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Vegan

Sans gluten

Made in France

Granola cacahuète enrichi en magnésium

Peanut Mama - Granola cacahuète enrichi en magnésium

Name: Peanut Mama
Brand: Jolly Mama
SKU: 3770027778660
Availability: InStock
Rating: 4.65 (60 reviews)

Compatible :

grossesse &

allaitement

300g de granola

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Peanut Mama

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Broonies magnésium

Gourmand

J’ajoute à mon muesli habituel le muesli peanut mama et ça complète autant le goût que l’apport en magnesium. Croustillant et peu sucré, ca permet d’en mettre avec tout comme accompagnement !

Faire le plein de magnésium et d'énergie
30g de granola apportent 188 mg de magnésium, ce qui couvre 50% de vos besoins journaliers.

Le magnésium contribue notamment :
à réduire la fatigue.
au fonctionnement normal du système nerveux.
à l’équilibre électrolytique.
à un métabolisme énergétique normal.
à une fonction musculaire normale.
à une synthèse protéique normale.

Riche en fibres et source de protéines
Ce granola est également riche en fibres.
Il est source de protéines, 30g de granola apportant 4g de protéines.

Liste complète des ingrédients

Granola aux cacahuètes enrichi en magnésium :

Flocon d'avoine sans gluten, datte, arachide grillée (17%), beurre de cacahuète (5%), huile d'olive, glycérophosphate de magnésium (4%).

Fabriqué dans un atelier qui utilise des fruits à coque, des arachides et de la moutarde.

Flocon d'avoine : origine UE

Datte : origine Tunisie

	Pour 100g	% AR**
Valeurs énergétiques (KJ)	1743	20
Valeurs énergétiques (kcal)	403
Matières grasses (g)	17	24
dont acides gras saturés (g)	3.1	16
Glucides (g)	45	17
dont sucres (g)	13	14
Fibres (g)	8.7
Protéines (g)	13	26
Sel (g)	0.02	0.3
Magnésium (mg)	626	167

**AR : apport de référence pour un adulte type (8400 KJ / 2000 kcal)

A consommer seul ou dans du lait végétal (riz, avoine, coco, etc) ou non, un yaourt, en granola bowl, en crumble, etc.

30g de granola apporte 188 mg de magnésium soit 50% des apports journaliers.

A consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.

A consommer dans les 2 semaines suivant l’ouverture et bien refermer le sachet après utilisation pour préserver sa jollyness !

Télécharger le mode d'emploi

Grossesse : oui

Allaitement : oui

Un granola aux cacahuètes façon complément alimentaire pour faire le plein de magnésium.
Enrichi en glycérophosphate de magnésium, une forme hautement assimilée par l’organisme* et sans inconforts**, 30g de granola apporte 188 mg de magnésium, ce qui couvre 50% de vos besoins journaliers.

*Bioavailability of Magnesium Salts – A Review. 2014.
**Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements. 2019.

Sans gluten

Gourmand

Made in France

Sans conservateurs

Sans sucres ajoutés

Que contient Peanut Mama ?

Chez Jolly Mama, chaque ingrédient est choisi avec soin – et surtout expliqué en toute transparence, pour que vous sachiez précisément ce que vous donnez à votre corps.

30 g de granola apportent 188 mg de magnésium, soit environ 50 % des apports journaliers recommandés. Le magnésium est apporté sous forme glycérophosphate, une forme reconnue pour sa bonne biodisponibilité et sa tolérance digestive (1).
Le magnésium contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux, à l’équilibre électrolytique, à un métabolisme énergétique normal, à une fonction musculaire normale et à une synthèse protéique normale.

(1) Magnesium in Man: Implications for Health and Disease. 2015.

Tout savoir sur Glycérophosphate de magnésium

Ce granola est riche en fibres.

Tout savoir sur Fibres

Ce granola est source de protéines. Une portion de 30 g apporte 4 g de protéines, qui contribuent au maintien et à l’augmentation de la masse musculaire.

Tout savoir sur Protéines

5 stars: 48 (80%)
4 stars: 6 (10%)
3 stars: 3 (5%)
2 stars: 3 (5%)
1 star: 0 (0%)

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Très bon

Le goût est bon mais le meilleur des granolas est celui à la noix de coco. Il est tellement bon !!!

Très bon et rassasiant

Très bon et rassasiant. Cela est aussi agréable de pouvoir le partager avec ma fille de 4ans qui l'aime aussi beaucoup

Granola gourmand et sain !

J'ai beaucoup aimé ce granola au bon goût de cacahuète. La composition courte et ultra clean est un vrai plus. Je l'ai consommé en collation, en plus du magnesium en gélule pour optimiser mes apports pendant ma grossesse.

Très bon et sans gluten !!!

Très bon granola sans gluten, croustillant, pas trop sucré, qui met un coup de boost quand on en a besoin. J'adore le prendre au goûter avec des graines de chia gonflé dans du lait végétal (parfait pour moi intolérante au gluten, et bébé allaité qui est APLV)

Excellent

Le goût est excellent 👍

Délicieux Granola

Ravie de ce produit à la fois délicieux et bon pour moi avant et après l’arrivée de bébé !

Très bon produit

Ce granola est très bon, pas trop sucré et du coup pas trop lourd le matin, c'est parfait !

