Welche Position zum Stillen einnehmen?

Einrichten

-    Stelle sicher, dass du alles in Reichweite hast: Wasser, einen Snack und eventuell Musik...
-    Richte dich an einem ruhigen Ort ein.
-    Achte darauf, dass du gut sitzt und mit Kissen gestützt wirst (du solltest keine Verspannungen spüren).
-    Egal, in welcher Position du dein Baby anlegst, sein Kopf, sein Hals und seine Wirbelsäule sollten gut ausgerichtet sein und sein Kopf sollte sich auf der Höhe deiner Brust befinden.
-    Sein Ohr sollte deine Schulter nicht berühren.

Gutes Anlegen
 

-    Dein Baby sollte seinen Mund weit öffnen, um einen Teil deines Heiligenscheins (die pigmentierte Region, die die Brustwarze umgibt) zu erfassen, nicht nur deine Brustwarze.
-    Dein Baby sollte nicht auf deiner Brust kauen oder so aussehen, als würde es darum kämpfen, an der Brust zu bleiben (keine Anspannung). -      Halte in den ersten Tagen nach der Geburt nicht zu fest die Oberseite oder den Hinterkopf des Babys fest. Der Kopf ist sehr empfindlich und kann dazu führen, dass das Baby sich von der Brust wegbewegt. Stützen Sie Ihr Baby stattdessen im Nacken.
-    Einige Stillberaterinnen empfehlen asymmetrisches Anlegen (vor allem bei der Geburt), damit das Baby seinen Mund weit genug öffnen kann. Der Mund des Babys sollte die Brust nicht zentriert aufnehmen. Konkret bedeutet das, dass seine Unterlippe einen größeren Teil deines Heiligenscheins bedecken sollte als seine Oberlippe.
-    In den ersten Tagen nach der Geburt solltest du die dominante Hand (rechts, wenn du Rechtshänderin bist) benutzen, um dein Baby leichter an die Brust zu führen.

Was kann ich tun, wenn ich Schwierigkeiten beim Anlegen habe?
 

-    Wenn dein Baby sich in den ersten Tagen an der Brust aufregt, versuche es mit der Wippenposition (siehe unten), die seine Saugreflexe stimuliert. -     Hilf deinem Baby, deine Brust zu nehmen, indem du sie wie ein Sandwich "platt drückst" (deine Finger sollten ein C bilden). Stell dir einen gespannten Ballon vor, in den du nur schwer hineinbeißen kannst... Dasselbe gilt für dein Kind am Anfang des Stillens
-    Warte nicht, bis dein Baby zappelt und schreit, um es an die Brust zu legen, denn das wird immer schwieriger. Achte auf die ersten Anzeichen von Hunger (Hand zum Mund, Gähnen) oder biete deinem Kind die Brust an, sobald es aufwacht.

Die Babywippenposition wird im Englischen "biological nurturing" genannt.

Wenn das Baby innerhalb einer Stunde nach der Geburt an die Brust seiner Mutter gelegt wird, wird es in der Tat in der Lage sein, sich instinktiv  und ohne fremde Hilfe zur Brust hochzuziehen, um zu saugen (der Geruch der Brustwarze erinnert es an den Geruch des Fruchtwassers).
 

Dieser erste Haut-zu-Haut-Kontakt ermöglicht es ihm auch, seine Temperatur, seinen Blutzuckerspiegel und seine Sauerstoffversorgung zu regulieren, und soll eine bessere Umsetzung des Saugens gewährleisten.

Das ist die klassische Position, die man am häufigsten auf Stillfotos sieht. 

Und doch ist es eine "bewährte" Position, nicht unbedingt die offensichtlichste, wenn du mit dem Stillen beginnst!

Dies ist eine Übergangsstellung, die vor allem für die ersten Wochen empfohlen wird. 

Dies ist eine Variante der Madonnenstellung, die jedoch von Anfang an leichter umzusetzen ist. Sie wird auch umgekehrte Madonna genannt, da es der zur gegebenen Brust umgekehrte Arm ist, der das Baby stützt.
 

Wenn das Stillen gut eingeführt ist, kannst du zur bequemeren Madonnenposition wechseln.

Dies ist nicht unbedingt die spontanste oder natürlichste Position, aber sie kann empfohlen werden, wenn du einen Kaiserschnitt hattest. 

Dies ist unbestreitbar die akrobatischste Position, aber die beste bei Mastitis.

Du wirst wahrscheinlich eine Menge Übung brauchen, bis du es schaffst, dein Baby gleichzeitig zu tragen und zu füttern, aber sobald du und dein Kind den Dreh raus haben, wirst du dich frei bewegen und draußen stillen können.

Du hast Zwillinge? Wenn du einen Kaiserschnitt hattest
-    Benutze in den ersten Wochen ein spezielles Stillkissen für Zwillinge, um sie zu stützen, ohne zu viel Druck auf deinen Bauch auszuüben
-      Benutze in den ersten Wochen ein spezielles Stillkissen für Zwillinge, um sie zu stützen, ohne zu viel Druck auf deinen Bauch auszuüben, besonders wenn du einen Kaiserschnitt hattest
-    ; Es gibt viele verschiedene Positionen, in denen du dein Baby stillen kannst. Es gibt viele verschiedene Positionen, in denen du dein Baby stillen kannst, und es gibt viele verschiedene Positionen, in denen du dein Baby stillen kannst. Es liegt an dir, diejenige zu finden, die für dich und dein Baby am besten ist!