Brownie Magnesium pour femme enceinte

Name: Broonies magnésium
Brand: Jolly Mama
SKU: 3770027778493
Price: 10.00 EUR
Availability: InStock
Rating: 3.96 (102 reviews)

Broonies magnésium

5 bouchées de 15g

Broonies magnésium

5 bouchées de 15g

Compatible Allaitement & Grossesse

Glycérophosphate de magnésium hautement absorbé

45% des besoins journaliers dans une seule bouchée

Brownie gourmand au cacao et noisettes

Sans sucres ajoutés et sans gluten

1 produit

10€

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-12%

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Recommandés par des médecins

Et élaborés avec des experts

Un produit optimal

Enfin une façon gourmande pour faire le plein de magnésium grâce à ce complément alimentaire façon brownie.

Compatible allaitement

Compatible grossesse

Made in france

Sans gluten

Sans sucre ajouté

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Le magnésium contribue à réduire la fatigue.

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Description complète

Bénéfices

Ingrédients

Conseils d'utilisation

Précautions d'emploi

Enfin une façon gourmande pour faire le plein de magnésium grâce à ce complément alimentaire façon brownie.
Ultra pratique avec son format en bouchées, chacune couvre 45% de vos besoins journaliers, sous une forme glycérophosphate de magnésium hautement assimilée par l’organisme.

Anti stress et anti fatigue
Le statut en magnésium est fortement associé au stress. Votre corps puise dans ses ressources en magnésium lorsque vous êtes stressée et c’est cet état de carence qui finit par favoriser l’état de stress… C’est un cercle vicieux !
Le magnésium est également impliqué dans la production d’énergie de votre corps et contribue à réduire la fatigue.

Faire le plein de magnésium pour la grossesse
Pendant la grossesse, des niveaux optimaux de magnésium sont associés à un risque réduit de pré éclampsie et de diabète gestationnel.
Il joue également un rôle important dans l’activité musculaire : une carence en magnésium va se manifester par des crampes et des spasmes musculaires. Il pourrait ainsi aider pour les crampes aux jambes pendant la grossesse.

Faire le plein de magnésium pour l’allaitement
Le taux lacté en magnésium n’est pas affecté par l’alimentation maternelle, il sera relativement constant. Notre corps va puiser dans nos réserves si nécessaire. Pour la maman allaitante, si vous avez un apport suboptimal en magnésium, vous risquez d’autant plus de souffrir d’une carence en magnésium, ce qui générera de la fatigue et du stress.

Bénéfique pour son cycle
Le magnésium est efficace pour diminuer les douleurs pendant et avant les règles. Il joue un rôle primordial dans l’équilibre hormonal en agissant au niveau du foie, organe qui régule les différentes hormones.

Nos sources

Cuciureanu, Magdalena D., et Robert Vink. « Magnesium and Stress ». In Magnesium in the Central Nervous System, édité par Robert Vink et Mihai Nechifor. Adelaide (AU): University of Adelaide Press, 2011. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507250/.
Fathizadeh, Nahid, Elham Ebrahimi, Mahboube Valiani, Naser Tavakoli, et Manizhe Hojat Yar. « Evaluating the effect of magnesium and magnesium plus vitamin B6 supplement on the severity of premenstrual syndrome ». Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research 15, nᵒ Suppl1 (décembre 2010): 401‑5.
Liu, Meixi, Huayu Yang, et Yilei Mao. « Magnesium and liver disease ». Annals of Translational Medicine 7, nᵒ 20 (octobre 2019): 578. https://doi.org/10.21037/atm.2019.09.70.
Parazzini, Fabio, Mirella Di Martino, et Paolo Pellegrino. « Magnesium in the Gynecological Practice: A Literature Review ». Magnesium Research 30, nᵒ 1 (1 février 2017): 1‑7. https://doi.org/10.1684/mrh.2017.0419.
Baaij, Jeroen H. F. de, Joost G. J. Hoenderop, et René J. M. Bindels. 2015. « Magnesium in Man: Implications for Health and Disease ». Physiological Reviews 95 (1): 1‑46.
Duley, Lelia, A. Metin Gülmezoglu, David J. Henderson-Smart, et Doris Chou. 2010. « Magnesium Sulphate and Other Anticonvulsants for Women with Pre-Eclampsia ». The Cochrane Database of Systematic Reviews, no 11 (novembre): CD000025. https://doi.org/10.1002/14651858.cd000025.pub2
Bardicef M, Bardicef O, Sorokin Y, Altura BM, Altura BT, Cotton DB, Resnick LM. Extracellular and intracellular magnesium depletion in pregnancy and gestational diabetes. Am J Obstet Gynecol. 1995 Mar;172(3):1009-13. doi: 10.1016/0002-9378(95)90035-7. PMID: 7892840.https://doi.org/10.1016/0002-9378(95)90035-7
Zarean, Elaheh, et Amal Tarjan. « Effect of Magnesium Supplement on Pregnancy Outcomes: A Randomized Control Trial ». Advanced Biomedical Research 6 (31 août 2017): 109. https://doi.org/10.4103/2277-9175.213879.

