Perineal pad - Wärme-Kälte-Gelpack für die Zeit nach der Geburt

Linderung während der zweiten Phase der Wehen

Warme Kompressen, die während der zweiten Phase der Wehen im Dammbereich angewendet werden, erhöhen die Wahrscheinlichkeit eines intakten Damms und verringern das Risiko einer Episiotomie und schwerer Dammverletzungen.

Schmerzlinderung nach der Geburt

Kalte Gelkissen sind wirksam zur Schmerzlinderung, Entzündungshemmung, Wundheilungsförderung und Beruhigung bei Hämorrhoiden. Sie sind insbesondere wirksamer als Eisbeutel. 

Eine 20-minütige Anwendung im Dammbereich kann die Schmerzintensität beim Sitzen, Gehen oder Stillen deutlich reduzieren. Eine Studie zeigte sogar eine 2,5-fache Schmerzreduktion! 

Die natürliche Schmerzlinderung ermöglicht es Müttern auch, weniger auf Schmerzmittel zurückzugreifen, um sich zu entlasten. 

Wärme lindert Krämpfe. Sanftes Auflegen des warmen Handtuchs auf den Bauch hilft, die Muskeln zu entspannen und Krämpfe zu lindern.

Linderung von alltäglichen Beschwerden

Das Tuch, sowohl warm als auch kalt angewendet, kann auch bei verschiedenen Arten von Schmerzen helfen: Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen usw. Kalt angewendet kann es auch bei Hitzewallungen helfen (nächtliche Schweißausbrüche sind im Wochenbett häufig). 

Kühlen oder erwärmen Sie das Tuch wie angegeben und legen Sie es in seiner Hülle auf die zu behandelnde Stelle. Verwenden Sie das Tuch nicht länger als 20 Minuten pro Sitzung.

Kalt: Legen Sie das Tuch ohne Hülle für mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank oder das Gefrierfach und legen Sie es dann mit seiner Hülle auf die betreffende Stelle.

Warm:

In der Mikrowelle: 25 Sekunden bei 700 W (oder 19 Sek. bei 1000 W / 16 Sek. bei 1250 W) in der Mikrowelle erhitzen.

Prüfen Sie nach dem Erhitzen die Temperatur des Tuchs und erhitzen Sie es bei Bedarf weitere 5 Sekunden, bis die gewünschte Temperatur erreicht ist. Prüfen Sie immer die Temperatur vor jeder Anwendung und legen Sie das Tuch vor der Anwendung in seine Schutzhülle. Erhitzen Sie das Tuch nicht zu stark.

Massieren Sie das Tuch sanft, um die Wärme gleichmäßig zu verteilen.

Im Wasserbad: Bringen Sie in einem Topf ausreichend Wasser zum Kochen und nehmen Sie es dann vom Herd. Tauchen Sie das Tuch für 1 bis 2 Minuten in das Wasser. Das Wasser darf nicht mehr kochen. Das Tuch muss mit Wasser bedeckt sein und darf nicht mit dem Topfrand in Berührung kommen. Lassen Sie den Topf nicht unbeaufsichtigt.

Prüfen Sie nach dem Erhitzen die Temperatur des Tuchs und legen Sie es bei Bedarf für weitere 1 Minute in das Wasserbad, bis die gewünschte Temperatur erreicht ist. Prüfen Sie immer die Temperatur vor jeder Anwendung und legen Sie das Tuch vor der Anwendung in seine Schutzhülle auf die betreffende Stelle. Erhitzen Sie das Tuch nicht zu stark.

Achtung:

Prüfen Sie vor der Anwendung immer die Temperatur des Tuchs. Eine längere Anwendungsdauer kann zu Verletzungen, einschließlich Verbrennungen, führen. Nicht für Säuglinge oder Kleinkinder geeignet. Nicht bei schlechter Durchblutung anwenden. Verwenden Sie keine Wärmetherapie auf Nähten oder offenen Wunden. Bei extremen, anhaltenden oder chronischen Schmerzen wenden Sie sich an einen Arzt.

Längeres Erhitzen als empfohlen kann das Tuch beschädigen. Beschädigen Sie das Tuch nicht und nehmen Sie dessen Inhalt nicht ein. Nur zur äußerlichen Anwendung bestimmt.

Reinigung:

Reinigen Sie das Tuch und die Hülle mit milder Seife und Wasser.

Lassen Sie es vor dem nächsten Gebrauch an der Luft trocknen.