Berry Good
B9 und DHA
12 Snacks von 45g
Kostenlose Lieferung ab 100 €
und 10 % Rabatt ab 150 €
Von ÄRZTEN empfohlen
Mit unseren Experten entwickelt
In über 50 Geburtskliniken vertreten
und von mehr als 500 Gesundheitsexperten empfohlen
Du bist (bald) Mama? Dann ist dieser Berry Good Snack für dich.
Himbeeren, aber auch die wesentlichen Nährstoffe zur Unterstützung Deiner Mutterschaft: von der Schwangerschaft bis zur Stillzeit, einschließlich nach der Geburt. Jeder Berry Good Snack enthält 400 μg natürliches Folat (Vitamin B9) und 200 mg DHA (Omega 3)... Das Äquivalent eines kleinen fetten Fisches (Makrele, Sardine) und dabei vegan! Very good!!
Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei - Die Aufnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns des Fötus und des gestillten Kindes bei
VORTEILE
ZUTATEN
ANWENDUNGSTIPPS
VORSICHTSMASSNAHMEN
Der Vitamin-B9-Bedarf von Schwangeren und Stillenden ist erhöht. Studien zeigen, dass diese Bedürfnisse nicht allein durch eine erhöhte Nahrungsaufnahme gedeckt werden können.
Eine systematische Supplementierung mit Vitamin B9 (Folat) wird 4 Wochen vor der Empfängnis und bis zu 8 Wochen danach in der in unseren Snacks enthaltenen Dosis (400 µg pro Tag) empfohlen. Eine ausreichende Folatzufuhr senkt das Risiko von Neuralrohrdefekten. Ein unzureichender Folatstatus während der Schwangerschaft wurde mit niedrigem Geburtsgewicht, Frühgeburten und fetaler Wachstumsverzögerung in Verbindung gebracht.
Tanke DHA während der Schwangerschaft für eine optimale Entwicklung des Gehirns und der Sehkraft des Babys
Die Aufnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns und des Sehvermögens des Babys bei und bewahrt Lernfähigkeit und Gedächtnis. Während der Schwangerschaft wird eine unverzichtbare tägliche Zufuhr von 250 mg DHA empfohlen.
DHA für die Stillzeit tanken
Ein Snack enthält 200 mg DHA, eine Omega-3-Fettsäure, die zur normalen Entwicklung des Gehirns und des Sehvermögens gestillter Babys beiträgt. Die DHA-Zusammensetzung der Muttermilch ist stark abhängig von der Fettsäureaufnahme der Mutter und kann je nach Ernährung um den Faktor 10 variieren. Ein Baby, das DHA-reiche Muttermilch bekommt, wird doppelt so viel DHA in seinem Gehirn und in seinem ganzen Körper ansammeln, ein großartiger Start ins Leben.
Tanke ordentlich DHA auf, um das „Mom-Brain“ und die Wochenbettdepression zu begrenzen Postpartum Mom Brain beinhaltet Symptome von Konzentrations- und Gedächtnismangel. DHA gilt als wesentlich für eine normale Gehirnfunktion. Durch die Erhöhung des Serotoninspiegels wirkt DHA auf das Gehirn der Mutter.
Studien zeigen sogar, dass Frauen, die mehr DHA konsumieren, ein geringeres Risiko haben, eine Wochenbettdepression zu entwickeln (Quelle: Price Judge et al, 2014). Diese Depression könnte die Folge eines DHA-Mangels der Mutter sein, deren Reserven während der Schwangerschaft zugunsten der Entwicklung des Gehirns des Babys geopfert worden wären.
Nos sources
Scholl, TO, und WG Johnson. „Folsäure: Einfluss auf den Schwangerschaftsausgang“. The American Journal of Clinical Nutrition 71, Nr. 5 Suppl (Mai 2000): 1295S-303S. Lesen Sie den Artikel .
Yurko-Mauro, Karin, Deanna McCarthy, Dror Rom, Edward B. Nelson, Alan S. Ryan, Andrew Blackwell, Norman Salem Jr., Mary Stedman und Midas Investigators. "Vorteilhafte Wirkungen von Docosahexaensäure auf die Kognition bei altersbedingtem kognitiven Rückgang". Alzheimer & Demenz 6, Nr. 6 (2010): 456-64. Lesen Sie den Artikel .