Liste complète des ingrédients

Pâte de dattes, purée de noisettes (32%), noisettes (10%), poudre de graine de cacaoyer (Theobroma cacao) (8%), glycérophosphate de magnésium (8%), poudre de fruit de vanillier (Vanilla fragrans), sel
Peut contenir des traces de soja, lait, sésame, arachides, autres fruits à coque

Cacao cru
Glycérophosphate de magnésium
Noisettes

Tableau nutritionnel

**AR : apport de référence pour un adulte type (8400 KJ / 2000 kcal)

En lire plus sur nos ingrédients.

Nous vous conseillons 1 à 2 broonies par jour.

Un broonie apporte 170mg de magnésium, ce qui permet de couvrir 45% de vos besoins journaliers. Nous vous conseillons de consommer 1 à 2 broonies par jour en espaçant les prises, le magnésium est mieux assimilé en plusieurs petites doses par jour plutôt qu’avec 1 seule grosse dose.

Les broonies ne doivent pas se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.

Grossesse : oui

Allaitement : oui

Description complète

Enfin une façon gourmande pour faire le plein de magnésium grâce à ce complément alimentaire façon brownie.
Ultra pratique avec son format en bouchées, chacune couvre 45% de vos besoins journaliers, sous une forme glycérophosphate de magnésium hautement assimilée par l’organisme.

Bénéfices

Anti stress et anti fatigue
Le statut en magnésium est fortement associé au stress. Votre corps puise dans ses ressources en magnésium lorsque vous êtes stressée et c’est cet état de carence qui finit par favoriser l’état de stress… C’est un cercle vicieux !
Le magnésium est également impliqué dans la production d’énergie de votre corps et contribue à réduire la fatigue.

Faire le plein de magnésium pour la grossesse
Pendant la grossesse, des niveaux optimaux de magnésium sont associés à un risque réduit de pré éclampsie et de diabète gestationnel.
Il joue également un rôle important dans l’activité musculaire : une carence en magnésium va se manifester par des crampes et des spasmes musculaires. Il pourrait ainsi aider pour les crampes aux jambes pendant la grossesse.

Faire le plein de magnésium pour l’allaitement
Le taux lacté en magnésium n’est pas affecté par l’alimentation maternelle, il sera relativement constant. Notre corps va puiser dans nos réserves si nécessaire. Pour la maman allaitante, si vous avez un apport suboptimal en magnésium, vous risquez d’autant plus de souffrir d’une carence en magnésium, ce qui générera de la fatigue et du stress.

Bénéfique pour son cycle
Le magnésium est efficace pour diminuer les douleurs pendant et avant les règles. Il joue un rôle primordial dans l’équilibre hormonal en agissant au niveau du foie, organe qui régule les différentes hormones.

Ingrédients

Cacao cru
Glycérophosphate de magnésium
Noisettes

Tableau nutritionnel

**AR : apport de référence pour un adulte type (8400 KJ / 2000 kcal)

En lire plus sur nos ingrédients.

Conseils d'utilisation

Nous vous conseillons 1 à 2 broonies par jour.

Un broonie apporte 170mg de magnésium, ce qui permet de couvrir 45% de vos besoins journaliers. Nous vous conseillons de consommer 1 à 2 broonies par jour en espaçant les prises, le magnésium est mieux assimilé en plusieurs petites doses par jour plutôt qu’avec 1 seule grosse dose.

Les broonies ne doivent pas se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.

Précautions d'emploi

Grossesse : oui

Allaitement : oui

Questions fréquentes

Pourquoi ne pas avoir mis de magnésium marin ?

Bien que le magnésium marin ait une forte teneur en magnésium, il est peu absorbé par le corps et est mal toléré par l’intestin... Nous avons donc mis du glycérophosphate de magnésium, qui allie teneur, haute biodisponibilité et confort digestif !

Pourquoi un broonie ne couvre pas 100% des besoins en magnésium ?

Nous avons favorisé l'efficacité à la dose. Notre corps stocke le magnésium uniquement pour les besoins du moment. Il vaut mieux consommer des petites doses réparties dans la journée plutôt qu'une grosse dose de magnésium.

Est-ce qu'on sent le goût du magnésium ?

Absolument pas, il est très gourmand grâce au cacao cru et aux noisettes !

Est-ce que je peux donner ce produit à mon enfant ?

Vous pouvez donner un broonie à votre enfant si vous le souhaitez.

Formulé par des experts

Recommandé par +1000 pro de santé

Présent dans + de 50 maternités

Adopté par plus de 100,000 mamas

		LES AUTRES
Complément de magnésium gourmand
Glycérophosphate de magnésium
Forme hautement absorbé
Equivalent à 1 gélule par bouchée
Aucun effet secondaire
Agréable à prendre

Broonies magnésium

Nos sources

Pourquoi Jolly Mama

Customer Reviews

Questions fréquentes

Pourquoi ne pas avoir mis de magnésium marin ?

Pourquoi un broonie ne couvre pas 100% des besoins en magnésium ?

Est-ce qu'on sent le goût du magnésium ?

Est-ce que je peux donner ce produit à mon enfant ?