Moon pack Moon pack Moon pack Moon pack Moon pack
Cycle
Économisez - 6%

Moon pack

- 6%

30 bouchées crues abricot pistaches et cacao coco

Nos snacks sains et gourmands, façon compléments alimentaires, pour l’équilibre hormonal. Sans gluten ni sucres ajoutés ni lait. Les graines ont été choisies pour leur bienfaits en synergie. Une bouchée couvre plus de 75% des apports journaliers recommandés en vitamine B6. Des snacks crus, pour garder toutes les vitamines et minéraux naturellement présents.

La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale

Livraison offerte

À partir de 100€ en France métropolitaine

Recommandés par des médecins

Et élaborés avec des experts

Présent dans + de 50 maternités

et plébiscité par + de 500 professionnels de santé

CE KIT CONTIENT

Pre Moonies

Pre Moonies

Un snack sain et gourmand pour un cycle (plus) heureux.
Ces moonies sont des bouchées façon compléments alimentaires conçues pour l’équilibre hormonal. Nous avons choisies des graines de lin, de courge et de chia, reconnues pour leur bienfaits en synergie, selon le modèle du seed syncing. Une seule bouchée couvre plus de 75% des apports journaliers recommandés en vitamine B6, qui favorise l’équilibre hormonal. Nos moonies sont crues, pour garder toutes les vitamines et minéraux naturellement présents.

5 bouchées crues de 15g

Un snack sain et gourmand pour un cycle (plus) heureux.
Ces moonies sont des bouchées façon compléments alimentaires conçues pour l’équilibre hormonal. Nous avons choisies des graines de lin, de courge et de chia, reconnues pour leur bienfaits en synergie, selon le modèle du seed syncing. Une seule bouchée couvre plus de 75% des apports journaliers recommandés en vitamine B6, qui favorise l’équilibre hormonal. Nos moonies sont crues, pour garder toutes les vitamines et minéraux naturellement présents.

5 bouchées crues de 15g

Un snack sain et gourmand pour un cycle (plus) heureux.
Ces moonies sont des bouchées façon compléments alimentaires conçues pour l’équilibre hormonal. Nous avons choisies des graines de lin, de courge et de chia, reconnues pour leur bienfaits en synergie, selon le modèle du seed syncing. Une seule bouchée couvre plus de 75% des apports journaliers recommandés en vitamine B6, qui favorise l’équilibre hormonal. Nos moonies sont crues, pour garder toutes les vitamines et minéraux naturellement présents.

5 bouchées crues de 15g

Un snack sain et gourmand pour un cycle (plus) heureux.
Ces moonies sont des bouchées façon compléments alimentaires conçues pour l’équilibre hormonal. Nous avons choisies des graines de lin, de courge et de chia, reconnues pour leur bienfaits en synergie, selon le modèle du seed syncing. Une seule bouchée couvre plus de 75% des apports journaliers recommandés en vitamine B6, qui favorise l’équilibre hormonal. Nos moonies sont crues, pour garder toutes les vitamines et minéraux naturellement présents.

5 bouchées crues de 15g

Equilibre hormonal - 5 snacks
After Moonies

After Moonies

Un snack sain et gourmand pour un cycle (plus) heureux.
Ces moonies sont des bouchées façon compléments alimentaires conçues pour l’équilibre hormonal. Nous avons choisies des graines de lin, de courge et de chia, reconnues pour leur bienfaits en synergie, selon le modèle du seed syncing. Une seule bouchée couvre plus de 75% des apports journaliers recommandés en vitamine B6, qui favorise l’équilibre hormonal. Nos moonies sont crues, pour garder toutes les vitamines et minéraux naturellement présents.

5 bouchées crues de 15g

Un snack sain et gourmand pour un cycle (plus) heureux.
Ces moonies sont des bouchées façon compléments alimentaires conçues pour l’équilibre hormonal. Nous avons choisies des graines de lin, de courge et de chia, reconnues pour leur bienfaits en synergie, selon le modèle du seed syncing. Une seule bouchée couvre plus de 75% des apports journaliers recommandés en vitamine B6, qui favorise l’équilibre hormonal. Nos moonies sont crues, pour garder toutes les vitamines et minéraux naturellement présents.

5 bouchées crues de 15g

Un snack sain et gourmand pour un cycle (plus) heureux.
Ces moonies sont des bouchées façon compléments alimentaires conçues pour l’équilibre hormonal. Nous avons choisies des graines de lin, de courge et de chia, reconnues pour leur bienfaits en synergie, selon le modèle du seed syncing. Une seule bouchée couvre plus de 75% des apports journaliers recommandés en vitamine B6, qui favorise l’équilibre hormonal. Nos moonies sont crues, pour garder toutes les vitamines et minéraux naturellement présents.

5 bouchées crues de 15g

Un snack sain et gourmand pour un cycle (plus) heureux.
Ces moonies sont des bouchées façon compléments alimentaires conçues pour l’équilibre hormonal. Nous avons choisies des graines de lin, de courge et de chia, reconnues pour leur bienfaits en synergie, selon le modèle du seed syncing. Une seule bouchée couvre plus de 75% des apports journaliers recommandés en vitamine B6, qui favorise l’équilibre hormonal. Nos moonies sont crues, pour garder toutes les vitamines et minéraux naturellement présents.

