Wir haben uns in unserem Schwangerschaftssnack für methylierte Folate entschieden, die direkt aktiv und daher leichter vom Körper aufzunehmen sind. Das Vitamin B9 in Vanifique stammt aus einem Spinatextrakt und enthält 5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF), eine Form, die dein Körper direkt verwenden kann. Synthetische Folsäure hingegen muss mehrere Umwandlungsschritte durchlaufen, bevor sie aktiv wird, und etwa 60 % der Frauen können Schwierigkeiten haben, sie aufgrund einer genetischen Variation des MTHFR-Gens zu metabolisieren.