Lauritzen, Lotte, Marianne H. Jørgensen, Harald S. Hansen und Kim F. Michaelsen. "Schwankungen der langkettigen PUFA-Spiegel in Muttermilch in Bezug auf die Nahrungsaufnahme von Fisch". Lipide 37, Nr. 3 (2002): 237-44. Lesen Sie den Artikel .
Innis, Sheila M., Judith Gilley und Janet Werker. „Sind langkettige, mehrfach ungesättigte Fettsäuren aus Muttermilch mit der visuellen und neuralen Entwicklung bei gestillten, termingerechten Säuglingen verbunden?“ The Journal of Pediatrics 139, Nr. 4 (1. Oktober 2001): 532-38. Lesen Sie den Artikel .
Cunnane, SC, Francescutti, V., Brenna, JT, & Crawford, MA (2000). Gestillte Säuglinge erreichen eine höhere Docosahexaenoat-Akkumulation im Gehirn und im ganzen Körper als Säuglinge, die mit Säuglingsnahrung kein Docosahexaenoat zu sich nehmen. Lipide, 35(1), 105–111. Lesen Sie den Artikel .
Levant, Beth, Marlies K. Ozias und Susan E. Carlson. "Diet (n-3) Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Parität interagieren, um die Phospholipid-Fettsäurezusammensetzung des mütterlichen Rattengehirns zu verändern". The Journal of Nutrition 136, Nr. 8 (1. August 2006): 2236-42. Lesen Sie den Artikel .
Price Judge, Michelle, Ana Francisca Diallo und Cheryl Tatano Beck. "Kapitel 11 - Die Auswirkungen von mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren auf die psychische Gesundheit von Mutter und Kind". In Omega-3-Fettsäuren in Gehirn und neurologischer Gesundheit, herausgegeben von Ronald Ross Watson und Fabien De Meester, 121-29. Boston: Academic Press, 2014. Lesen Sie den Artikel .
Gourmet- & wärmende Zutaten
- Himbeeren
- Mikroalge Schizochytrium sp.
Vollständige Liste der Zutaten :
Vollständige Zutatenliste
Hafer (21 %)*, Agavensirup*, ganzes Mandelpüree , Äpfel (14 %)*, Mandeln* , Sonnenblumenkerne*, braune Leinsamen*, Himbeeren* (4 %), Öl aus Schizochytrium sp.-Mikroalgen, Brauer Hefe ( Gerste )*, Salz, Spinatblattextrakt*
*98,8 % Inhaltsstoffe biologischen Ursprungs
Kann Spuren von Milch, Soja, Erdnüssen, Sesam und anderen Nüssen enthalten
Nährwerttabelle :
Die wohltuende Wirkung wird durch den täglichen Verzehr von 200 mg DHA (d. h. das Äquivalent in einem Snack) zusätzlich zu dem für Erwachsene empfohlenen täglichen Verzehr von Omega-3-Fettsäuren, d. h. 250 mg DHA und DHA EPA, erzielt.
VORTEILE
Der Vitamin-B9-Bedarf von Schwangeren und Stillenden ist erhöht. Studien zeigen, dass diese Bedürfnisse nicht allein durch eine erhöhte Nahrungsaufnahme gedeckt werden können.
Eine systematische Supplementierung mit Vitamin B9 (Folat) wird 4 Wochen vor der Empfängnis und bis zu 8 Wochen danach in der in unseren Snacks enthaltenen Dosis (400 µg pro Tag) empfohlen. Eine ausreichende Folatzufuhr senkt das Risiko von Neuralrohrdefekten. Ein unzureichender Folatstatus während der Schwangerschaft wurde mit niedrigem Geburtsgewicht, Frühgeburten und fetaler Wachstumsverzögerung in Verbindung gebracht.
Tanke DHA während der Schwangerschaft für eine optimale Entwicklung des Gehirns und der Sehkraft des Babys
Die Aufnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns und des Sehvermögens des Babys bei und bewahrt Lernfähigkeit und Gedächtnis. Während der Schwangerschaft wird eine unverzichtbare tägliche Zufuhr von 250 mg DHA empfohlen.