5 bouchées crues de 15g

Equilibre hormonal - 5 snacks

par les FEMMES pour les FEMMES

par les FEMMES pour les FEMMES

BIO ET NATUREL

présent dans + de 50 maternités

BÉNÉFICES

Pour l’équilibre hormonal
La vitamine B6 module l’expression des hormones reproductives. Le seed syncing, ou synchronisation des graines, est une pratique nutritionnelle qui a pour but d’aider et d’améliorer le cycle menstruel en recommandant la prise de graines spécifiques.

Pour la fertilité
La vitamine B6 participe à la production de progestérone. Elle a également pour rôle de maintenir la muqueuse utérine destinée à accueillir l’embryon lors de la nidation (source : Steven L. Young, 2013). Le sélénium aide à éliminer les métaux lourds (redoutables pour les spermatozoïdes et les ovules) et préserve la fertilité par son rôle anti-oxydant.

POUR QUI ?

Allaitement : oui
Postpartum : oui
Grossesse : oui

CONSEILS D'UTILISATION

Nous vous conseillons 1 moonie par jour.
A prendre au long cours, pour vous aider à incorporer facilement des graines intéressantes et des nutriments indispensables à un cycle féminin en bonne santé !
Durée de la cure recommandée : 3 mois.
Vous constaterez les premiers bienfaits après 1 mois, nous vous conseillons de poursuivre pendant 3 mois pour des bienfaits durables.

Astuce pour prendre nos produits façon seed syncing :
Prendre Pre moonies du premier jour des règles jusqu’à l’ovulation
et After moonies du premier jour des règles jusqu’à l’ovulation.

Les moonies ne doivent pas se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.

INGRÉDIENTS

Des ingrédients gourmands & réconfortants
  • Cacao cru
  • Noix de coco
  • Pistaches
Liste complète des ingrédients :
Pre moonies Pâte d'abricot (19,0%), pistaches (14,8%), purée d'amandes blanches, purée de noix de cajou, pâte de datte, graines de courge, noix du Brésil, graines de lin brunes, graines de chia, fibres d'acacia, chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6) (1,16%), arôme naturel abricot, poudre de vanille, sel.
Peut contenir des traces de soja, lait, sésame, arachides, autres fruits à coque

After moonies
Purée d'amandes blanches, noix de coco (23,1%), pruneaux, pâte de datte, graines de tournesol, cacao en poudre (4,3%), fibre d'acacia, noix du Brésil, chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6) (1,18%), poudre de vanille, sel.
Peut contenir des traces de soja, lait, sésame, arachides, autres fruits à coque

FAQ

Quels sont les effets des graines ?

After moonies est notamment à base de graines de tournesol qui favorisent la production de progestérone en quantités suffisantes (évitant ainsi le syndrome prémenstruel, les baisses de moral, l’irritabilité, etc).
Pre moonies est à base notamment de graines de lin et de courge, dont les acides gras et lignans qu’elles contiennent aident au métabolisme des oestrogènes.

Comment prendre les moonies ?

Nos deux recettes peuvent être prises en alternance. Vous pouvez prendre Pre moonies du premier jour des règles jusqu’à l’ovulation, et prendre After moonies de l’ovulation jusqu’au premier jour des règles.

Qu’est-ce que la méthode du seed syncing ?

Le seed syncing, ou la synchronisation des graines, est une pratique issue de la naturopathie qui s’appuie sur les différentes propriétés des graines notamment leurs intérêts sur les déséquilibres hormonaux (voir notre article sur le sujet). Elle recommande de prendre des graines de lin et des graines de courge, des règles jusqu’à l’ovulation, et ces graines sont présentes dans Pre moonies. Ensuite, de l’ovulation jusqu’au premier jour des règles, il faudrait prendre des graines de sésame et des graines de courge, les dernières étant présentes dans After moonies.

Si nous nous sommes inspirées de la pratique du seed syncing, nos moonies sont d’abord un snack façon complément alimentaire qui réunit en une bouchée la majorité de vos apports journaliers recommandés en vitamine B6 pour un cycle en pleine santé !

Que se passe-t-il si je le prends au mauvais moment du cycle ?

Nous avons conçu nos moonies sur le modèle du seed syncing, en variant les graines dans chaque recette, pour aider naturellement votre cycle à se réguler. Manger un moonies dans la “mauvaise période du cycle” ne vous créera pas de déséquilibre hormonal, et les bienfaits des graines sont tels qu’ils ne peuvent être que bénéfiques.

Les effets sont-ils immédiats ?

Les effets du seed syncing peuvent apparaître au bout de plusieurs mois. Ainsi, pas de panique si les bienfaits ne sont pas instantanés, nous vous recommandons d’ailleurs une cure de 3 mois. Il peut être intéressant de prendre des notes dans un journal afin de suivre les améliorations observées !

Pourquoi contient-il de la vitamine B6 ?

La vitamine B6 participe à la production de progestérone et peut aider à réduire significativement le syndrome prémenstruel. Par ailleurs, les vitamines du groupe B sont essentielles à la régulation hormonale par le foie, l’activité des glandes surrénales et de la thyroïde. La vitamine B6 contribue également à réguler l’activité hormonale, à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue !

Est-ce que je peux donner ce produit à mon enfant ?

Nos moonies contiennent 1mg de vitamine B6, si vous souhaitez en donner à vos enfants nous vous conseillons de ne pas leur en donner plus de la moitié d'un. Attention également au risque d'étouffement car ils contiennent des noix.
À TESTER

Sélection équilibre hormonal

Pink balance x Charlotte Muller
After Moonies
Pre Moonies
Happy cycle
Moon pack
Pack Cycle et règles
Voir toute la gamme

LA JOLLY NEWSLETTER

-10% SUR VOTRE PREMIÈRE COMMANDE !