bei nur 129 µg.
In dieser Gruppe beträgt die Vitamin-B9-Zufuhr etwa 267 µg – weit entfernt von den 600 µg, die während der Schwangerschaft empfohlen werden. Zufuhren unterhalb der Empfehlungen werden auch für Magnesium, Kalzium, Eisen, Kupfer, Zink und die meisten Vitamine beobachtet.

*AVIS révisé de l'Anses relatif à l'actualisation des repères alimentaires du PNNS – Femmes enceintes et allaitantes, ANSES 2019.
**Étude individuelle nationale des consommations alimentaires 3 (INCA 3). 2017.

Wir empfehlen, mit der Einnahme dieses Schwangerschaftsmultivitamin-Packs + Cholin ab der Präkonzeptionsphase zu beginnen und es während der gesamten Schwangerschaft weiterzunehmen.

Nein, du musst keine zusätzliche Folsäure zu diesem Pack einnehmen.
Die Tagesdosis von Baby Bump liefert 400 µg Folate in Form von 5-Methyltetrahydrofolat (Quatrefolic®). Das entspricht der empfohlenen Menge.

Dieses Pack ist sehr umfassend, enthält jedoch kein Eisen. Das liegt daran, dass der Eisenbedarf während der Schwangerschaft von Frau zu Frau sehr unterschiedlich ist und eine individuelle Supplementierung sinnvoller ist, um das Risiko einer Überdosierung zu vermeiden.

Du kannst die Einnahme dieses Packs mit unserem Nahrungsergänzungsmittel ergänzen Iron Mama, mit Eisen-Bisglycinat Ferrochel®, bei Bedarf.

Du kannst die Einnahme dieses Packs zusätzlich mit Magnesiumbisglycinat ergänzen – mit 2 bis 3 kleinen Portionen über den Tag verteilt, wenn du möchtest.

Ja, du kannst dieses Pack gleichzeitig einnehmen! Cocooning + enthält Pflanzen zur Entspannung und Zink zur Unterstützung der Fruchtbarkeit. Kein Risiko einer Zinküberdosierung, wenn du beide einnimmst.

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