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Seltsame Symptome nach der Geburt: Was sind sie?

Seltsame Symptome nach der Geburt: Was sind sie?

Eine der Erklärungen hauptsächlich für das Auftreten dieser Symptome im Wochenbett ist, dass während der Schwangerschaft ein allmählicher Anstieg der Hormone zu beobachten ist, mit einer 9-fachen Zunahme des Progesterons und einer 8-fachen Zunahme des Östrogens. Sobald die Plazenta bei der Geburt entfernt wird, sinken die Progesteron- und Östrogenspiegel und normalisieren sich innerhalb von 2 bis 4 Tagen wieder[1]. Diese hormonellen Veränderungen können einige Folgen haben.
Take care mama
Diese Symptome können völlig normal sein! Mach dir keine Sorgen, sie sind nur vorübergehend. Suche dir Hilfe, wenn es länger andauert. 
Wusstest du das?

Während der Schwangerschaft: 9-mal mehr Progesteron und 8-mal mehr Östrogen.
Sobald die Plazenta bei der Geburt abgestoßen wird, sinken die Progesteron- und Östrogenspiegel rapide ab und normalisieren sich innerhalb von 2 bis 4 Tagen wieder.

Inhalt
  1. 01. Nächtliche Schweißausbrüche
  2. 02. Körpergeruch
  3. 03. Der Babyblues
  4. 04. Haarausfall
  5. 05. Wehen beim Stillen
  6. 06. Blutunterlaufene oder geschwollene Augen
Nächtliche Schweißausbrüche

Eines der Symptome des Wochenbetts ist Nachtschweiß! Mehr als 10 % der Frauen werden im ersten Monat damit zu tun haben[2].


Der Körper entledigt sich der überschüssigen Flüssigkeit, die durch die Schwangerschaft zurückgehalten wurde, was mit den hormonellen Veränderungen zusammenhängt. Diese Hormonschwankungen und/oder der Östrogenmangel werden als Schlüsselfaktoren angesehen, die das Auftreten von Hitzewallungen begünstigen[3]. Darüber hinaus kann die intravenöse Verabreichung während der Wehen aufgrund der überschüssigen Flüssigkeit die nächtlichen Schweißausbrüche verstärken.

Que faire pour limiter le phénomène ?

Dormez sur une serviette et portez un pyjama léger en fibres naturelles.
Prévoyez un change pour les deux pendant la nuit.
Diminuez la température de la chambre.
Hydratez-vous bien.

Demandez de l’aide si…

Vous avez de la fièvre et des frissons, ou si vous présentez d'autres symptômes inexpliqués tels qu'une perte de poids, car cela pourrait être le signe d'une autre affection sous-jacente (problème de thyroïde, infection, anxiété, etc).
Vous vous inquiétez car les sueurs persistent au-delà de deux semaines suivant l’accouchement.

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Körpergeruch
Die Veränderungen des Körpergeruchs nach der Entbindung hängen hauptsächlich mit der schnellen Veränderung des Hormonspiegels nach der Geburt zusammen. Es wird auch angenommen, dass der Körpergeruch Babys hilft, ihre Mutter zu erkennen, was besonders bei gestillten Säuglingen der Fall ist[4]. Um dieses Phänomen zu fördern, solltest du natürliche Toilettenartikel ohne Duftstoffe verwenden.

Que faire pour limiter le phénomène ?

Veillez à vous hydrater régulièrement, surtout si vous allaitez.

Demandez de l’aide si…

Vous remarquez une odeur étrange dans vos lochies ou lorsque vous urinez.
Der Babyblues

Der Babyblues ist ein vorübergehender Zustand, der zwischen dem zweiten und fünften Tag nach der Entbindung auftritt, mit einem Höhepunkt am dritten Tag. Er dauert in der Regel zwischen vier und sieben Tagen und kann manchmal auf 24 Stunden verkürzt werden. Diese Stimmungsänderung wird durch den Abfall der Östrogen- und Progesteronspiegel nach der Geburt verursacht.


