Warum sollte man während der Schwangerschaft Meereskollagen einnehmen?

1. Die Haut gegen Schwangerschaftsstreifen unterstützen

Während der Schwangerschaft dehnt sich die Haut schnell aus, insbesondere am Bauch, an den Oberschenkeln und an der Brust. Dieses Phänomen kann zur Entstehung von Schwangerschaftsstreifen führen, wenn die Dermis reißt.
Die Einnahme von marinen Kollagenpräparaten während der Schwangerschaft hilft, die Elastizität und Widerstandsfähigkeit der Haut zu erhalten und so das Auftreten von Dehnungsstreifen zu begrenzen.

Gleichzeitig fördert eine ausreichende Zufuhr von Vitamin C die natürliche Kollagensynthese und verstärkt diesen Schutz zusätzlich.   

Seine Wirksamkeit wurde insbesondere bei einer Einnahme von 2,5 g pro Tag nachgewiesen, wobei bereits nach 8 Wochen signifikante Ergebnisse und nach 12 Wochen optimale Ergebnisse erzielt wurden. Es wirkt sich positiv auf die Festigkeit und Elastizität der Haut aus [3]. Zwei weitere Studien mit einer täglichen Einnahme von 3 g Kollagen zeigten eine deutliche Verbesserung der Elastizität und der Feuchtigkeitsversorgung der Haut [4].    

„Ich habe Mamaload ab meinem 4. Schwangerschaftsmonat verwendet und eine deutliche Verbesserung der Elastizität meiner Haut festgestellt. Ich hatte trotz einer Überschreitung des Geburtstermins um eine Woche keinerlei Schwangerschaftsstreifen. Nach der Geburt hat meine Haut innerhalb eines Monats fast ihre ursprüngliche Festigkeit wiedererlangt.“ (Hannauer)

2. Förderung der Geschmeidigkeit des Gebärmutterhalses und des Austauschs zwischen Mutter und Baby

Kollagen spielt eine Schlüsselrolle im Gebärmutterhals, der während der Schwangerschaft fest bleiben und sich zum Zeitpunkt der Geburt geschmeidig und dehnbar machen muss.

Nach der Entbindung bleibt Kollagen ein wertvoller Verbündeter und kann über mehrere Monate hinweg als Nahrungsergänzungsmittel nach der Geburt eingenommen werden.
Für die Wundheilung: Es fördert die Gewebereparatur nach einem Kaiserschnitt oder einem natürlichen Dammriss [8].
Bei postpartalem Haarausfall: Kollagen hilft, das Keratin im Haar zu stärken, wodurch der in dieser Zeit häufig auftretende Haarausfall begrenzt wird. Einer Studie zufolge fördert die Einnahme von 2,5 g Meereskollagen pro Tag das Haarwachstum, indem sie die Zellproliferation der Haarfollikel um 31 % anregt und gleichzeitig die Haardicke und -dichte sichtbar verbessert [9]. Für die Nägel. Eine Studie hat insbesondere gezeigt, dass die Einnahme von 2,5 g hydrolysiertem Kollagen eine Steigerung der Nagelwachstumsrate um 12 % und eine Verringerung der Häufigkeit von Nagelbrüchen um 42 % begünstigt [10].  Für die Gelenke und die Muskelregeneration: Kollagenpeptide unterstützen den Muskelaufbau und das Wohlbefinden der Gelenke.  

Wenn Sie stillen, ist Kollagen ebenfalls ein Nahrungsergänzungsmittel, das mit dem Stillen vereinbar ist.   

Marie, Kundin: Ich habe nach meiner zweiten Entbindung angefangen, Kollagen einzunehmen, und meine Zeit nach der Geburt war nicht mehr dieselbe. Ich habe das Gefühl, mich besser erholt zu haben, meine Haut hat wirklich an Elastizität gewonnen, das war sogar verblüffend. Auch bei meinen Haaren konnte ich einen Unterschied feststellen.

Kollagen ist ein Protein, das ausschließlich tierischen Ursprungs ist. Es kommt im Bindegewebe, in der Haut, in den Knochen und im Knorpel vor.  

Es kommt hauptsächlich vor in: Knochenbrühen (Huhn, Rind, Fisch): Durch langes Kochen wird das Kollagen aus den Knochen und dem Knorpel extrahiert. Hühner- oder Fischhaut, die besonders reich an Kollagen Typ I ist. Geleeartige Teile wie Rinderschwanz, Haxen und Schweinefüße. Fischgräten und -köpfe, die oft in Fischfond verwendet werden.
Lebensmittelgelatine, die durch die Verarbeitung von Kollagen gewonnen wird.
 

Bonus: Die Knochenbrühe Mama Poule enthält etwa 6 g Kollagen pro Portion!  

Der Körper stellt sein eigenes Kollagen aus Aminosäuren (Glycin, Prolin, Hydroxyprolin) her. Damit diese Synthese jedoch optimal abläuft, sind bestimmte Nährstoffe unverzichtbar.  

Vitamin C spielt eine wesentliche Rolle bei der Stabilisierung der Kollagenstruktur. Ohne es ist die Produktion unzureichend. Zink ist aktiv an der Produktion und Reparatur von Gewebe beteiligt. Da Kollagen ein Protein ist, ist eine ausreichende Zufuhr von Proteinen insgesamt unerlässlich, insbesondere während der Schwangerschaft.

  Anna: „Die Brühe  hilft dabei, wieder zu Kräften zu kommen und besser zu heilen. Auch außerhalb der Geburt finde ich sie gut und wertvoll für die Haut im Gesicht und am Körper als „Anti-Aging-Kur“. Denn Schönheit pflegt man von innen und außen mit gutem Kollagen und revitalisierenden Mineralien.“

Die Zusammensetzung

Vermeiden Sie Nahrungsergänzungsmittel, die Folgendes enthalten:

Zusatzstoffe, künstliche Aromen oder Farbstoffe;

starke Süßstoffe oder Pflanzen, die während der Schwangerschaft nicht empfohlen werden.  

Stattdessen wird eine reine Formel bevorzugt, die ausschließlich enthält:

hydrolysierte Kollagenpeptide,

natürlichem Vitamin C (das die Kollagensynthese anregt), 

Fruchtpulver oder natürliche Aromen, ohne Zuckerzusatz.   

Es wird empfohlen, vor jeder Nahrungsergänzung mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Frauenarzt zu sprechen, insbesondere wenn Sie bereits eine andere Behandlung erhalten.  

Bei Jolly Mama verwenden wir Kollagen mit niedrigem Molekulargewicht (2000 Da), was eine optimale Aufnahme durch den Körper gewährleistet. Unser Kollagen ist hauptsächlich vom Typ 1. Dieses marine Kollagen wird aus Fischen aus nachhaltiger Fischerei gewonnen, aus denen die Kollagenpeptide extrahiert werden. Es ist FRIEND OF THE SEA®-zertifiziert. 

Eine Portion unseres Collagen-Nahrungsergänzungsmittels mit Pfirsichgeschmack liefert 3 g Kollagen, was durch wissenschaftliche Studien belegt ist.