Top

Un délice et depuis je n’ai plus de crampes

Céréales hors de prix

10 euros pour trois bols de céréales sèches, avec peu de goût. Je suis déçue de cet achat.

Bonjour Catherine, nous sommes navrées que vous ayez été déçue par le goût. Un sachet de Peanut Mama permet de faire 10 doses de céréales toutefois, pour avoir la teneur en magnésium suffisante.

Très gourmande

Très bon produit

Délicieux !

J'adore ce granolat, je prends plaisir à prendre le temps de petit déjeuner désormais. Pas assez de recul sur l'efficacité du magnésium encore.

Délicieux

Des céréales parfait pour commencer la journée sur de bonnes bases.

Granola moyen

Le granola est dur et sec , même avec du lait j’ai un peu de mal. Mais le goût est assez bon.

Si vous aimez les cacahuètes..

Granola parfait. Très peu sucré et délicieux. Avec un bon goût de cacahuètes. Je l'ai acheté pour le magnésium, je ne sais pas si ça fait réellement effet mais il est tellement bon que je le rachèterai sans hésiter.

Délicieux !

Je ne sais pas s'ils ont un réel effet, mais j'en achète régulierement tellement c'est bon !

Génial !

Ce granola est incroyable ! Je le mélange le matin avec les protéines en poudre et du yaourt végétal. Il est très peu sucré et bien équilibré au niveau du goût, avec un sacré croustillant ! De quoi démarrer la journée d'un bon pied, avec le plein de magnésium !

Délicieux !

Un délice ! Je ne peux plus m’en passe !

Très bon

Tout simplement très bon.

Gourmand

J’ajoute à mon muesli habituel le muesli peanut mama et ça complète autant le goût que l’apport en magnesium. Croustillant et peu sucré, ca permet d’en mettre avec tout comme accompagnement !

Peanut-licious !

Fan de granola et cacahuètes, cette recette combine à merveille les 2 ! De gros morceaux généreux, peu sucre et complementé en magnésium, que demander de plus ?

Délicieux

Délicieux granola et très croustillant

Un délice

Très bon granola 😍

Délicieux!

Une tuerie ce granola!

Peanut Mama

Très bon produit car apport en magnesium. Ce qui est GéNiAL!! Granola bien croustillant. Parfois un peu écœurant (avis personnel).
Mais Très bon produit.

Délicieux

Croustillant, gourmand, un bon goût de cacahuètes. Parfait pour le petit déjeuner. Dommage que le paquet fasse seulement 300gr.

Un goût incroyable

Un instant gourmandise que j’adore me faire quand les enfants sont à la sieste ! Un goût incroyable associé à de supers vertus. Merci

Jolie découverte

Une découverte dans ma commande puisqu’il s’agissait d’une offre, un très bon goût, parfait en complément pour mon petit déjeuner !

Retour sur le Peanut Mama

Très bon goût, se mange avec plaisir !

Délicieux

Un très bon granola pas trop sucré, idéal quand on n'a pas le temps de se préparer un bon petit déjeuner. Il y a un bon goût de cacahuète également !

Délicieux

Ravie de cette achat.

Granola gourmand

Très bon goût, rassasie bien mais reste cher pour la quantité.

Goûteux

Granola bien croustillant, pas trop sucré avec un yaourt grec c’est excellent. Un plaisir pour les petites collations voire même en petit déjeuner pour éviter de manger des sucreries ou autre produits transformés.

Tellement bon !

Un granola excellent sans être trop sucré. J’en raffole ! Difficile de ne pas terminer le paquet trop vite 😋

Pas mal

J’ai eu un peu plus de mal avec le goût , contrairement aux autres granola proposés (fer…) un peu écœurant à mon goût mais cela s’explique par les bons nutriments que cela apporte

Super gout

Très bon, très croustillant et un super gout de cacahuète!

Pourquoi choisir Peanut Mama

Granola équivalent à un complément alimentaire
1 gélule de magnésium dans 30g de granola*
Enrichi en magnésium hautement assimilable**
Naturellement riche en fibres et fer
Sans sucres ajoutés
Sans conservateurs ni additifs

*188 mg de magnésium dans 30g de granola
**Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements, 2019.

Bien que le magnésium marin ait une forte teneur en magnésium, il est peu absorbé par le corps et est mal toléré par l’intestin... Nous avons donc mis du glycérophosphate de magnésium, qui allie teneur, haute biodisponibilité et confort digestif** !

*Bioavailability of Magnesium Salts – A Review. 2014.
**Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements. 2019.

Oui tout à fait ! Il vaut mieux consommer des petites doses réparties dans la journée plutôt qu'une grosse dose de magnésium*, donc vous pouvez consommer du granola au petit déjeuner et des broonies magnésium au goûter par exemple !

*Intestinal Absorption and Factors Influencing Bioavailability of Magnesium- An Update. 2017.

Absolument pas, il est très gourmand grâce à la cacahuète !

30g de granola apporte 188mg de magnésium.
Les recommandations en magnésium sont de 180mg de 1 à 3 ans, 210 mg de 4 à 6 ans et 240 mg de 7 à 10 ans.
Attention au risque d’étouffement avec les cacahuètes.