Zahlen[5] zufolge werden zwischen 60 und 80 % der Frauen einen Babyblues erleben, der zwischen dem zweiten und fünften Tag nach der Geburt auftritt und in der Regel zwischen vier und sieben Tagen dauert, manchmal auch nur 24 Stunden.
 

Er ist gekennzeichnet durch einen Wechsel von Traurigkeit, Ängstlichkeit, Reizbarkeit und unvorhersehbaren Stimmungsschwankungen.

Que faire pour limiter le phénomène ?

Le remède le plus efficace contre le baby-blues est l’accompagnement et la compréhension des proches. Sachez également que ces sentiments sont normaux et temporaires.

Vous pouvez également consommer du magnésium et de la vitamine B6 qui vous aideront à équilibrer vos hormones.

Demandez de l’aide si...

Les symptômes ne doivent pas persister plus de deux semaines. Le cas échéant, veuillez en informer votre médecin car cela peut se traduire par une dépression post partum.
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Pink Balance , unser Nahrungsergänzungsmittel für den Hormonhaushalt , ist ein köstliches rotes Fruchtpulver, das den Hormonhaushalt ausgleicht und stillverträglich ist. Es enthält Maca und Shatavari, die traditionell zur Hormonregulierung eingesetzt werden, und ist reich an B-Vitaminen, die sich positiv auf den Hormonhaushalt auswirken. Durch die Harmonisierung des Hormonhaushalts kann es helfen, diese drei Symptome zu lindern.

Haarausfall
Haarausfall ist eines der recht häufigen Symptome des Wochenbetts. Der hohe Östrogenspiegel während der Schwangerschaft verhindert, dass die Haare in ihrem normalen Rhythmus ausfallen. Der schnelle Abfall des Östrogenspiegels nach der Geburt löst den Ausfall dieser angesammelten Haare aus, wobei der Höhepunkt meist um die vier Monate nach der Geburt erreicht wird.

Que faire pour limiter le phénomène ?

On ne peut pas empêcher les cheveux de tomber en post partum, c’est un phénomène normal. Vous perdez les cheveux que vous avez accumulés pendant votre grossesse. Cependant, vous pouvez agir pour booster la pousse de nouveaux !

Le collagène favorise la repousse des cheveux. Un apport complémentaire en biotine peut aussi s’avérer utile si vous présentez une carence.

Adoptez une alimentation riche en nutriments et en oméga 3.

Pour en savoir plus sur la chute de cheveux post partum, allez voir notre article sur le sujet.

Demandez de l’aide si…

Bien que courante et normale, la chute de cheveux peut être le signe d’un dysfonctionnement de la thyroïde, d’une fatigue surrénale ou d’une anémie. Contactez votre médecin si vous avez des inquiétudes.
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Wehen beim Stillen
Es ist möglich, dass du Wehen bekommst, während du dein Baby stillst[6]. Durch die Stimulation der Brustwarzen beim Stillen wird ein Hormon namens Oxytocin in den Blutkreislauf freigesetzt. Dieses Hormon bewirkt, dass sich alle glatten Muskeln zusammenziehen und hilft deiner Gebärmutter, ihre Form und Größe von vor der Schwangerschaft wiederzuerlangen[7]. Diese Kontraktionen tragen auch dazu bei, den postpartalen Blutverlust zu verringern. Auch wenn du dich also unwohl fühlst, helfen diese Krämpfe deinem Körper bei der Heilung.

Que faire pour limiter le phénomène ?

Vous pouvez prendre des médicaments pour limiter les douleurs et soulager les contractions.

Demandez de l’aide si…

Contactez votre médecin si les analgésiques de base ne soulagent pas l'inconfort de ces contractions.

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Die Kräuterampullen Happy postpartum enthalten unter anderem Fenchel und Ingwer, die dabei helfen, Krämpfe zu reduzieren. 

Blutunterlaufene oder geschwollene Augen
Blutunterlaufene Augen nach der Geburt werden dadurch verursacht, dass die winzigen Kapillaren oder Blutgefäße in deinen Augen platzen, wenn du während der Wehen und der Geburt presst. Sie beginnen sofort zu heilen und sollten innerhalb von ein bis zwei Wochen vollständig verschwinden.

