Le saviez-vous ?
LES PROTÉINES SONT ESSENTIELLES AVANT, PENDANT ET APRÈS LA GROSSESSE
La poudre protéinée développée en collaboration avec Charlotte Muller, professeur de yoga certifiée !
Un soutien supplémentaire pour vous et votre bébé quand c'est le plus important .
🤰Consommer suffisamment de protéines aide à maintenir votre énergie et donne à votre bébé les acides aminés dont il a besoin pour grandir. Vous avez besoin jusqu'à 110g en fin de grossesse.
❌ Pourtant les femmes consomment en moyenne 70g de protéines par jour seulement !
En postpartum, un apport suffisant en protéines aide votre corps à se remettre et à diminuer l’inflammation suite à l’accouchement. Purple power serait également bénéfique pour le mommy brain avec les antioxydants contenus dans l'açaï.
Le manque de protéines peut
exacerber la carence en d'autres nutriments, notamment le fer, et entrainer de la fatigue physique, des maux de tête, la casse et la perte des cheveux et la peau sèche.
Pour vous accompagner dans ces périodes de développement intense.
LA DIFFÉRENCE JOLLY MAMA
Plus d’informations sur nos ingrédients :
3 sources de protéines végétales 100% bio, avec un profil en acides aminés complet, ce qui garantit une bonne qualité nutritionnelle.
Une formule clean, 100%, sans additifs, édulcorants, conservateurs, métaux lourds et pesticides. Sans sucres ajoutés et sans gluten.
Liste complète des ingrédients : Isolat de protéines de pois (45%)*, isolat de protéines de riz (23%)*, poudre de pulpe d’açaï (Euterpe oleracea)*, poudre de fruit de myrtille (Vaccinium myrtillus)*, arôme naturel de myrtille*, protéines de graines de chanvre (3%)*, arôme naturel de framboise*.
*Ingrédients d’origine biologiqu
Préparation pour 5g de protéines : Prendre 1 cuillère doseuse par jour (8,8 g de poudre), à diluer dans 100 mL d’eau ou la boisson de votre choix (lait végétal d’avoine, d’amandes, de coco, etc). 30 doses de 8,8g.
Pendant la grossesse :
Vous pouvez en manger tous les jours, et adapter les doses en fonction de vos besoins (repas plus ou moins riches en protéines, séances de sport, début et fin de grossesse, etc). En France, les femmes en consomment en moyenne 71g par jour, ce qui est en dessous des apports recommandés pendant la grossesse.
Premier et second trimestre : Les apports recommandés moyens sont de ∼79 g/jour en début de grossesse. Nous vous conseillons 1 à 2 cuillères doseuses par jour (soit 5 à 10g) pour compléter vos apports.
Dernier trimestre : Les apports recommandés moyens sont de ∼108 g/jour en début de grossesse. Nous vous conseillons 2 à 3 cuillères doseuses par jour (soit 10 à 15g) pour compléter vos apports.
Pendant l'allaitement :
Les apports recommandés moyens sont de ∼130 g/jour. Nous vous conseillons 2 à 3 cuillères doseuses par jour (10-15g) selon vos apports.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Est-ce que Purple power est une source de protéines complètes ?
Je pensais que les poudres protéinées étaient seulement pour les sportifs ?
Est-ce que cette poudre peut m’aider à diminuer les nausées ?
Quel est le goût et la texture de la poudre ?
Est-ce que je dois la consommer en cure ?
A VOS CÔTÉS
Vous informer, vous soutenir et vous accompagner pendant toute votre grossesse et après !