Rhodiole
Origine : Amérique du Nord
La rhodiole est une plante adaptogène qui aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel.
La rhodiole aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel. Elle permet une réduction significative de l'anxiété, du stress, de la dépression et une amélioration significative de l'humeur totale.
La rhodiole exerce également un effet anti-fatigue qui augmente les performances mentales, en particulier la capacité de concentration, et diminue la réponse du cortisol (l’hormone du stress) au stress.
Ils en contiennent...
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Diminuer le stress qui perturbe la fertilité
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Nos sources
Cropley, Mark, Adrian P. Banks, et Julia Boyle. « The Effects of Rhodiola Rosea L. Extract on Anxiety, Stress, Cognition and Other Mood Symptoms ». Phytotherapy Research 29, nᵒ 12 (2015): 1934‑39. https://doi.org/10.1002/ptr.5486.
Olsson, Erik M. G., Bo von Schéele, et Alexander G. Panossian. 2009. « A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled, Parallel-Group Study of the Standardised Extract SHR-5 of the Roots of Rhodiola Rosea in the Treatment of Subjects with Stress-Related Fatigue ». Planta Medica 75 (2): 105‑12. https://doi.org/10.1055/s-0028-1088346