Que faire pour limiter le phénomène ?

Appliquez des compresses froides sur vos yeux pendant 10 minutes plusieurs fois par jour.

Demandez de l’aide si...

Vous avez des problèmes de vision. Une vision floue ou une perte de vision peut être un signe de prééclampsie post-partum (ce qui est dû à une augmentation de la pression sanguine)[8]. Contactez immédiatement votre médecin si votre vue n'est pas normale.
Si vos yeux injectés de sang ne disparaissent pas au bout de quelques semaines, si vous avez des bleus ou des capillaires éclatés sur d'autres parties de votre corps, appelez votre médecin pour vous assurer qu'il ne s'agit pas d'un signe plus grave (conséquence d’un diabète gestationnel, etc).

Quellenverzeichnis

Quelle 1:Der Irrglaube an das postpartale Telogen-Effluvium, 2016

Quelle 2, Quelle 3:Prospektive Evaluation von Hitzewallungen während Schwangerschaft und Wochenbett, 2013

Quelle 4:Erkennung mütterlicher Achselgerüche durch Säuglinge, 1985

Quelle 5:Wochenbettdepression tritt häufig bei sozial und wirtschaftlich unsicheren Müttern auf (2011).

Quelle 6:Schmerzen und Uteruskontraktionen während des Stillens in der unmittelbaren postpartalen Phase nehmen mit der Anzahl der Geburten zu (2003).

Quelle 7:Auswirkungen von Oxytocin auf Mütter und Säuglinge während des Stillens, 2013

Quelle 8:Präeklampsie – Symptome, 2021

[1] Mirallas, Oriol, et Ramon Grimalt. 2016. « The post partum Telogen Effluvium Fallacy ». Skin Appendage Disorders 1 (4): 198‑201. 10.1159/000445385

[2] Rebecca C. Thurston et al., « Prospective Evaluation of Hot Flashes during Pregnancy and post partum », Fertility and sterility 100, no 6 (décembre 2013): 1667‑72. 10.1016/j.fertnstert.2013.08.020

[3] Rebecca C. Thurston et al., « Prospective Evaluation of Hot Flashes during Pregnancy and post partum », Fertility and sterility 100, no 6 (décembre 2013): 1667‑72. 10.1016/j.fertnstert.2013.08.020

[4] Cernoch, J. M., et R. H. Porter. 1985. « Recognition of Maternal Axillary Odors by Infants ». Child Development 56 (6): 1593‑98.

[5] Manjunath, Narasimhaiah G, Giriyappa Venkatesh, et Rajanna. 2011. « post partum Blue is Common in Socially and Economically Insecure Mothers ». Indian Journal of Community Medicine : Official Publication of Indian Association of Preventive & Social Medicine 36 (3): 231‑33. 10.4103/0970-0218.86527

[6] Anita Holdcroft et al., « Pain and Uterine Contractions during Breast Feeding in the Immediate Post-Partum Period Increase with Parity », Pain 104, no 3 (août 2003): 589‑96.        10.1016/S0304-3959(03)00116-7    

[7] Kerstin Uvnäs Moberg et Danielle K. Prime, « Oxytocin effects in mothers and infants during breastfeeding », 2013.

[8] « Pre-Eclampsia - Symptoms », nhs.uk, 2021.
Pauline Benaroch

Pauline Benaroch

Ernährungswissenschaftlerin mit Schwerpunkt Frauenernährung

Pauline Benaroch ist Ernährungsexpertin bei Jolly Mama und begleitet Frauen von der Fruchtbarkeit bis zum Wochenbett mit einem wissenschaftlich fundierten und genussvollen Ansatz. Als Gründerin der Community @LesHealthyMamas (+10.000 Mitglieder) und Autorin von Je mange quoi pendant 9 mois (Larousse, 2024) setzt sie sich für eine ausgewogene und für alle Frauen zugängliche Ernährung ein.

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Pink balance, das Pulver mit Maca und Shatavari, mit Erdbeer- und Himbeergeschmack, mit einer Mischung aus natürlichen B-Vitaminen. Adaptogene helfen, die Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen, wodurch postpartale Symptome reduziert werden können. 

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