Iron Mama ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das entwickelt wurde, um deinen Eisenbedarf während der Schwangerschaft, des Stillens und der Postpartum-Phase zu unterstützen. Hier sind unsere Anwendungsempfehlungen: Nimm 1 bis 2 Kapseln pro Tag oder gemäß den Empfehlungen deines Arztes oder deiner Hebamme. Zur Vorbeugung eines Eisenmangels: Nimm 1 Kapsel morgens zum Frühstück, vorzugsweise mit einem großen Glas Wasser. Bei Eisenmangel (niedriges Ferritin): Nimm 1 Kapsel morgens zum Frühstück und 1 Kapsel mittags zum Mittagessen, ebenfalls mit einem großen Glas Wasser. Besondere Fälle: Wenn dein Ferritinwert unter 20 ng/mL liegt, kann die Dosierung auf bis zu 4 Kapseln pro Tag erhöht werden. Sieh dir unsere Tabelle auf der Produktseite an. Zusätzliche Hinweise: Vermeide die Einnahme von Iron Mama zusammen mit Tee oder Kaffee, da diese Getränke die Eisenaufnahme verringern können. Konsultiere vor Beginn einer Supplementierung einen Gesundheitsfachmann.