DHA für die Stillzeit tanken
Ein Snack enthält 200 mg DHA, eine Omega-3-Fettsäure, die zur normalen Entwicklung des Gehirns und des Sehvermögens gestillter Babys beiträgt. Die DHA-Zusammensetzung der Muttermilch ist stark abhängig von der Fettsäureaufnahme der Mutter und kann je nach Ernährung um den Faktor 10 variieren. Ein Baby, das DHA-reiche Muttermilch bekommt, wird doppelt so viel DHA in seinem Gehirn und in seinem ganzen Körper ansammeln, ein großartiger Start ins Leben.
Tanke ordentlich DHA auf, um das „Mom-Brain“ und die Wochenbettdepression zu begrenzen Postpartum Mom Brain beinhaltet Symptome von Konzentrations- und Gedächtnismangel. DHA gilt als wesentlich für eine normale Gehirnfunktion. Durch die Erhöhung des Serotoninspiegels wirkt DHA auf das Gehirn der Mutter.
Studien zeigen sogar, dass Frauen, die mehr DHA konsumieren, ein geringeres Risiko haben, eine Wochenbettdepression zu entwickeln (Quelle: Price Judge et al, 2014). Diese Depression könnte die Folge eines DHA-Mangels der Mutter sein, deren Reserven während der Schwangerschaft zugunsten der Entwicklung des Gehirns des Babys geopfert worden wären.
ZUTATEN
Gourmet- & wärmende Zutaten
- Himbeeren
- Mikroalge Schizochytrium sp.
Vollständige Liste der Zutaten :
Vollständige Zutatenliste
Hafer (21 %)*, Agavensirup*, ganzes Mandelpüree , Äpfel (14 %)*, Mandeln* , Sonnenblumenkerne*, braune Leinsamen*, Himbeeren* (4 %), Öl aus Schizochytrium sp.-Mikroalgen, Brauer Hefe ( Gerste )*, Salz, Spinatblattextrakt*
*98,8 % Inhaltsstoffe biologischen Ursprungs
Kann Spuren von Milch, Soja, Erdnüssen, Sesam und anderen Nüssen enthalten
Nährwerttabelle :
ANWENDUNGSTIPPS
Die wohltuende Wirkung wird durch den täglichen Verzehr von 200 mg DHA (d. h. das Äquivalent in einem Snack) zusätzlich zu dem für Erwachsene empfohlenen täglichen Verzehr von Omega-3-Fettsäuren, d. h. 250 mg DHA und DHA EPA, erzielt.
VORSICHTSMASSNAHMEN
FAQ
Kann ich es gleichzeitig mit einem Schwangerschaftspräparat einnehmen?
Warum verendet ihr natürliches Folat und nicht Folsäure?
Das Vitamin B9 in Berry Good stammt aus einem Spinatextrakt, der die körpereigene aktive Form von Folsäure, 5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF), enthält. Folsäure (synthetische Form) benötigt viele Reaktionen, bevor sie schließlich aktiv ist (wir sagen „methyliert“) und von unserem Körper verwertbar ist (einige dieser Reaktionen sind langsam und begrenzt), und wir haben nicht alle die Fähigkeit, Folsäure zu methylieren: ungefähr 60 % haben eine Variation des MTHFR-Gens.
Wenn ich stille, kann ich diesen Snack vor und nach der Geburt einnehmen?
Enthält dieses Produkt Gluten?
Ich habe eine Kuhmilchproteinvermeidung (PLV), kann ich Eure Snacks essen?
Ich bin schwanger und habe Schwangerschaftsdiabetes, kann ich Eure Produkte konsumieren?
Unser herzhaftes Tomato Croq Müsli, Moonies und Porridge sind ohne Zuckerzusatz und glutenfrei und sind eine gute Option, wenn Du an Schwangerschaftsdiabetes leidest.
Kann ich dieses Produkt meinem Kind geben?
Beispielsweise ist für ein Kind im Alter von 1 bis 6 Jahren angesichts der Menge an Folsäure und DHA in einem Snack ein Viertel des Snacks pro Tag ausreichend.
Das sagen unsere Jolly Mamas
ERNÄHRUNG für (werdende) MAMAS
ERNÄHRUNG für (werdende) MAMAS
BIO und NATÜRLICH
In über 50 Geburtskliniken vertreten